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当零食遇上“养生”，就问你怎么拒绝！ 减肥党、漂亮姐姐、养生达人、吃货……在自带养生功能的零食面前都抵抗力全无！解馋又健康，所以总是忍不住买，买，买！  枸杞软糕这个枸杞糕以枸杞为主要材料制作，质地像软糖ＱＱ的，但又会不沾牙。味道酸甜，有点像酸枣糕，但它更清甜，枸杞味灰常浓郁！  独立小包装携带方便，特别适合解夏天的小闷小困。除了枸杞之外还有蓝莓和青苹果味，不过感觉枸杞更健康。  红糖饼这款红糖饼已经是网红了，不过小汐还是忍不住推裂它！男盆友们注意了，不要只会叮咛女友“多喝热水”了。零食也能挑健康的吃，红糖的好处你懂我懂你女盆友也懂。而且这款饼外酥内糯的，炒鸡好吃！  日本KAGOME果蔬汁这张图上的四款属于季节限定，都是水果口味。最经典的当然还是蔬菜汁，不过论味道的话水果口味比较让人容易接受，毕竟不爱吃蔬菜星人实在太多太多了。 所以这款饮品其实亦算得上是“功能饮料”，50%果汁+50%蔬菜汁，味道天然度比较高，不算很浓稠，个人觉得加几块冰喝更好。这款尤其适合懒人，蔬菜或水果摄取量较少的两天里来一瓶补充补充膳食纤维和维生素。奈斯~  光明“如实”酸奶一款喝了就脱不了粉的酸奶！成分只有生牛乳和发酵菌实在深得民心！和以往喝过的酸奶很不同的是，如实的脂肪、碳炎化合物和钠含量都非常低。对了~它是无糖的，另附有蜂蜜，可淡可甜，任君选择。  口感上说浓稠度非常适中，不加糖的话味道偏酸，小汐觉得加二分之一包糖味道最可人！冰着吃，一口顺滑，健康、轻甜无负担，夏天再无遗憾！  玩铁猩猩紫薯干不含添加剂、色素及防腐剂。成分除了紫薯只有紫薯。保留了紫薯的本味，吃着放心。这款还少有地不加糖，甜味来自紫薯本身，休闲时刻来两块、工作之余来两块、闺蜜驾到来两块，口感ＱＱ弹弹，软糯好嚼，爱了爱了！  每日黑巧想到把藜麦加入巧克力当中的都是脑洞大开的人！健康的巧克力绝对是减肥、养生、健身路上的“安慰剂”。而且这款居然还是0砂糖的。热量每100克大约500大卡，每一块5克，热量几乎就可以忽略不计了。  很适合健康后补充热量，以健康巧克力来说味道也不错，适合追剧解馋，藜麦口味更健康，另外还有扁桃仁和原味。  丹东冻草莓去年发现的新大陆，好吃又不贵。整颗整颗的大草莓简简单单用冰糖水轻轻腌上再冰冻起来。既不像罐头水果那么甜腻，又起到了很好的保鲜效果，不仅没有流失草莓的鲜甜果香，冰冻状态下的草莓吃起来口感新奇！夏天从冰箱里取到颗放在口中，慢慢含化的过程比吃冰饮料还解渴！  网上还有许多盆友安利它的隐藏吃法，据说它与酸奶最合拍，既加增了口感又新添了果香。也有喜欢把它放进雪冰里，轻轻捣烂，倒入冰冻雪碧，此刻夏天的炎热已经与你无关了！都说水果当零食最健康，有了它，就算草莓季节过去了也还有冰草莓可以吃！ 一天二十四小时总有那么十几个小时想吃零食，偶尔囤些健康不贵还好吃的，吃起来也不会有太大的罪恶感，例如今天分享的这几款。
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