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根据报告显示，心血管病在所有死亡因素中排第一，每5例死亡中就有2例死于心血管病，而这一切的根源都在于：血管，好的血管口径大，管壁光滑、柔软，弹性好，输送血液的能力强，而坏的血管就像家中的下水道一样，布满了“水垢”一样的垃圾，导致血管越来越堵，完全堵塞，这时危害也就来了。 血管是怎样堵塞的？ 堵塞血管的罪魁祸首，就是脂类物质，摄入过多的脂肪，就相当于自己往血管里投掷“炸弹”了，当脂肪堆积在血管，会让血管堵塞，而且研究表示：当血管堵塞大约50%的时候，人是没有任何反应的，只有超过70%，才会出现一些表现，这时也就说明血管已经堵塞严重了，像脑梗、心梗等疾病随时都会到来，严重危害生命健康。  血管堵塞有什么危害吗？ 1、发生在脑部 血管堵塞如果发生在脑部，会导致脑部血液供应不足或局部血栓形成，出现脑梗死，突然出现肢体运动和感觉出现障碍、失语、眩晕、耳鸣或听力障碍，高血压病发动脉硬化者可发生脑出血，出现意识障碍和偏瘫。 2、发生在眼睛 血管堵塞如果发生在眼睛，会导致眼底视网膜动脉变细、变直，呈铜丝或银丝样改变，重者则发生视网膜血管的痉挛、狭窄甚至阻塞、出血，并可出现视网膜的渗出、水肿等改变。 3、发生在心脏 血管堵塞如果发生在心脏，会导致心脏血液供应不足，可出现心绞痛，通常表现为压榨性的胸痛，偶伴有濒死的恐惧感觉，但有些患者仅觉得胸闷不适不认为有问题，如果心肌发生缺血性坏死，还可出现心肌梗塞。  4、发生在肾脏 血管堵塞如果发生在肾脏，会导致会导致肾动脉狭窄，出现肾血管性高血压与缺血性肾脏病，如果发生肾动脉血栓形成，可引起肾区剧烈疼痛，血尿等肾功能严重受损的症状，一旦肾脏出现问题直接就会影响身体的排毒功能。 当血管堵塞严重时，身体会出现3个症状 一、心悸 心悸，是血管堵塞时，心脏出现的一种常见症状，当血管内脂类等物质过多时，血液流动减慢，血液粘度也会增加，容易导致血管堵塞。心血管堵塞后，血液流通不畅，心脏供血不足，会出现心肌缺血，会有心律不齐、心跳加快、心悸的情况出现。 二、腿疼、抽筋 下肢血管出现堵塞时，血液、氧气的运输受到影响，腿部组织的供血供氧量不足，会出现痉挛，产生疼痛，一旦经常出现腿疼、抽筋的现象，要及时检查，否则，腿部缺血严重时，会导致肌肉细胞坏死，下肢失去行走能力。  三、一侧肢体无力 突然发生的一侧肢体无力，提示脑动脉或颈动脉发生了堵塞，同时还可以伴有说话口齿不清，一侧口眼歪斜、视物模糊等表现，出现这些症状，不论能否自行缓解，都需要及时就诊。 如何改善和降低血管堵塞的程度？ 想要改善血管堵塞，要从各方面改变，首先注意保持良好的生活习惯，像长期抽烟、饮酒，经常熬夜，饮食不规律等都最好改掉，并且我们更需要注意合理安排工作，合理休息与放松；同时尽量做到饮食清淡，尽量避免吃些煎炸油腻、辛辣刺激的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果；然后就是每天坚持适量运动；还有就是在平时喝水的时候加点磷油脂酸，这是一种不饱和酸类的血管营养素，磷油脂酸有特有的乳化分解脂肪的作用，补充一段时间可以使血管的脂类物质逐渐减少，疏通血管，可减少堵塞。 |
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