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皮炎湿疹瘙痒难耐,如何预防?切断过敏源只是第一步,还有三步!

 看看宝贝你好 2020-09-02

很多人都认为过敏性皮炎不严重,因为该疾病在发展时,只是皮肤出现不良症状,并不会对内脏器官造成损伤。很多人不以为意,认为过敏性皮炎不需要特殊处理,也没有注意相关的事项。其实,过敏性皮炎也应该积极对付,否则除了皮肤不良症状之外,还可能会出现一些并发症。为了身体健康着想,出现过敏性皮炎应该认真对待。

引起我们皮肤红肿瘙痒,起疹子的皮肤病有很多,其中皮炎湿疹就是常见的一种。引起这一种皮肤病的原因有很多,而且这一种病容易反复发作,为了免受皮炎湿疹的困扰,我们就要提前做好预防做工作,防范于未然了。

一、关于皮炎湿疹你要知道的事!

对于一些还没患过皮炎湿疹的人来说,对这种疾病还是有点陌生,所以必要给大家介绍一下。皮炎湿疹是由多种内外因素引起的一种炎症性皮肤病,在皮肤门诊患者中占重竟达20~30%。发病时可扩散到身体很多部位皮肤。

二、皮炎湿疹是什么原因引起的?

皮炎湿疹的发病原因复杂多样,大致可分为外部因素和内部因素。

外部因素:主要是因为接触了致敏的物质,常被列入过敏物质名单的物质大概有:海鲜、辛辣食物、酒、吸入花粉、尘螨、冰冷气候、触摸化学物品、化妆品、洗涤剂等。但是大家不必对这些物质感到恐慌,这些物质并不是绝对会导致过敏的,是否发生是由个人体质决定的。

内部因素:主要有过敏体质引起的,过度忧虑、紧张等不良情绪可能会诱发皮炎湿疹。内分泌失调、感染病灶等也是皮炎湿疹的病因之一。

三、4个小妙招教你预防皮炎湿疹?

虽然我们不知道,皮炎湿疹什么时候会缠上我们,但是知道这些发病原因,对于一些可避免的因素,我们就有个清晰的预防路线了。

1 切断过敏源

假如你知道自己对何种物质过敏的话,那当然就要离它远远的,把一切过敏反应扼杀在摇篮里。

如果不知道自己的过敏源也不慌,对于一些容易致敏的尘螨,我们只要注意居室的清洁就能大大避免尘螨的危害;

在购买护肤、化妆品之前最好要先在局部试用一下,确保不过敏再购买;

在触摸一些化学物品,或者是比较刺激的洗涤剂时最好要带上橡胶手套;

烟酒从来都健康不待见的“恶人”,烟酒引起的身体疾病可多了,所以尽量不沾烟酒;

2改正不良的生活习惯

不用过热的水洗脸洗澡;

不过频地使用香皂、洗面奶等皮肤清洁用品;

外出注重防晒;

少吃辛辣刺激的食物。

如果继续任性,那么这些刺激很容易会改变或损害皮肤的保护屏障和血管调节功能。

3加强体育锻炼

即使工作再忙,我们总得匀点时间出来锻炼一下身体,增强体质自然能够抵抗更多的疾病危害,同时还能改善一下过敏体质。

4保持心态乐观,适当放松

我们要知道,很多病是“愁”出来,“累”出来所以!如果你有一颗积极乐观的内心,每天以标准的露八齿笑容面对世界,不过多操劳,注重劳逸结合,能更好地预防疾病。尽管皮炎湿疹的病因再复杂,能做好预防的方面我们一个都不能落下。

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