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第四十七期  中医亲子小广播 收听提示 这是专门为小朋友们 录制的3分钟身体航行指南。 放下手中的作业， 安静地休息一下， 要和爸爸妈妈一起收听哦， 随着声音的引导， 用手指头在身上点一点吧！ 大楼船停在小屋前，屋翳下开着一扇小小的“膺窗”。  “膺窗”在胸部在第三肋间隙，距前正中线四寸。 屋翳下一寸六分陷中，去中行各四寸。《铜人》针四分，灸五壮。 主胸满短气卧不安，唇肿，肠鸣注泄，乳痈寒热。 ——明·杨继洲《针灸大成》 乳痈就是胸口的肿块，伴有恶寒发热等等，很多妈妈生过小朋友后，如果肝气郁结，胃中又热壅滞不散，就会有痈发生。“膺”字，本就是“壅，气所壅塞”的疾病嘛（《释名·释形体》）。 《说文》说“膺，胸也。”最初的字很简单，人平抬双臂，显露出胸膛来便是了。金文怕大家不懂，在胸前拄一点指示说：“就是此处！”下面的“月”字呢，指肉；后来那一点演化成了一只鸟。  小篆“膺” “膺”还有一个意思是“心衣”，《释名·释衣服》里说：“心衣抱腹而施钩肩，钩肩之间施一裆以掩心也。裆，当胸当背之衣也。”所以知道字的意思，“膺窗”的位置就能找到了，在胸口，心衣的上沿儿。 成语有“义愤填膺”，清朝诗人袁枚在祭奠妹妹的《祭妹文》中说“旧事填膺，思之凄梗。”你看，那些怨、恨、恼、怒、烦的情绪都被填满在这里。 “窗”字，最初写作“囱”，是象形字。《说文解字》中说：“囱，在墙曰牖（音yǒu，窗子），在屋曰囱。”远古先民的穴居之口开在屋顶，既是门，又是窗，所以，甲骨文的“窗”为原始形态的“洞口”。 后来，“窗”才变为由“穴”和“囱”两部分组成的字形。中国的医生命名时，多取门来走浊气，窗来通清气。  窗 你看“窗”字呢，会发现它并不是像小朋友现代化的家里一个简单的框框和玻璃，古时候还要加上短棒做成“栅”，或三根或四根，要防着猛兽钻进来；后来园林中的花窗，已成了风景的封印，奥妙得凝固了四季，看着“窗含西岭”，听着“雨打芭蕉”，是人生一大乐趣。 清朝李渔的《闲情偶记》中说“同一物也，同一事也，此窗未设之前，仅作事物观，一有此窗，则不烦指点，人人俱作画图观矣。”风景透过窗户，就像是可以把玩的画，距离感顿失。  膺窗，就是身体疏利的通道，特别是胸口中郁闷的气。你看那些穴位名字，曰屋、曰房、曰库，是说可以容纳储藏；曰窗、曰户，都能通利开阖呢。 钱钟书就曾经专门写过窗子：“窗可以算房屋的眼睛。窗子打通了大自然和人的隔膜，把风和太阳逗引进来，使屋子里也关着一部分春天，让我们安坐了享受，无须再到外面去找。”推窗换气，风光逗引，旷心神游，窗外变换的季节就被搬到了屋子里。 推开窗远望，这是中国文人释怀的“引子”，也是中国医生治症的精髓，病毒细菌何止千万，偶尔撞进来几只从非洲千里迢迢飞来的蚊子，带着行李土产（所谓“病毒”），钻进了你的屋子，这时候如果关起门窗，举起毒药，高喊杀敌，屋子里不免要一片狼藉，就像你喝了过量的抗菌药，肚子里三山五岳的神仙，不知名的阿猫阿狗都要逃得远远的，只有你，这个身体，这间大屋子、装满五脏六腑的大抽屉无处可逃。 但是，如果你能打开一扇窗？风吹进来，湿热离去，改变了甜腻的气味儿，蚊虫也要收起毒针，跑出去享受阳光了，谁又喜欢在三十七度闷热的房间里乱转呢？ 无论你的身体里闯进了什么样子可怕，名称奇怪，带着五大洲四大洋口音的微生物、小虫子、细菌病毒，中国的医生认为最重要的是给这些“邪气”找到一条出路。垃圾桶里装满了难闻的垃圾，重要的不是用杀虫剂喷洒去消灭飞来的苍蝇，而应该去推开门，把垃圾倒掉，小朋友，你说是吗？  在“义愤填膺”，充满烦恼时，你还能够去学习海岛土著人做的一件事情： 夏威夷人很早就意识到，“发泄愤怒”这样的消极情绪会对他人造成伤害， 他们甚至发明了一个词语，呼吁大家注重情绪健康。 Ho’oponopono 含义是当你感到生气的时候，试着去打开一扇窗，坐下来冷静地和对方谈一谈，要做对自己和他人都正确的事情，不要冲动。小朋友，下次你喜欢的动画片看不到，喜欢的玩具不能买，喜欢的蛋糕不能吃，就是当你快要“火山喷发”的时候，记得在心里默念这个发音十分可爱的单词，揉揉“膺窗”，敞开屋翳库房。  版权归属 蒙蒙紫芽 | 投稿转载 联络我先 |
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