1.学会换位思考,如果立场不同,自己会怎么做的。将心比心而已 2.学会知足常乐,平常心对侍一切。生活时有不如意,但是比上不足,比下有余。虽然不富裕,但拥有一个健康温暖有爱的家庭比什么都好。 3.正能量的书籍或短视频还是很不错的。 4.常微笑,多运动。闲暇时可去乡下劳作或去山清水秀的地方走走。 5.如果亲近的人惹你生气了,你可以想想他/她对你的好,很快就消气了。 爱生气常生气的人要么脾气差肝不好要么是生活工作不够累😛,爱胡思乱想。个人意见,不喜勿喷。 |
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