 电视剧《精英律师》插图 与人交往，需要真心，但也需要技巧来表达真心。有的时候，一句有口无心的话，就可能引起不必要的误会；而一句真诚的关心问候，或是一句赞美夸奖，却可以让两个人的关系迅速升温。 正如吉普林所说：“言语是人类所使用的最有效果的药方。” 说话是每个人都有的权利，但这不代表可以肆无忌惮地说话。如果你懂得该在什么样的场合，对什么样的人，说什么样的话，也许那些复杂的人际关系，你都能处理得有条不紊。 如何做一个懂得表达的女人？《做一个会表达的女人》这本书就是一个最好的范本。它告诉我们，只要你这样说话，很难没有好人缘。  一：不会轻易插话 在现实生活中，常常会遇到这样的场景：当一个人正在津津有味地讲述某一件事，旁边也有一些感兴趣的听众，但却因为某个人的插嘴而中断了这个话题，让讲话者猝不及防，不仅被干扰了思路，而且也有些下不了台。 这些插话的人，往往是因为自身对这个话题不感兴趣，所以自顾自地转移话题，还因此沾沾自喜。殊不知这在别人看来，是没有礼貌和素养的体现。 久而久之，不仅没有人愿意和你聊天，也没有人愿意和你做朋友，因为你连最基本的尊重的道理都不懂。  正如弗培根曾说过：“随便插话的人，甚至比发言冗长者更令人反感。打断别人说话是一种最无礼的行为。” 每个人都有表达的欲望，但是也要把握分寸和场合。懂得聊天的女人，不会轻易插嘴，允许别人发表自己的意见，而自己的看法应该在适当的时候再来表达。在别人讲话时，做一个好听众，不仅表现了你对讲话人的尊重，更体现了自己的修养和素质。 善于倾听的女人，自然更容易拥有好人缘。  二：懂得制造话题 有些女人，在聊天的过程中太过自我，一说起自己感兴趣的话题就滔滔不绝，只知道倾诉自己的感受，却没有顾及对方的意愿。 单方面的交流，只会把对方越推越远。他不觉得和你聊天有意思，你们的感情自然不会有所增进。 所以，一个懂得聊天的女人，会适当制造对方感兴趣的话题，根据对方的言行表现和配合程度来判断，这个话题是否有继续的必要。  很多人可能会觉得，如果聊天需要这么累，那只能说明你们不适合做朋友，这段感情没有维持的意义。但是在这个世界上，真的有能和你完全契合的朋友吗？答案是没有的。再怎么亲密的朋友，再怎么坚固的友谊，必然都需要适当的经营。 而经营的首要方法就是要懂得换位思考，让对方也能体会到和你交流的乐趣，而不是一味地沉浸在自己的世界里，发泄自己的情绪。 制造对方感兴趣的话题，并不是牺牲，而是一种高情商的表现。让彼此在聊天中都能觉得舒服，你也就算得上是一个会表达的女人了。  三：换一种方式表达不满 面对人际交往中的不满，我们很经常的发泄方式是指责、抱怨、批评。特别是当对方的社会地位或是情感地位低于我们的时候，比如下属或是男朋友，我们表达不满的方式就会更强烈。 但这其实是一种会破坏感情的方式。因为没有人愿意永远接收到的都是这样负面的情绪，哪怕他知道自己的确有做的不够好的地方，他也依然会在你永无止境的不满中，慢慢疏远你。 最重要的是，如果你总是这样传达你的不满，你不一定能得到你想要的结果。因为人对于那些负面消息的本能反应，就是同样传递出自己的负面能量。这样的结果，就是在你们的相处中，反而形成了一种恶性循环。 威廉·詹姆士曾说过：“人类本质最殷切的需求就是渴望被人肯定。” 所以，如果你面对不满，能够采取婉转的鼓励方式，让对方在你的包容中做出改变，或许结果会大不相同。  四：注意开玩笑的尺度和场合 玩笑，可以活跃气氛，调节情绪，化解尴尬，制造一个轻松和谐的氛围，也能使你的语言更具有魅力。 但有些玩笑，哪怕是用轻松诙谐的语气说出，也有可能伤害到别人的自尊和情感，造成适得其反的结果。或者有一些场合并不是适合开玩笑，你盲目地说一些玩笑话，反而让彼此都处于尴尬的境地。 所以，开玩笑一定要注意尺度和场合。比如他人的隐私和缺陷，就不适合当作玩笑的内容；比如一些正式严肃或是气氛悲痛的场合，就不适合用玩笑来烘托气氛。 幽默的口才是阳春白雪，一个懂得适当开玩笑的女人，会让人觉得亲切好相处，特别能够吸引异性的目光。但一定要注意尺度和场合，不要适得其反。  五：有勇气接受别人的指责 不可否认，在现实生活中有这样一些女人，心高气傲，目空一切。在人际交往中也是如此，无法接受别人的指责，总觉得自己什么都说对的。甚至听到别人的指责，就反唇相讥，尖酸刻薄。很显然，这样的女人，身边一定很难有什么朋友。 每个人都会犯错，所以面对那些正确善意的指责，应该要有接受的勇气和能力。当然，如果是一些怀带着恶意、进行人身攻击的指责，那你要做的也并非是生气反击，而是尽早远离这样的人。 坦然接受别人的批评，你才能成为一个心胸宽广、受人欢迎的人。而且也只有这样，你才能不断改进自我，不断进步。  六：不会轻易泄露秘密 会在人际关系中轻易泄露自己秘密的女人，大多都没有分寸感和界限感。所以，她不知道什么话该说，什么话不该说。有的时候将自己的私事全盘托出，看似表达的是信赖，但其实反而是在让别人尴尬，因为你们的关系并没有到那样的程度。 而且，泄露自己的私事也会给自己带来麻烦。因为你不能确定对方是否真正值得信赖，有的人表面上答应保守秘密，背地里就将你的秘密当作饭后的谈资。 而泄露别人的秘密，也就暴露了你的人品。试想，能告诉你秘密的，一定都是相信你的朋友。如果你连这样亲近的朋友的秘密都无法保守，谁还愿意相信你，和你做朋友呢？ 有的女人可能觉得，聊私密话题，容易拉近两个人的感情。这的确不错，但这样的“捷径”需要强大的分寸感。一旦超过了这个分寸，只会适得其反。 所以，一个高情商的女人，必然懂得什么话该说，而什么话必须守口如瓶。只有这样，你才能获得别人的信任和尊重。  一个高情商，懂得说话的女人，也是一个有魅力有吸引力的女人。和这样的女人相处，会让人觉得如沐春风，舒服自在，不由自主地想要亲近。 所以，一个懂得如何表达的女人，在人际关系中必然如鱼得水，左右逢源。当你不知道该怎么说话的时候，就来看看《做一个会表达的女人》这本书吧。 读完相信你会对人际关系的处理和把握，有一个全新的认识。  -END- 内容来自UC
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