 昨天朋友和我聊天，说最近很是心烦，做好的计划总是被突如其来的事情打断，而且还是一桩桩对自己很重要的事情。 计划被打断，会让自己的心情变得很失落，更何况她的一句“经常”，能看出这样的情况已经持续了很久。 计划长时间被打断，那暴脾气还不被激发出来了？ 我想遇到此类状况的人肯定不只她一个，每个人都或多或少的会遇到计划好的事情被打断。 每当这个时候我们都会想好像别人的时间是时间，自己的就像偷来的一样。 1 不断的去试错，找准自己的节奏。 每个人的圈子和生活方式都不一样，找准自己的节奏就显得尤其关键。 对自己非常重要的事情，最好放在远离社交的时间段。 这样不会被打扰，而且完成的进度也会比较高。 这就是为什么很多商业大佬喜欢早起的一个很重要的原因。 写作对我来说就是一件长期且重要的事情，我肯定不会抽中午睡觉的时间来写，因为已经那么困了，还逼自己去写，那就剥夺了写作带来的幸福感。 而晚上和早上是最安静的时刻，不会被人所打扰，而且创造力最强，效率提高不少，还能增加一丢丢幸福感。 我会选择在晚上十点到十二点之间，再加上第二天早上六点到八点，这个时间段完全是属于自己的，几乎不会有人来打扰，效率自然高。 而我之前写作的时间是不固定的，抽空就写几句，在上班前的几分钟，吃过饭的间隙，睡觉之前等。后来我发现虽然看似很多间隙都用上了，可效率却出奇的低。 因为它占用的启动时间太长了，每次重新启动，都会花费大量的时间。我意识到这个问题之后，就不再利用闲余时间去写了，开始寻找固定的时间。 这个时间必须有一到两个小时，而且不能被人打扰，于是我找到了现在的写作时间。 有得必有失。 看似这件事情很简单，但完成起来还是需要很强的毅力。 为什么呢？ 因为时间这个池子里的水是固定的，你花费在这项事情的时间多了，在其他事情上必然会少很多。 不知来自深夜的多少次邀约，我都一一拒绝了，我拒绝美食，拒绝娱乐，只为完成这项计划。 开始会痛苦，会怀疑，慢慢你会坚信，自己选择的是正确的。  2 你要允许自己被打断。 允许自己被打断就是一定要学着接受这一现实，只要你生活在一个群体里，你就会有被打断的时刻。因为我们是群居动物，都有自己的社交圈，只要有社交圈，就不排除有人需要你，当自己被人需要时，就会被打断原有的节奏。 自己在加紧完成手头一项很重要的工作，却被上级领导的新任务，同事的一句请求，一通骚扰电话打破。 这是常有的事儿，你总不能想不被打断就去辞职，就不和同事好好相处了吧？ 既然被打断是我们的必修课，我们就要学会与它共存，和睦相处。  3 当被打断已成现实，自责有什么用？ 计划被打断，导致自己没有完成，很多人都会陷入一个怪圈，就是责备自己，责备自己为什么没有做成这件事情，它那么的重要。 然后也会开始憎恨那个打断你节奏的人，觉得为什么会认识TA？ 这个坏家伙。 在认识到计划被打断已成现实之后，不要沉迷于这个悲伤之中，要尽快逃脱出来，让自己快速的扎进去，减少被延误的时间，说不定还能赶出来完成它。  凡事做好两手打算，做最坏的计划，往最好的地方去想。 计划里的生活，离你并不那么遥远。   ps：今日互动话题“你经常被人打断吗？”欢迎在下方留言。 其他疑问，请到公众号主页向我留言，没准下一期话题就是你的提问。 |
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