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茶若人生，沉时坦然，浮时淡然，拿得起放得下。待这茶尽具净之后，自有人会记得你是如何的真香满溢。 茶，自古以来都是一款神秘的饮品，除了可以解渴、保健养生外，还蕴含了许多人生道理。 不能贪心 喝茶不能贪茶叶多，每天饮用茶叶的总量应有控制。 很多茶友出现"茶醉"就是因为饮茶过浓或过量所引起的，比如平日很少喝茶的人，稍微多喝，就可能过量而醉了。 特别对于初喝茶的人而言，茶叶要少放；经常喝茶的人每天干茶量最多不超过15克，同时还要根据茶叶的老嫩程度有所增减。 贪心好比一个套结，把人的心越套越紧，结果把理智闭塞了 要有耐心 很多茶友为了抓住泡茶的香味，刚冲泡好茶就迫不及待地喝，热烫的茶水虽然茶香四溢。 不过因茶水温度过高，易烫伤口腔黏膜、咽喉部和食管，经常反复烫伤易引起上皮突变，成为癌变隐患，所以温茶要有耐心。 想看到彩虹，要学会等待，学会耐心的去等待，学会永无怨言的等待，终有一天会感动上帝，终有一天会感动老天，终有一天，会得到等待过后的幸福。 懂的选择 茶叶分很多种类，不同的人要根据不同的茶性选择合适的茶叶。 专家建议，红茶和普洱熟茶属温性，对肠胃刺激较小，肠胃不好的人可以选喝这两类茶； 生茶偏凉性，年轻力壮、火气重的人可以喝此类茶。 一些人茶醉，就是因为平日喝的茶是高发酵的熟茶。 例如：红茶、陈年老茶等，猛然改生茶时，因为生茶所含的茶碱较高，又喝得过量，就会茶醉。 在生活中有很多好的选择，但不必做出那些看起来最好的选择。选择让你开心的事情，那么它便是最好的选择。 把握时机 喝茶也要善于把握时机，有些错误的时机是不能喝茶的。避免饭前、饭后、临睡前饮茶。 因为饭前饮茶，容易冲淡胃液，刺激肠道，影响消化，另外空腹时，茶喝多了也容易茶醉。 而饭后饮茶，茶里面的一些成分容易与食物成分发生复杂反应。 如茶多酚跟食物中的铁结合，会影响人体铁的正常吸收。另外睡前不喝茶以免影响睡眠。 人生就是在品茶中思索，在品茶中感悟，在品茶中成长。 正如茶叶越久味越浓一样，年龄越大领悟的事便越多，可见长大也不是一件坏事。 |
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