如果说没有去过西藏，你都不好意思说自己是玩摄影的。西藏是一个神秘的地方，无与伦比的美丽和艰难困苦的旅程结合在一起，让人跃跃欲试，又让人踟蹰不前。我想，如果不趁现在还能走，此生就没有机会了。2016年，终于和朋友结伴，在成都参加了一个拼车的旅游团，完成了进藏的夙愿。来自五湖四海的游客女多男少，一共15人，乘坐4辆SUV，沿着318国道（川藏线），于2016年6月15日出发，途经二郎山、泸定桥、海螺沟、康定、新都桥，6月17日在稻城住宿，18日前往亚丁。
亚丁风景区(全名:稻城亚丁风景区)位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，主要由"仙乃日、央迈勇、夏诺多吉"三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，网上介绍说它的景致保持着在地球上近乎绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为"中国香格里拉之魂"，被国际友人誉为"水蓝色星球上的最后一片净土"，是摄影爱好者的天堂。但是我们这个旅游团真正玩摄影的就是两个年纪最大的老头，我（上图后排左起第一人）和他（上图后排右起第一人）。乘坐景区的交通车到了洛绒牛场，这是亚丁自然保护区著名景点之一，海拔4150米，是附近藏民放牧的牧场。洛绒牛场背靠三座神山，是观赏三怙主雪山的最佳地点。牛场周围是连绵的高山草甸，春夏时节草甸上野花盛开，漫山遍野，非常壮观。贡嘎河从牛场穿过，但是我们却没有看见放牧的牛羊。徒步转山的背包客常在此安营扎寨，观赏拍摄神山日出日落。这里也是当年美国植物学家、探险家约瑟夫·洛克在探秘亚丁露营的地方。从成都平原一下子来到海拔4千米的高山草甸，我随即有了高原反应，胸闷憋气，身上20多斤的摄影包感觉就像是背着一座山，难以迈步。这时候，我发现了几位藏民，专门替游客背包，赚取费用。我第一次来亚丁，以后的游程据说还有十几公里，只好请了一位小伙子背包，费用是100元。这样，我身上就只剩下一个相机了，顿时觉得轻松很多。但是，接下来“转山”的历程一点也不轻松，当地有牧民出租马供游客骑乘，单程200元。
说实在的，当时我们都很盲目，前面的目标是什么都不知道，就这样跟着络绎不绝的游客走着，高原反应也越来越厉害，每走一步都气喘吁吁。
"转山"是一种盛行于西藏等地区的庄严而又神圣的宗教活动仪式，在西藏许多地方都有转山的习俗。在藏民区，很多雪山都被认为是神山，高山湖泊（当地称“海”，藏语音译“错”或“措”），虔诚的转山人往往要磕长头。历经千辛万苦，我们来到了一个高山湖畔——牛奶海。牛奶海，又叫洛绒措，位于央迈勇神山脚下的山坳里，是一个面积不大状如水滴的古冰川湖。四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，湖畔则是一圈乳白色环绕，故称牛奶海。牛奶海是亚丁地区的圣湖之一，位于央迈勇神山下，海拔4600米。牛奶海湖水深浅不一，近岸由于湖底远久植物的沉淀而略显黑色，往里面一些则是浅绿色的一带，再深处则是碧绿色的水面，蓝得透亮。帮我背包的藏族小伙子此时说到目的地了，再也不走了。我尽管生气，但也没有办法，给钱打发他走了。
另外还有两个湖，必须再往上走。此时没有人给我背包了，我只好自己背着沉重的双肩包一步步慢慢走，大口大口的喘气。好在路不很远，爬上一个山包就到了，这在平原，那就是一迈腿的事，但此时每一步都是对毅力和体力的考验。
第二个湖是珍珠海（藏语：卓玛拉措），其实是个很小的高原湖，一眼看去有点失望，费尽千辛万苦，就为了看这么一个湖，太不值了。为什么叫珍珠海？大概和阳光照耀湖水熠熠闪光有关，但那天没有太阳。
五色海（藏语名为：木底措）位于牛奶海上方，仙乃日神山与央迈勇神山之间。据说在阳光照射下，会产生五种不同的颜色而得名。五色海海拔4500米。五色海是当地人心中的神湖，据称能“反演历史，预测未来”。佛教典籍中盛赞该湖，称其与西藏的羊卓雍错齐名。
我们一行15人，同时到了五色海的只有7人。我特别感谢最右边穿棕色上衣的成都司机，在回去的路上，是他替我背着摄影包，否则我真不敢说能不能再走10来里的山路。
湖边上有一群黄羊或者藏羚羊（我们都不认识，后来沿青藏公路回去，经过可可西里自然保护区，看见的藏羚羊好像和这群羊不同），亚丁的“羊”并不胆小，看见人也不怕，据说藏羚羊是很胆小的。
就为了看这三个湖，我第一次经历了高原反应，当时的那种憋气的滋味，现在回忆起来都害怕。6月15日从成都出发，7月1日经青藏公路到了青海西宁，我好像不适应高原的湖，我第二次高反发生在西藏的纳木错（以后我会介绍），除此之外，我在整个行程中毫无高反的感觉，即使在海拔5300的唐古拉山口，我在那里也非常正常，没有不舒服的感觉。我认为到亚丁高反，主要有两个原因，一是从四川盆地一下子来到4000米以上的高原，身体不适应；二是亚丁步行登山路太长，而且很崎岖，体力消耗太大。至于纳木错发生高反的原因，“请听下回分解”，给打算去亚丁，进西藏的朋友一点经验。离开亚丁，我们又乘坐SUV往下一站走。高原气候多变，早晨是晴天，中午是阴天，傍晚又是多云，特别庆幸的是，我们还看见了高原的彩虹，而且是难得一见的双彩虹。
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