人活着，健康就好

人生的旅途 赵海洋 - 夜色钢琴曲

人可以适当的为自己而活，但却不能不为别人着想。每个人活着，都肩负不同的责任与使命，像是一张网，纵横交错，织就人生。对于关心和在乎你的人而言，没有什么能比得过你的平安与健康，更为重要的事情了。爱惜自己，保证健康，不仅仅是为了自己，更是为了这世上每一个爱你和你爱的人负责。

爱

惜

当你拥有健康时，感觉它是那么的平常无奇，以至于潜意识里觉得它就应该是属于自己的一样。只有当你失去它时，才会知道它是多么的珍贵，可往往那时候，想要珍惜，已是晚矣。看车水马龙，人来人往，生活每天忙忙碌碌，应接不暇，却总是忽略了健康的存在与珍视。

健

康

有时候坐下来，静静地想一想，人活着，唯有健康是根本，否则三千繁华，又有何意义。工作累的时候，记得让自己缓一缓，不要透支健康；压力大的时候，记得寻找正确的释放口，及时调整自己。生气的时候，劝劝自己，人与人之间，没什么大不了的事情，值得生气伤身。心烦郁闷的时候，就给自己放个假，把心情调整好。

心

情

人生苦短无常，一生匆匆忙忙，珍惜与家人相伴的日子，学会爱家人，也要爱自己。你只有保证了自己的“强大”，才有能里去保护你在乎和想要保护的人，才有更多的岁月去感受活着的意义与生命的精彩。

人

生

人活着，健康就好。好好活着是一种责任，也是对自己的生命负责。时光不能倒流，我们只能活一回，正因为尊贵，才要懂得珍惜、珍重，以健康快乐为本，善待生命，快乐生活，切勿让当下的美好，遗留太多的遗憾。珍惜现在，活好眼前，健健康康，就是幸福。

珍

贵

作者：心柔，原名谭成妍，中国散文学会、内蒙古作家协会会员。已出版散文集《心柔若水》《岁月很长 不必慌张》，全国发行，各新华书店有售。公号：心柔心语（XRxinyu）心柔微文学（XRweiwenxue）。微信1956930265，xrwx668899。