人到中年，这三件事比钱更重要

有人问：你什么时候意识到自己是一个中年人？ 

评论有个回答很戳心：

每次加完班回到家都感觉很疲惫，发现身体大不如前，熬夜一晚，状态就变得很差，好几天才缓过来。

这时，突然就意识到自己是个中年人了…

大概很多人也是如此。 年轻时，可以拼命工作赚钱，但随着年龄渐长，感觉身体和精力越来越不如从前，越来越吃不消。

于是开始明白，人到了中年，其实这三件事比钱更重要。

1

病不能拖

中年，上有老，下有小，是最不敢病倒的年纪。

有时候你也许会觉得，生个病抗一抗就过去了，

去做检查太麻烦，又费钱又花时间，挺过去就好了。

可是，你有没有想过，

一再忽视身体的不适和病痛，最后可能会熬成大病，

错过了治疗的最佳时间。

看过一个新闻，

一位29岁的年轻妈妈，4个月前已经检查出了胸部恶性黑色素瘤，

但她没有在意。

直到4个月后，病情恶化，才住进医院。 

由于没有及时治疗，癌细胞已经扩散，每日痛苦不堪。 

她感到非常后悔：“如果当时能够在意就好了，如果能早点治疗就好了。”

可世上哪有什么如果，再悔恨也是无法挽回。 

中年人，身体不仅仅是自己的，还是一家人的。

父母、爱人、孩子都需要你有一个健康的身体来守护。 

人到中年，别拿身体硬抗，要懂得爱惜自己，以免后悔莫及。 

2

夜不能熬 

以前，朋友常劝我，作息要规律，不要熬夜。

当时也没有太在意朋友说的，依然我行我素的熬夜加班。 

直到前段时间生了一场大病，

才真切体会到，熬夜，真的熬的是生命。 

以前仗着年轻，常常通宵达旦，觉得没什么影响。

却不知道，熬夜的伤害通常是潜移默化的。

尤其年纪渐长，身体机能下降，各种毛病就容易找上门。 

很多时候，我们熬夜可能是为了生活，为了工作出于无奈，可是，钱赚到了，身体却垮了，又有什么意义？ 

钱，确实重要，但我们不应该拿健康去换。

熬夜，就是在透支身体，一旦透支完了，再多的钱也换不回来。 

3

心不能累 

不知道你有没有过这样的情况，

常常因为一点不顺心的事而变得抑郁，

即便事情已经过去了，但自己心里的坎一直过不去。

人到了一定的年纪，身累情有可原，

因为肩上的压力越来越大，每天要为生活四处奔波。

但不能让心累，如果心累了，就会陷入无尽的负面情绪中，生活也会变得黯然。 

 《宽心谣》中有一段话：

“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”

世事无法尽如人意，计较多了，纠结多了，累的还是自己。 

学会转变心态，给心灵松绑，一切就会柳暗花明。

中年，是一场硬战，要保持良好的身心，才能步步为营打赢这场仗。 所以，要时刻照顾好自己，重视身体健康，劳累了，多休息，心累了，多释怀。  

文章来源：北叔有约（ID：beishu2016），一个治愈心灵的情感电台，一个用声音为你疗伤的情感驿站。本文已获授权，转载请联系作者。