胃痛、胃胀、胃不适？当心犯了慢性胃炎！

慢性胃炎患者的健康教育

慢性胃炎是由多种原因引起的胃粘膜慢性炎症性病变。是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。

— 临床表现 —

慢性胃炎病程迁延，进展缓慢，缺乏特异性症状。大多无明显症状，部分有上腹痛或不适、食欲不振、饱胀、嗳气、反酸、恶心和呕吐等消化不良的表现，症状常于进食或食物种类有关。少数可有少量上消化道出血。

— 用药建议—

参考组方：法莫替丁钙镁咀嚼片+胶体果胶铋+香砂养胃丸

1、抗酸药物应在饭后1h和睡前服用。服用片剂时应嚼服，乳剂服药前应充分摇匀。

2、保护胃粘膜药物：枸橼酸铋钾宜在餐前半小时服用。硫糖铝宜在进餐前1h服用。

2、中药汤剂一般宜温服。

3、脾胃虚寒或寒凝气滞者，中药汤剂宜热服。

— 健康管理 —

慢性胃炎患者需注意

【饮食】

宜节。饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时。

宜洁。注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。

宜细。尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。

宜清淡。少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。

【起居】

保持生活规律，起居有常，在病情严重时应卧床休息，轻症或缓解期患者，可进行适当的锻炼，以增强机体抵抗力。

【情志】

精神压力重、情绪低落或焦虑、怨恨、紧张、恐惧等情况如果持续存在，而且强烈刺激患者。