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传统杨氏太极拳用法~左右打虎势

 ttgf1200 2020-08-28

歌诀:猛虎扑来势虽凶,            採挒巨臂敌势空。            忽转腰胯翻拳打,            左右披身伏虎精。

用法:设对方用左手打来,我即用右拳握住对方左腕往左下采,左拳翻转向对方面部击去。

 要点:1,右蹬脚后,右脚下落时,左腿要相应地下蹲来控制右脚轻缓地着地,这样才符合既轻灵又沉着的要求;如果单是右脚落下,就显得平板呆滞。

2,左(右)脚迈步时要注意“迈步如猫行”的要求,同时上体要保持正直。

3,两手过渡为打虎式时,弧形要走得圆,不要有棱角。上下肢要相随一致。

4,当左(右)手经过左膝前时,掌心朝上要有搂膝之意。

5,成打虎式时,两臂要呈弧形,圆满地曲蓄,肩部防止上耸。

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