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宝妈疑惑, 宝宝为什么抵抗力这么差? 以下几点需要注意

2020-08-27  时尚BIG拍...

随着生活条件越来越舒适,尤其是娃儿们每天都在温室里长大,家里有爸妈和老人家疼爱,生病了也能有家里人细心照顾,但是有很多宝妈会很疑惑不管怎么保护好孩子们还是经常会生病,不知为何孩子抵抗力会这么差,是因为穿不够还是吃不好呢?

而且每天到医院看病的人也特别多,除了要排队外还得要提前几天就取号,不然是拿不到号,所以为何孩子抵抗力会不好呢?

原来不是因为孩子问题而是家长,以下这几点误区不知道有多少家长碰上呢?

一、母乳时过度大补

现在有很多宝妈都用母乳喂养孩子,觉得孩子吃母乳后身体就会比较地强壮,所以在母乳过程中宝妈也开始进入大补,每天不是排骨汤就是猪蹄汤认为自己多吃滋补的东西宝宝也会吸收到。

但其实这个做法是不正确的,因为宝宝是不能消化到,那么宝妈正确做法应该是只要给予正常的母乳给宝宝吃,而且是他们想吃就给他们吃,这样也能缓解宝妈涨奶同时还能促进分泌。

二、多吃肉增强体质

有很多家长都会认为孩子们多吃肉类就能增强体质,可不管怎么进食各种肉类身体还是那么地差呢?

原来这个也是一个误区,因为根据专家研究出来肉食动物牙齿都是很尖锐,但相反人类牙齿是齐平所以是草食动物,那么正确方法应该是多到户外运动多吃蔬菜,只要坚持运动身体免疫力也会提高,那么吃蔬菜五谷杂粮也是能有利于身体发育。

三、把果汁当水喝

家长都认为多吃水果就能让身体更强壮,于是直接让孩子们喝果汁代替水,确实水果含有很多营养元素但是过多地食用反而对身体有害,因为水果里面还含有很多糖分,如果喝太多孩子就会很容易感到没有食欲,久而久之还会导致孩子们体形越来越胖。

四、吃太多水果

同样的除了不能吃喝太多果汁外,还有一点就是吃太多的水果也是对身体有影响,孩子们还是适可而止地吃一些就好了。

因为水果含糖量很高吃多了很容易有饱腹感,同时还会影响了宝宝吃正餐的食欲,那么也无法正常摄入营养啦,宝妈最好就是给宝宝吃一些应季水果。

各位宝妈都清楚知道吗

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