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青岛中能作为中国足坛老牌球队，为中国足球培养了许多优秀的球员，自1997年冲上甲A联赛以来，青岛中能就素有“保级不死鸟”的美誉，就是这样一支球队近些年却遭遇了困境。2013年从中超降入中甲，2016年又遭遇滑铁卢降入中乙，至今多年冲甲未果。今天的节目，我们就为您带来2016赛季青岛中能这只“不死鸟”的坠落。 2016赛季对与青岛足球来说，注定是一个颇具历史意义的赛季，青岛中能客场1-1战平北京北控，提前一轮降入中乙联赛。至此，青岛中能队3年内连降两级从中超跌入中乙，令人唏嘘。接下来，我们就一起来看2016赛季青岛中能的十佳进球。 2015年中甲联赛，湖南湘涛在最后一轮绝杀对手，神奇保级。而到了2016赛季，湖南湘涛似乎用光了所有好运气，在主场1-4惨败大连超越的同时，遭遇上比赛的六连败，最终在建队的10周年不幸降入中乙。即使在赛季中途经历了1次换帅，但是依然未能取得预想的效果。下面，就一起来看2016赛季提前5轮降级的湖南湘涛。 在2016赛季中甲开局阶段湖南湘涛1胜2平，只丢了1球，并且遇到的对手都是北京人和、天津权健这样的强队，表现尚可。然而这只是昙花一现，湖南湘涛此后连续10轮不胜。一直到第13轮才主场2-0战胜青岛中能，这也是湘涛在2016赛季取得的第二胜。接下来，我们就为您带来2016赛季湖南湘涛的十佳进球。 2016赛季,对另外一支球队，呼和浩特队来说也是一个跌宕起伏的赛季，开局就遭遇5连败，在联赛过半时排名第16位，被外界早早锁定一个降级名额。但在下半赛季，呼和浩特队状态回勇，一路逆流而上，最终以41分的成绩位列联赛第7名，成功完成保级。下面，就一起去回顾一下2016赛季逆流而上的呼和浩特。
| 电视播出时间：
首播：每周一/周四晚22:00 重播：次日7:30 10:40 14:40 16:45
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