如今，钙片几乎成了家家户户必备的"养生保健品"，打开家里的药箱，琳琅满目的药盒里总能看到钙片的影子。而且各大电视台、广播、网络上都是铺天盖地的钙片广告。
如果你去医院，说你腿抽筋，也会给你开钙片吃，就算某些中医院都是如此。现在的人们似乎形成了一种常识。腿抽筋？补钙；腰酸背痛？补钙；腿脚无力？补钙；牙齿不坚固？补钙；孩子发育迟缓？补钙；无论是钙片厂家、医生、药房都在拼命给大家灌输这种补钙的意识。人到了一定年纪，身体机能开始衰退，一辈子积累的大大小小的问题都开始浮现出来，不是头晕眼花、胃口不好，就是手脚冰凉、腰酸背痛，更糟糕的是，有很多人会出现小腿抽筋的情况，发作起来疼痛难忍，尤其是半夜腿抽筋，往往会把人疼醒，很长时间不会缓解，严重影响睡眠质量。小腿抽筋又叫做腓肠肌痉挛，现代医学认为是缺钙导致的，那么缺钙为什么会导致腿抽筋呢？西医是这么认识的，肌肉的收缩、伸展等运动，都需要通过大脑来传达指令，再通过神经、信号的传导把指令下达给肌肉，而钙离子在信号传导中起着重要的作用，如果缺了钙离子，这个信号的传导就会收到影响，肌肉无法接收到明确的的指令，就会做一些不自主、无厘头的运动。就好像一个在外上学的孩子给母亲打电话，说：“妈，明天我回家，给我做点好吃的。” 母亲说：“你想吃啥啊？” 这时候信号不好了，也就是缺钙了，孩子说：“我想吃@#￥%……&*，好了，撂了吧！”就把电话撂了，由于信号不好，没听清，第二天当妈的就胡乱做了一些菜。大概就这么个意思。但是中医不是这么认为的，中医里面没有缺钙的说法。中医认为，脾主肌肉，肝主筋。而腰酸背痛、小腿抽筋，都属于肌肉和筋的问题，尤其是筋，筋就像一根橡皮筋，柔软了，滋润了筋就舒服，紧张了、太干了就会绷得很紧，就会出现问题，比如说疼痛、抽筋等。其实跟中医所说的“不通则痛”、"不荣则痛"差不多。经络不通，气血过不来会出现疼痛；气血不足，筋脉失于濡养也会出现疼痛，或者是抽筋。所以说抽筋的治疗就是要滋阴补血，尤其是肝血，让肝血来柔筋。这里的芍药用的是白芍。白芍味酸，入肝、脾经，能养血敛阴、柔肝止痛，对于肝血亏虚、筋脉失养所致的筋脉拘挛之症可以起到化腐成奇的效果。而甘草甘缓，补中益气，缓急止痛。与芍药配伍酸甘化阴共凑“养血濡筋，解痉止痛”之功。通俗点说，芍药甘草汤最大的特点是可以养筋，正常的筋是有弹性、有一定张力的，筋失去津液的濡养就会变的失去弹性、紧张、缩短，容易出现痉挛的情况。芍药甘草汤补血、生津，所以，凡是津液不足、肌肉挛缩引起的各种症状都是本方的适应症。在以上证治机理的延伸下，芍药甘草汤不仅能治疗腿抽筋，还能治疗更多的疾病. . . . . .凡是由于津亏血少，筋脉失养引起的颈肩腰腿痛、麻木、强制、手脚无力都可以用本方来治疗，比如手脚麻木、股骨头坏死、骨质增生、肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎以及中风后遗症引起的肌肉僵直疼痛等。《朱氏验集方》里把芍药甘草汤叫做 “ 去杖汤 ” ，意思是可以让腰腿疼痛、腿脚无力而无法走路的人，扔掉拐杖，正常走路。浙江名医潘德夫老先生在他的书里介绍过这样一个病例：60岁的林先生患有股骨头坏死，医生认为必须用手术置换坏死的股骨头，但是他拒绝了。后来他自学中医，根据潘老的提示自拟一方，用白芍，甘草，牛膝，元胡四味药，煎服代茶饮，两年下来，股骨头的疼痛逐渐减轻。后来已经丢掉双拐正常走路了。林先生的这个方子是在芍药甘草汤的基础上加了牛膝、元胡。元胡活血止痛，可以治疗各种疼痛。而牛膝就更厉害了，不但能活血止痛，还能补肝肾、强筋骨、引血下行。而股骨头坏死属于骨骼的病变，所以这个方子芍药、甘草补血生津，元胡活血止痛，牛膝活血止痛又补益肝肾，最后引血下行于股骨头来濡养因缺血而坏死的股骨头，从而达到治愈的目的。面瘫也就是面部肌肉痉挛。芍药甘草汤治疗面肌痉挛的机理和治疗抽筋是一样的，同样是利用了芍药甘草汤养血敛阴的功效。肝得血润则不生风，筋得血养则不痉挛。治疗面肌痉挛的时候要加上川芎，川芎行气活血，祛风止痛。善治头面部经络痹阻不通之证。芍药甘草汤不但可以养筋，而且还能活静脉血，促进血液回流。对于静脉曲张的预防和治疗也有很好的效果。静脉曲张，在中医学中，属于中医的 “ 筋瘤 ” 范畴。《外科正宗》云：“ 筋瘤者，坚而色紫，垒垒青筋，盘曲甚者结若蚯蚓 ” 。“ 筋瘤 ” 首见于《灵枢·刺节真邪》，“ 筋屈不得伸，邪气居其间而不反，发为筋瘤 ”，阐明了筋瘤的病因病机。而本方养血舒筋，筋络舒展，血脉充盈而运行通畅。患有静脉曲张的朋友，不妨用本方试一试。白芍被誉为 “ 女科之花 ” ，既滋补阴血而调经，补而不腻，又能缓解子宫平滑肌挛急而止痛。本方临床应用时随症加减可以治疗多种妇科疾病，如加熟地能滋补肝肾，治疗更年期综合征；加当归活血调经；加柴胡调和肝脾疏肝理气；加大黄清热除湿用于急慢性盆腔炎症；加白术健脾统血用于肝脾失职所致崩漏，月经过多；配黄芩清热安胎，用于湿热泻痢，胎动不安等等。冠心病、心绞痛、胃痛、胆绞痛、结石疼痛、痛经. . . . . . .芍药甘草汤素有 “ 中药吗啡 ” 的美称，能够使紧张的内脏平滑肌得以松解和缓，对于各种原因引起的内脏平滑肌痉挛挛缩性疼痛有效如桴鼓,覆杯而愈的功效。芍药甘草汤还有个名字叫 “ 复阴汤 ” ，顾名思义就是能增加人体的水液。便秘是由于体内津液亏虚，大便干燥引起；胃、小肠、大肠的平滑肌痉挛也会造成消化系统蠕动异常、变慢，增加便秘的发生几率。本方一来可以增加肠道水液，二来可以解除肠道痉挛，促进胃肠的正常蠕动，所以本方治疗习惯性便秘效果也很好。芍药甘草汤治疗范围广泛，除了以上所列外还可以治疗跟多疾病，比如痉挛性咳嗽、小儿夜啼、神经性疼痛、帕金森综合征、糖尿病足、脚气 . . . . . . .在这里就不一一列举。白芍、甘草药性和缓无毒，药店很容易买到，其原方用量是白芍、甘草各12g，以水600毫升，煮取300毫升，去滓，分三次温服。现代应用一般会将白芍加倍使用，糖尿病患者可将甘草减至5g。白芍药30g，炙甘草10克。直接用热水冲泡或煮水当茶喝。芍药甘草汤组方简单，服用方便，价格也亲民，可以说任何药店都能买到，只要对症下药，辩证加减，往往能使患者够控制疾病的发展甚至痊愈。
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