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我，是一个6岁男宝和两个女宝的妈妈，大宝11岁五年级，二宝9岁三年级，小宝幼儿园大班，我和老公经营土特产生意。 我也是一个出生在农村家庭的孩子，有一个姐姐和一个妹妹，在80年代那个思想封建的时代，我的妈妈这一下生了三个闺女，而且我的奶奶特别重男轻女，这下我的日子自然不好过。 俗话说得好，老大疼，老小娇，中间加个受气包，的确不错，自从我记事以来，帮家里做家务，当时妹妹小，我和姐姐分开做，永远是我的做的多，做的好，从来没有得到过妈妈的肯定与表杨，上学以后，我的成绩一直名列前茅，受到老师和同学的刮目相看，我当时特别自信。  谁说女人就比男人差，出身不由己，道路可选择，只要我肯努力就会改变自己的命运，从小学到初中，不管遇到什么事我都自己克服，不给父母找多余的麻烦。 记得在初三那年，课程即将学完，好像还有一个月左右就要中考的时候，就在这个关键的时候，我的梦想就在这时候破灭了，有一天晚上放学的时候下雨了，不是太大，放学后天很黑，而且在回家的路旁农村有很多的坟地，当时心里也会害怕，很紧张，虽然是这样，可我还是咬紧牙关一直走，因为我有一个坚定的信念，我的前途会是一片光明，当时在心里一遍一遍的念着，不知不觉到家了。 见到母亲，没想到的是，我的母亲说到： “下着雨，天那么黑，你怎么回来了？你傻呀，不会和同学挤在一起睡一晚？” 当时我真的崩溃了，怎么会有这样的母亲？没有一点关心和理解，别人都是两人，一张小床，我往哪挤，要睡床下面吗？ 又加上那些天母亲一直念叨，我们村像我这样的年龄的，谁谁谁念到高中毕业，不还是在家种地，念书稍微念几年，识点字就行了，念多了也没有用。这些东西又浮上了脑海里，当时我很生气，对母亲说： “你不用再说了，我从明天开始不会再去上学了，这下你就如意了！”  这就是我在原生家庭的生活，给我留下了深刻的影响，导致我童年时光的不快乐，以及心理营养和安全感的缺失，后来我在哪里都要求得到公平，公正。  没有学习之前，我是一个脾气暴躁而又追求完美的人，只要遇到事情爱抱怨和唠叨，上来不管有没有外人在，不管是老公和孩子总是对他们大吼，满嘴是负面语言，讽刺和挖苦！ 原来小宝只要放学回来就只会看手机，不到睡觉都不会停，即使吃饭洗澡都要不停的催促，如果一点事不合他意就会大哭大闹，直到满足他为止，小宝的这些事弄得我焦头烂额。  我就会用自己带有原生家庭的主观意向对孩子强行制止，小宝脾气也越来越大，后来老公就对我说： “现在的孩子和以前小时候的我们不一样，不能用我们小时候父母对待我们的办法来处理问题，现在孩子小，反应没那么强烈。如果再大点孩子到了青春叛逆期，那时候我们说的话就会成为他们的耳旁风，会不理不睬，现在的孩子要用科学的育儿方法来教养。” 后来我老公就给我报了课程，来到拥抱未来学习。 刚开始我还觉得有点奇怪，我是来解决孩子问题的，怎么一听课是来教大人的？后来我越听越觉得拥抱未来这个课程是要教会我们父母育人先育已。后来经过一段时间的学习，明白了这个课程，是先教父母事事以身作则，只有自己的言行举止做好了，为孩子树立了良好的学习榜样，孩子的问题就自动解决了，因为父母是原件，孩子是复印件，孩子身上的问题，都是父母身上问题的投影！！  在学习中，老师讲到育儿三大思维模式，EQ情绪处理法，三明治回应，先跟后带沟通课的学习，这些内容真的很精彩，很实用，落地容易执行出结果，老师教给我们的全是干货，让我受益匪浅。 就拿我儿子看手机这一事来说，我原来强行关掉手机，根本解决不了问题，后来我回顾课程，孩子每个行为背后都是有需求的，我就用读懂沟通这些技巧，给宝贝聊了起来。 “宝贝，你能告诉妈妈为什么那么爱看手机吗？” “妈妈，你每天都在忙，没人陪我玩，我觉得没意思，很无聊就会想看手机。”  “哦，原来是这个样，那你觉得怎样才会觉得好玩又开心呢？” “我要妈妈陪我玩。” “好的，那妈妈就多抽点时间陪你读书，玩玩具，做游戏，去散步这些怎么样？” 宝贝听到我的话，高兴的手舞足蹈。 后来我们就用五大口头禅对话，阅读，画画等一些活动。我和宝贝每天坚持，坚持两个月的时候，小宝已经会合理安排自己放学后的时间，建立了很多好习惯，阅读，专注，自律，坚持这些好习惯，我相信宝贝再大一点，独立的好习惯也会建立的。 我现在通过学习觉得自己的确改变了，胸襟宽广了，不会为了任何事发脾气，而且特别坦然，平静，对娃也特别有耐心。 我现在每天会抽更多的时间陪孩子，专注点放在孩子的优点上，多想孩子表现好的方面，找到提升的点，用三明治回应的方法与宝贝沟通，效果真的不错。 现在我对小宝做到了尊重而不放纵，关怀而不干涉，分享而不教导，温柔而坚定！ 小宝在和别人玩游戏只能赢不能输这件事上，我觉得这个问题很严重，要想办法改变孩子的抗挫能力。  我就教宝贝下棋，我把步法和规则教给他，刚开始的时候我故意输一局，宝贝开心的笑着对我说： “妈妈，你可不能掉以轻心，我可是很厉害的，但是你不要伤心，输赢不重要，开心最重要！” “哇，宝贝，你说的很对，妈妈不伤心，我要像你那样认真观察和思考，我想下一局我会赢的。” 接着下第2局宝贝输了，我就用宝贝开导我的话给宝贝听，第三局宝贝赢，接着第四局五局，每个人都有输有赢，在宝贝赢的时间，我就对宝贝肯定和鼓励，说只要多多练习，你肯定能一直赢的。 就这样，小宝现在不会因为玩输不开心了，很是平静。小宝现在这一段时间都会找家里人下棋，今天和宝贝下棋已经不是他的对手了，小宝的很多问题自动解决了。  现在说一下大宝和二宝的问题大宝写作业慢，原来我就会一直说“你真是太磨叽了，让人受不了”之类的话，结果是越说娃越慢。 还有就是爱拖拉写作业，我就会说“这是你应该期末考试之前完成的，拖到放假了，还不写吗？” 我着急又无奈，老公说我对大宝还没有像对待小宝那样完全接纳，有“应该如此”的思想病毒在作祟，所以会很烦。 后来我就给我的指导师打电话，通过他跟我一番交谈之后，我发现我还存在负面评价，消极想象等一些思想病毒，我又对这一块进行了单爆，进行了病毒查杀，用所学的沟通的六大技巧与大宝进行沟通，用单爆思维和目标细分思维模式，让大宝练习，结果还真不错。 这一段时间我也在有意识的训练自己，用积极正面语言与他们交流，那平时爱说的“不，不可以怎么样”的话转化成“可以怎么样”，结果效果会更好。 大宝现在已经会用便签纸，把重点和次要的分开，能制定计划了，对二宝也是用老师讲的这些方法，二宝现在也爱上阅读了。  最后说说我的老公老公也是原生家庭长大的孩子，对他的父母及兄弟姐妹全是顺从，别人说什么，他都会答应，不管对不对，而且他们一家人做事，永远是把快乐，建立在我的痛苦之上，尤其是我的公公婆婆，永远是强词夺理，而且我老公也会顺从他们，这就造成了我和老公的关系紧张。 尤其在2017年上半年，我可以毫不夸张的说，我已经是一位抑郁病人。有时候精神恍惚，会摔跤，无意识，记忆力减退。 因为我有坚强的意志力，觉得自己与老公离婚，我的身体才会恢复健康，再也忍受不了老公对他父母的那种态度，一直闹了半年。 在夏季的时候，我公公骑电动车摔进沟里受伤了，我老公打电话给我，说他要回家照顾老爷子，那我也回家照顾我娃。 当时小宝才三岁多，后来刚好到暑假，我就把娃带到我们现在居住地西安，再后来我们就商量把娃留在身边上学，关系能比之前稍微好一点，也不会完好如初。 因为有太多的怨气压在心里，有时候就会发现，我和老公也会经常吵架，孩子也会害怕，小宝每天睡觉的时候都会抱着我说，我希望妈妈不要和爸爸吵架，我爱妈妈和爸爸，我当时听完小宝的话特别心酸和自责，这难道是我的原因吗？ 我特别不能接受，而且我老公还要求我尊重他父母，说他们是老人，我就特别不能接受，我虽然是晚辈，我是尊重他们的，可他们每次做的事都很过，也要值得被尊重才行。 矛盾日益恶化，好在，我老公给我报了课程，让我参加学习，通过学习和训练后，现在我和老公改变都非常大。  我们关系也特别好了，虽然我们原来做的是对的，思维模式也没问题，但是说话方式不对。 现在彼此学会了倾听，学会了换位思考，学会尊重、理解和信任对方，用温和平静的语气沟通，降低了期待和需求，学会了表达，学会了真正的接纳。 我现在觉得身、心、灵都很轻松，可以说关系和好如初了，家里欢笑欢声笑语也多了，家庭氛围也和谐了。我现在的心态就是遗忘过去，放眼未来。我的思维、观念也改变了。 原来我在家庭卫生这块每天就是不停的洗啊，洗要一尘不染才算好，心里才会舒服，看到一点点脏，马上就会特别烦，现在知道了，即使你每天为家里收拾的再怎么好，过去了老公也不会记得，如果把收拾家务洗涮的时间都用在孩子身上，把娃培养好了，老公后半生都会记住的。 真的是有道理，况且孩子长大了，时光不会倒流，卫生以后可以慢慢搞，培养娃才是重点。  我现在就把原来好多洗刷的时间挤出来用在娃和老公身上，对他们多点时间和耐心，用积极正面的语言沟通，真的收获满满，家庭幸福指数大大提高了。 以上，是一位妈妈跟我分享的育娃感悟，如果有碰到育儿和家庭问题的家长，可以参加我的圈子，了解如何更好的培养孩子习惯，最重要的是，一定要根据孩子情况一对一的进行针对性的培养。很多时候，孩子问题的背后，是家庭关系的缩影。 为什么育儿问题难解决，功夫或许在诗外。我们只是找到合适的点来改变这一切，重新找到自己。 （此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）
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