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【婚姻危机】夫妻无法沟通,该如何继续丧偶式的婚姻

 情感攻略加油站 2020-08-30

这辈子能结成夫妻的就是一种缘分,夫妻之间吵吵闹闹是很正常的,不然生活总是无味的。人世间的磕磕碰碰才是最本质的样子,世界上没有十分完美的人,那么两个人生活在一起免不了会有矛盾,而两个人沟通不合更能导致你们的婚姻破碎。

两个人都在一起无法沟通了,那矛盾就愈演愈烈了。本来没有任何血缘关系的两人,走到一起结为夫妻就是莫大的缘分,是缘分我们就要珍惜。别动不动就提离婚,这样对你们双方都有伤害,有问题了就想办法解决。

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夫妻无法沟通的原因


1、忽视生活细节

很多夫妻缺乏沟通常常是从一个生活细节中的小矛盾开始的,比如有些夫妻相信结婚了,他(她)会爱自己一辈子,天天生活在一起,以为互相“知根知底”,用不着多说,一家人不必那么多“客套”。其实,客套是尊重的表示,相互尊重是良好沟通的一个重要前提。

2、只讲面子,不讲“里子”

每个人都爱面子,但若是因为面子问题伤了夫妻感情、造成沟通障碍那就不好了。例如,丈夫宁可得罪妻子,不会去得罪他人,如自己的父母、长辈、兄妹、亲戚、朋友等,这损害了夫妻联盟,容易破坏夫妻认同感,进而破坏夫妻沟通的良好气氛。因为婚姻的基础不仅是两棵心的结合,首先必须是两个人的结盟或夫妻一体。

3、不允许对方有自己的秘密

很多女生在婚后觉得都结婚了,为什么老公还是不愿意把所有的秘密告诉自己,非要藏着掖着,于是一来二去,秘密成了不可告人的‘坏事’,接着是猜测、怀疑、争执、吵架....很多人不明白当夫妻之间知情权与隐私权发生矛盾时,隐私权应该高于知情权,不允许对方保留一些无伤大局的小秘密,过分较真,斤斤计较,这不利于夫妻间的健康沟通。

4、不懂得尊重对方

夫妻之间存在沟通障碍问题,很多时候是因为他们不懂的尊重地方,所以才会有那么多争执与吵架。想要婚姻幸福,夫妻相处必须相互尊重和平等的原则。不少夫妻都希望压倒对方,或控制对方,或改造对方。一方居高临下,对夫妻沟通极其有害。

5、忽视双方差异

很多夫妻缺乏沟通机会是因为他们忽视了用双方都可以接受的方式方法协调夫妻间的差异。例如,性格的差异,如果妻子很喜欢讲话,常批评丈夫无能、不负责、做错事,在妻子面前丈夫就更不愿意讲话了。沟通困难往往是两人相互反应的结果。一方沉默,另一方要学会倾听。听的功夫比讲的功夫还难。丈夫要象丈夫,妻子要象妻子。总是“母亲”与“小弟”,“父亲”与“女儿”或老师对学生,这就需要更新沟通的方式和方法。

6、相信心有灵犀

很多夫妻之间有沟通障碍,常常是因为他们觉得两个人关系这么亲密,我不说他也应该懂我的心思。不用自己去解释、说明,他就会明白我。其实,夫妻之间应该设法让对方明白自己的意思或想法,至少不要误读自己,直白而不过分;有的事、有时又不可太率直。应学会让对方知晓自己内心的感觉,不要让对方暗中摸索,猜度。首先应该知道自己内心的深浅。

7、忽视潜意识的作用

在亲子三角关系中,妻子喜欢儿子,丈夫管教儿子,妻子袒护,使丈夫在潜意识里产生嫉妒; 妻子管教女儿,丈夫替女儿说话,潜意识的作用,妻子吃醋,会大发脾气。很多夫妻生闷气最后却变成吵架闹离婚,其实很多时候都是潜意识在作祟,其实对方并没有做什么对不起的事情,但是不知道为什么在没有沟通过的情况下你们就吵架了,其实都是潜意识的作用啊。

8、不注重培养情调

很多夫妻不愿意向谈恋爱时候那样培养情调、不注重培养共同分享生活内容、相互调情示爱(如送表达心意的礼物,忽视赞语美言)的习惯,缺乏生活情趣,容易忽视或丢失沟通的时机和机会,反而认为“没有沟通的时间”,或强调都“老夫老妻”了,甚至认为调情示爱是“不正经”。其实调情示爱可以培育浪漫情愫、增添夫妻凝聚力。

夫妻有效沟通的技巧


1、沟通应时刻真诚相待

不管你是否觉得某些问题要不要跟对方交流时,你都应该用一种真诚的态度来对待对方,要知道他她将会是那个陪伴你到老的人,有再难的事、再大的问题,都应该真诚的去一起解决,忠于自己的内心,忠于对方,忠于婚姻。

2、沟通的时候说话要走心

彼此沟通的时候,要学会倾听对方的想法,同时讲出来的话也不要太耿直了,而应该尽量做到走心,就是你在讲下一句话的时候,应该先在脑子里过滤一下再蹦跶出来。另外,你在跟对方沟通的时候,要注意倾听对方的真实想法,这样彼此的沟通才能抓住重点,懂得双方之间的分歧在哪儿,尽快让事情能解决好。

3、以讲述故事的方式沟通

如果你跟对方开门见山讨论问题时,对方没办法倾听你的想法,或者也不喜欢你那些弯弯绕绕的说辞,这个时候你可以选择用另外的方式沟通,比如说以讲故事的方法将问题呈现给对方,这样对方听到故事后可能就知道对号入座了,也就心里有数了。

4、沟通时要有自己的主见

夫妻沟通的时候,既要有自己的想法,又要有倾听对方的想法。当俩个人在一起时,要了解对方心理是怎么想的,同时也应该懂得表达自己的主见。这样你们的夫妻生活才会是思想的撞击和升华,而不是一边倒的趋势。如果没有思想上的交流,夫妻之间有事情都从来只是聆听其中一方的话,这样很不好的,不利于长期维持婚姻。

5、要主动沟通而非生闷气

如果有矛盾了,或者心理气不顺了,就不要独自一个人生闷气了,把所有的事情都放在心理的话,是很不好的,这个时候你应该尽量主动找对方进行沟通。沟通即便一时不能很好的解决问题,但起码彼此都把态度和想法给摆出来了,总能够尽快找到一个解决的办法,这比你独自一人来承受,憋了一肚子的气好得多。

6、注意养成常沟通的习惯

不管是丈夫,还是妻子中的一方工作有多忙,甚至是两人都非常的忙,夫妻之间都应该保持经常沟通,千万不要有事的时候才互相搭讪几句,没事的时候就不聊天沟通。只有你们常常保持联系,经常做思想沟通,才能够让彼此之间更好的达成共识。要知道,夫妻之间有裂痕的话,很多时候有可能是因为缺乏沟通而导致对彼此不理解,最终引来夫妻貌合神离的结果。

7、沟通时要做到心平气和

不管是遇到什么事情,夫妻之间在沟通的时候,都应该保持理性,用理智的态度来解决问题。要是彼此都能够做到心平气和,不带有其他的负面情绪,相信你们在讨论问题的时候,就能够尽量做到“有话好好说”,而不是以拳头或气势来论谁更有理。

夫妻无法沟通的解决办法


1、男女思维的差异

要解决夫妻沟通的问题,首先要明白男人和女人思维的差异,那就是男人是直线思维,而女人是曲线思维。

2、重要的事情要在氛围好的时候说

虽然男人是直线思维,但是也架不住女人的唠叨,如果夫妻之间有重要的事情要找个好时机说。比如说,你老公心情好的时候,那么比较容易能达成。

3、老公表现好的时候多多夸奖

两个人在一起的时候,要经常的鼓励和赞美。男人骨子里其实还是一个孩子。如果你希望他这样做,那么当他表现好的时候,可劲的鼓励就好了。这样就会充满力量,下次再做同样的事情,就会更自觉。

4、多听少说

很多女人抱怨,和老公无法沟通,就是老公不说话,和自己聊天基本上就不要想了。那么这里就需要把握一个原则了,那就是多听少说,男人不是不想和你说,而是每次他要说的时候,你就十个道理还回去了。

和你聊天还有什么趣味呢?多倾听会让老公觉得你重视他,而且认可他。每个人都渴望一个真正愿意倾听的人。

5、沟通表达感受少抱怨

夫妻在一起时间久了,肯定不会像当初那样,时刻揣测你的心思,那么在沟通的时候,一定要把自己的感受表达出来,比如你这样,我会担心,我心里难受,而不是一味的抱怨,你怎么又这样,又那样。这样你们之间的沟通通道又封锁了。

6、总结:多用心

最后需要总结,就是多用心,去感受对方真正需要什么,因为夫妻在一起不容易,需要彼此珍惜尊重,才能越走越远!

无极解答:
夫妻间能够有效的沟通,彼此走进对方的内心世界,这样对于你们的婚姻是有很大的帮助的,千万不要堆积矛盾,恶化矛盾,否则会让你们的婚姻走向终点。
你们走到一起可能是肯定了对方的,要是在某些事情上沟通不来,那么就先冷静冷静再想想原因,实在解决不了的,还可以联系我们的情感专家,帮助你们缓解婚姻危机。

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