 灵芝 大家好，我是药房大叔，今天我给大家认识一下中药灵芝。可能大伙对于灵芝早已见怪不怪了，毕竟现在各参茸保健品店，超市专营店里都有卖，但你对灵芝的作用真的很了解？它真有电视剧中所讲得那么神奇吗？ 既然提到了电视剧，索兴就先从这里开扒了。在许多部剧情中都会出现此类情节，某主角被强大的对手打伤，甚至被废武功后摔落山谷之中，得遇千年灵芝，服后功力大增，满血复活了。这当然是剧情的需要，纯属虚构，灵芝并没有那么大的功效，这是被扩大的，被神化了的，下面我们来全面了解下灵芝的真面目。  灵芝茶 中药学里记载，灵芝是多孔菌科真菌赤芝或紫芝的子实体，从这里我们可以看出目前药用的灵芝大致以这两类灵芝为主，而其他的品种则入药不多。在浙江这一带，也常能见到灵芝的影子，一般生长于腐烂的松树根部或旁边，民间称之为“木灵芝”。虽然有灵芝名，但敢于服用者却寥寥无几，因为并不确定它是否有毒，更不确定它是否有效。 中药房里面倒是有灵芝片，每次打开包装后，我都会深吸一口，里面有一股菌类所独特的香味，扑面而来。但这些中药饮片说实话质量很一般，只适合作为平常的配方使用，常与安神的酸枣仁，远志等同用，要想获得好的保健效果，则需要选用优质的灵芝。  记得去年年底公司采购过一批灵芝，有野生的缅甸灵芝，有种植的福建灵芝，其中颜色就有紫色的，菌盖直径达二十公分以上的。这些灵芝，无论从外观，色泽，气味方面来看，都属于优等的品质，当然采购的价格也并不便宜。 灵芝的服用‘：我曾经认为这种中药只要放进打粉机里，出来就是细腻的粉末了，谁料完全不是这样的。之间机器里面出来的灵芝居然是棉絮状的，所以大家记住以后想灵芝打粉得去专门有破壁机器的地方打。服用的话一般有两种方法：1，切片后泡水，由于灵芝的质地较硬，建议放于保温杯中用刚烧开的水冲泡，约半小时后当茶饮。2，直接服用灵芝粉，用温开水送服即可，这种服用方法较适用于神经虽弱，睡眠治疗不好的人群，服用的时间一般以估计睡前半小时为宜。 最后总结下灵芝的药用功效：补气安神，止咳平喘。 灵芝味甘，性平，归心经，所以它能补心血，益心气，对于气血不足，心神失养的患者有补养的作用。另外灵芝的作用还表现在止咳平喘上，对虚寒咳嗽及痰湿咳嗽有显效，但从我所接触的中医师开方来看，在治疗咳嗽时，极少用灵芝，估计是止咳的作用一般吧！ |
|
|
