春天即将来到,品老白茶既养生,又养心。不少人问老白茶是否可以和其他品类混喝?比如现在最流行的养生系——枸杞。下面一起来看看枸杞是否能和老白茶一起泡! 老白茶和枸杞冲泡的配方 枸杞白茶方一 水温100度,取5克老白茶,闷4-8秒出汤,放入3克枸杞,可以根据汤色和口感进行泡茶时间上的调整。 枸杞白茶方二 3克老白茶,3-5克枸杞、3-4粒红枣。直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。 枸杞白茶方三 老白茶3克,陈皮少许,枸杞6-7克。将白茶倾入有盖茶杯,滚水洗茶后放入陈皮、枸杞;重新注水加盖闷泡2分钟,至可口的热度即可饮用。 老白茶其他搭配方法 1、蜂蜜老白茶 功效:适合注重养生的人士,老白茶和蜂蜜可谓绝配:两者皆营养丰富,并具清肠排毒等诸多功效。尤其是老白茶温和的茶性及显著的护胃功能,能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。 在饮用白茶时适当的加入蜂蜜可起到止咳、通便、润肺、止燥的功效,所以二者一起喝是个不错的选择。 禁忌:切忌把蜂蜜和茶一起煮。同时茶汤不凉冷却至50-60℃时不能加蜂蜜。过高的水温会破坏蜂蜜的有效成份。 2、柠檬老白茶 作用:适合饭后饮用,在冲泡好的老白茶中滴入柠檬汁,或加入柠檬片,柠檬与白茶一样,具有生津祛暑、健胃消食等功效,两者相配,效果更为显著。 禁忌:切忌肠胃不好、有泛酸烧心症状建议不要饮用,会加重烧心症状。 3、陈皮老白茶 功效:适合中老年人,陈皮和老白茶简直就是一对完美的最佳拍档。因为白茶性寒,陈皮性温,两者正好能互补,陈皮老白茶中有着非常丰富的维生素和茶多酚,它能够很有效的达到降血压的效果,茶多酚能促进人体对维生素的吸收,从而预防脑血管疾病。 禁忌:由于外感风热引起的热咳不易饮用,避免身体的病情更加严重。 以上就是老白茶搭配的方法了,枸杞老白茶很适合经常要对着电脑的茶友。枸杞作为“养生三大宝”之一,具有清肝明目的作用,两者搭配饮用,效果相辅相成。枸杞白茶不仅对经常面对电脑的茶友有作用,对生活中有高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的辅助疗效。喜欢养生茶品的茶友们不妨试一试。
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