自律

​我认为自律在人的一生中非常重要，那些自律的人都是一些成功者，每一个羡慕的人都是一个不折不扣的自律者，他们的自律让我们赞，更让我们惊讶。

每个人都知道自己的重要，但是真正做到自律的人少之又少。

自由从何而来？从自信来。而自信则是从自律来，先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在自律中不断磨练出自信。 其实大多时候，你的焦虑，往往都源于不够自律。自律亦是同理，控制好心中欲望的恶魔，将“自制力”刻进骨子里，才是真正的成功。

当你做到了身体自律时，定能到达精神上的自由。 很多人说，2020年的开端很难，也许正意味着这一年都不会好过。 但还有句话说，看到最黑的子夜还以为没前途了，其实黎明就在前头。而你现在需要的，就是做好自己，不负当下，静待黎明。可以说，世上的许多事情都是被逼出来的。人必须强迫自己，才能将自身潜在的才华和智慧发挥得淋漓尽致。

人都有习气，蒙蔽了自己的心，习气和蒙蔽越重，强迫自己就越艰难。但别无他法，只有付出比别人更多的努力和功夫，在一次次强迫的磨砺中，慢慢清除掉自己的坏习气，才能恢复内心的本来光明。所以，多做不喜欢但应该做的事情，能获得意想不到的修为和成功。

为什么大家都知道自律的重要性，但现实中，却很少有人做得到？因为自律意味着你必须有所放弃，放弃自己的偏好，放弃自己的惰性。

你想要保持完美的体型，健康的身体，就必须和垃圾食品说再见；你想要成为学霸，拿到奖学金，就不能半夜三更玩游戏，谈恋爱煲电话粥；你想要拥有自己的事业，就必须在业余时间，研究自己感兴趣的领域，拒绝无益的社交聚会。

所以说自己的人是非常可怕的，但凡自律都会有所成就。