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在爱情中，女人往往都是缺乏安全感的，吵架的时候就会否定对方的付出，觉得对方不爱自己了。久而久之，当对方开始讨厌这样的相处模式，就会很容易产生不好的情绪，最后想跟你分手。面对这种情况，该怎么样挽回对你死心的男友呢？ 如果你想挽回他，那么就做好以下三点吧。 一、找出真正分手的原因 在生活中，很多女人就是忍不住自己的脾气，经常大吵大闹，导致对方的忍耐度一次又一次的透支，最后却是忍受不住了，对方才提出了分手。在对方向你提出分手之后，你第一时间不是要急着去挽回，不是急着说你会改，因为这个时候认错，承诺都是没有效果的，第一时间应该要做的，是找出真正的原因所在。 如果是因为你经常作死，对方忍受不了的，就要改掉这个不好的缺点，如果是因为你太过强势而分手的，就应该变得温柔示弱一点；当对方提出你的缺点时候不要马上去辩驳，而应该是承认你的错误，如果你不断去辩驳的时候，对方只会更加反感，把你们之间的距离拉大。 二、降低矛盾点 每个分手都是经过了或多或少的矛盾堆积后爆发而产生的，所以在提出分手时，双方的情绪都是激动的，他不停的提出压力大要分手，你不停的纠缠说不分手，于是你们只能一直这么僵持着，最后不欢而散。所以，降低矛盾点的关键就是：无论他说什么你都同意他的观点。让他感觉你不再是与他对立的敌人，而是能站在和他同一角度想问题的，那他对你的反感也会随之减少，从而会开始重新考虑是否真的放弃你。 三、提升和蜕变 要明白，你自己的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，出现在你和他之间的问题，如果你没有改变，那么将来也会一直出现在你的感情中。我们总说，挽回的终极目标不只是挽回对象，而是挽回你自己。在这个阶段，你需要做的是，反省，思考，提升，改变。说起来简单的一行字，却是最难做到的。改变别人是个很艰难的工程，需要很多年的功力，没有功力的去改变别人，可能会变成侵犯别人的边界，又变为更加不舒适了。所以短期内能做的，就是改变自己，你的能力越大，你遇到的问题就越小。
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