因受疫情影响，日本乒乓球国家队4月1解散，队员各回各家。五月底日本首相安倍宣布全国解封令，日本体育各项目才陆续开始恢复集训。日本乒乓球国家队自6月1日丹羽孝希出现在国家训练馆，作为一个重启训练的象征。但张本智和以及女队的伊藤美诚并没有出现，而是依然在各自家观望。
疫情期间，伊藤美诚有时也会很无聊，有消息称她通过追剧、与粉丝直播互动打发时光，而长久的缺乏训练，伊藤美诚内心也很狂躁呢。而张本智和因为还要完成学业，一般上午上网课，下午在自己家球室训练，指导教练自然是他的父亲张本宇。
到了6月21，伊藤美诚、平野美宇等奥运选手回归开始训练。张本智和一直到7月3日才出现在国家队训练馆，开始了集中合宿训练。看来，一直遵循父母之命要先完成学业的张本智和做到了这一点，一切先是以学业为中心，完成今年的网课后，才安心返回国家队训练馆。张本智和是现在日本乒协最为倚重的男子选手，日本国家队将奥运夺牌、甚至夺金的希望寄托在他身上。
张本智和也早早就获得了东京奥运会的单打参赛资格，但由于将近三个月的时间处于非正常状态下的训练，日本队国乒主教练仓岛洋介一开始是非常担心的。因为自从队伍解散以后，他也一直没有见到张本智和，在那段日子里，他们的沟通也不太多，所以对张本智和的现状并不是特别了解，这无疑让他感到忧心和焦虑。
不过，当张本智和回来拉开架式训练以后，仓岛洋介不由得喜出望外，脸上马上绽放出了笑容。眼前的张本智和一如既往地充满了力量和朝气。仓岛洋介乐滋滋地对媒体表示：虽然很担心，很久没有见到他，但看起来他健健康康，状态不错。
张本智和在过去的三年多的世界大赛上，的确对中国队员带来了巨大的心理冲击和压力。和伊藤美诚极为相似的是，张本智和不断通过比赛先后取得了多次战胜中国主力队员的成绩，尤其是在2018年15岁的年龄战胜中国林高远夺得总决赛冠军创下了纪录。作为大满贯选手的张继科在2018年上半年企图复出时，曾于日本公开赛上与张本智和大战七局落败。他对张本智和也给予了肯定，而作为国乒队长的马龙也感叹张本智和未来是中国队最有竞争力的对手。德国的波尔更是用肯定的语气来称赞张本智和 “他能打破中国的统治地位。”
刚刚不久前度过自己17岁生日的张本智和这一年多确实有不少变化，最大的变化是他学会了“谦虚”了。尽管在场上仍然坚持通过大喊大叫来鼓励自己，但在场外，张本智和的确多了一份成熟和历练，不再像过去那样喜欢给自己定过高的目标，而是学会了低调和务实。
不过，对于中国网民来说，讨厌张本智和的人依然很多，这主要是过去张本智和的言行和他们全家加入日本国籍又叫嚣与中国选手为敌、效忠日本天皇带来的舆论后果。
这次张本智和回队训练，对于懂球和关心球技本身的中国网民表示，很想看看张本智和的正手有没有进步，因为相对来说，张本智和赖以生存的一直是他的反手技术，而正手因为受到动作的限制并不太强，比赛里成为对手攻击的地方。
也有网民直言希望能够尽快看到张本智和与国乒Top3龙胖蟒的较量，到时候也就知道他的正手到底有没有进步了。
宫崎义仁认为奥运会延期一年对日本的年轻队员将会有好的作用，因为这样可以有利于他们的成长。这里主要指的就是伊藤美诚和张本智和。客观地说，张本智和的学习能力和球商也确实比较高，未来一年一定会有一些进步与发展，国乒还是会持续关注与研究他。
