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糖醋茭头的比例做法

 养生爸爸 2020-08-31

糖醋茭头和粥是可以一同食用,而且可以软化血管,下面小编就来教大家操作方法。

茭头 500克

盐 6克

糖 3克

醋 20ML

1、首先茭头洗净撕去外面那层薄膜,用盐码一天可以放进冰箱。

2、然后把糖、盐、醋准备好,还要准备一个大口的玻璃瓶。

3、然后把茭头沥干,用凉白开冲洗一遍。

4、下面准备好瓶子,装入茭头

5、然后将所有东西放进瓶子

6、最后放上十多天就可以吃了,中途要将瓶子摇一摇。

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