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面对婚姻出轨，首先要做的就是稳住阵势，避免出现更大的漏洞被第三者有机可乘 随着时代的进步，现代人的婚姻问题越发凸显，家暴、出轨等等都似乎成为了人们的家常便饭。的确，婚姻中存在的问题，不管是发生了，还是潜在的，我们都不容忽视，任何时候都有危机意识，那么婚姻才能长久的维持下去。 那么，婚姻中常见的问题有哪些呢？ 无极老师对导致婚姻出轨的原因做了归纳总结， 归纳所得的常见原因主要有以下的五点： 
出轨原因 1.缺乏新鲜感 婚前或许由于两个人相互吸引的作用，彼此对未来生活充满渴望、充满期待感，可是随着两个人长期相处中出现的各种争吵，以及种种矛盾，把双方的精力都耗尽，把新鲜感都磨灭掉，取而代之的对未来生活不仅仅没有了新鲜感，甚至还成了恐惧感。 2.婆媳问题 婆媳问题其实在生活中也是家常便饭，一旦处理不好，就会出现各种矛盾，作为丈夫的夹在中间左右为难，而作为妻子却又觉得自己受委屈，作为婆婆的呢却又觉得自己有理，而在这样的死循环里，常常导致婚姻中的问题显现出来。 3.孩子的教育问题 其实，每个人对于孩子的教育都持有不同的想法，一方希望自己的孩子多参加兴趣班，另一方却觉得这样会让孩子很累，应该给予孩子成长的空间，而不是强迫孩子去做一些无须有的事情。诸如此类问题的出现，使得两个人的意见越来越不一致，也是直接的成为两个人婚姻中存在问题。 
4.性生活不和谐 性生活是否和谐其实对于婚姻的维持也是十分重要的，可是随着人们生活的节奏的变快，一旦一方工作时间过于忙碌，不仅仅两个人相处的时间减少，连性生活的频率也逐渐减少，那么性生活的频率越来越低了，也会导致婚姻生活越来越差了。 5.缺乏理解沟通 沟通和理解是影响婚姻的一大因素，调查中显示，有58.9%每天和爱人的聊天时间不超过一小时。婚龄越久，沟通就越重要，老夫老妻们就更要注重沟通，沟通其实不只是言语上，我们还可通过肢体语言来表达对彼此的感情，走路牵手，时不时给对方一个拥抱。而很多夫妻在结婚后，由于工作生活孩子等问题，沟通越来越少。 6.工作压力大 当男人压力大会出轨，当男人需要更多的性生活又在家里满足不了时,外遇也就成了一种寻欢作乐的新尝试。若已婚男人在承受不了现实的压力时,此时,有位能够抚慰他的女性出现时,这个男人便会坠入情网 
挽回技巧 1.调整自己的心态 挽回时你的心态是最重要的，因为你的心态决定了你的挽回方式。婚姻是两个人的事，一方出轨，另一半也有责任。只有当你想明白这个道理之后，你的挽回才能更行之有效，当你一直以一种怨妇的心态来挽回丈夫的话，只会把丈夫逼得落荒而逃。但是当你以一种沉着冷静的态度来挽回丈夫的时候，丈夫会因为出轨的愧疚心理选择回归家庭。 2.提高离婚成本 想要让丈夫无法离开家庭，那么你只需要提高他的分手成本。当丈夫被发现出轨时，他的内疚心理在这时候是最高的，这时候你就可以利用丈夫的这种内疚心理为自己争取到最高的利益。这样你就在无形之中提高了丈夫的分手成本了。分手成本提高了之后，当丈夫有离婚想法的时候，他就会慎重考虑了。 3.提升自己的价值 很多人在结婚后，会为了家务而放弃了很多，放弃自我提升放弃保养自己，但是婚姻是需要共同进步，你只有不断的提升自己让自己成为一个高价值的人，才能牢牢的捉住丈夫的心。最好的婚姻相处模式就是，既能成为对方坚实的后盾又能在危机情况下为对方遮风挡雨。
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