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3秒!生命只给我们3秒的持续能力

2020-08-27  遇到书橱

我们讨论当下,是现在所看到、听到或感受到的事情;时间的的流逝感,会把当下变成过去,将来变成了现在。可以说,我们时时刻刻都经历在当下,但也是经历着未来,而这个过程是某个过程的一段时间,体现出这段时间的是过去,或者说是记忆。

因为有了计划、有了希望、有了期待,针对过去和将来,我们反思和憧憬,把活着的想法安放在当下,认认真真地过好每一个时刻。

当你形成了读书的好习惯,几天不读书,不会觉得内疚,却会有一股全身瘙痒的难受,对于过去的几天,你感到无比的空虚;对于不久的将来,你又会感到恐惧,怕它来得太快,对时间的感知,让你不断提醒自己,不要放下书本,赶紧把未完成的读书任务加快完成。

当你一直埋首某件事,快要做出成果的时候,你发现自己时间不够了;因为竞争对手将要比你先一步完成这件事;你会为此而焦虑不安,对时间的感知,让你埋怨它的短暂和流动速度过快,不甘心于落后,你会选择当下不眠不休去加紧抢先一步完成。

在时间的流逝过程中,从当前的一刻过渡到下刻,都是一段时间;但这段时间很短,只有短短的3秒,《时间,快与慢》中,给我们介绍了对于持续时间限度大约为3秒的概念,比如我们在聆听歌曲里的歌词,又比如口头交谈时的节奏,基本维持在3秒节奏,书中还引用了双关图实验来说明时间感知力上的持续时间,3秒感知时间的现象同样成立。

短短的3秒时间成为了感知和行为的基础,我们却能够记住过去很长的一段时间里经历过什么事情,原因就在于,我们是活在连续不断的3秒之中,它帮我们把各个方面、各种事情整合在一起,令我们形成了对复杂世界所发生事情的感知。

在教育学上,把记忆分为了短时记忆和永久记划分。而我们所说的对时间感知3秒,也就是短时记忆,而有关自身过往的经历,随着无数3秒的叠加,那些印象深刻的瞬间就会存连在一起积累在脑海中,成为了永久记忆的一部分。书中说“人之所以为人,是因为人们有关于自己成长史的印象和美好未来的一种希冀。”也就说,如果把短时记忆的3秒看成是当下,那么对从整个人生来看,与过去的印象和对未来的畅想结合起来,构成了完整的生命历程。

我们时常拷问自己:我来自哪里,我是谁,我要到哪里去,我需要怎么做,其实这些都是感知自己存在的方式,是为了更好进行自我理解的过程。我们的理解基于,大脑把持续很短的时间加工汇总而成的一段段经历,也就是上面所说的长时记忆或永久记忆当中;在这些基础上,我们明白了许多真理,也逐渐清楚自己该往哪里去。

正因为这样,短时记忆造就了不同的人,也让人们形成了各自不一样的世界观。正如《时间,快与慢》中所说的“人们认知世界需要一个视角,没有一个一概而论的世界观,人们在认知世界的时候会使用不同的视角,而不同的视角就会有不同的世界观。”世界为什么会如此吸引人,除了不断丰富的物质世界和欲望外,世界观的差异同样会令人醉心。

所以,许多时候瞬间即逝的感知,会让我们体验到生命的跃动,我们常常渴望有意识地活在当下,如果不这样,就会认为人生是如此不完整。而这种意识,其实就是渴望体验一些特殊的经历。这些经历或许是好的,也可能是不好的。

记得南派三叔在《盗墓笔记》中,描述过许多位不惜一切代价寻求永生的人,他们为了获得生命的无尽,结果却是让自己陷入万劫不复之中。还有那位几年前高喊“世界那么大,我想去看看。”的年轻女老师,又或者如为了过上幸福生活而奔波,或一个女人为体验快感想到了出轨,又或一个年轻人为了追求刺激吸食毒品等。

他们都向往着内心构造的生活,只是因为当下的生活无法让他们体会到内心向往的幸福感,从而产生的对生命的无力感。但当他们真正体验到这些特殊的经验后,当他们为向往的有意识的生活倾注情感后,却发现理想并非如此,生命仍然存在种种的不如意和不满。

那是因为他们没有把短时的记忆和长时的记忆结合起来,清楚地认识到当下生活的可贵。一味地追求有意识的生活,只会让人生处于不停地寻找当中,当某一天回首过往,他们就是清晰地看到,自己的人生其实是多么地迷茫和缥缈。一会儿往东,一会往西,毫无头绪;但生命已经过去,永远也无法要回。

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