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该文为原创作品，抄袭视侵权举报！ 好身材是每个女孩都在意的，只要稍微胖一点，很多女孩都会嚷着要减肥。而减肥的时候，她们没有动力运动，又控制不住嘴巴，想念美食，女人是一个矛盾综合体。 但是，爱美是女人的天性，很多好看潮流的衣服、包包、鞋子、化妆品似乎都会为女性而打造。而拥有一个好身材，可以让女性装扮起来更加自信。 这个人叫金慧媛，身材很丰腴，曲线也特别好，是很多人羡慕的。而她从来不节食，相反她特别喜欢吃。 而她的肉肉都长对了地方，该瘦得地方还是特别瘦，整个曲线丰腴婀娜。 很多人为了身材戒掉了火锅、蛋糕、奶茶，而金慧媛却经常分享吃美食的照片，好看的颜值配上美食，真让人无法直视啊。 金慧媛偏爱吃牛肉，牛肉蛋白质丰富。她觉得，为了保持身材，可以少吃点糖跟淀粉，但是没必要拒绝肉类，因为让人发胖并不是肉类。 当然，好身材并不是吃出来的。金慧媛还热爱健身，每周她都要到健身房进行撸铁，不少于3次，而健身让她保持了一个很好的状态，体重不轻，但是曲线却非常好。 爱吃牛肉，刚好可以为肌肉生长提供丰富的蛋白，一定的肌肉量让她肌肉紧致而有女人味。 因此，金慧媛告诉众多女性，健身不能忽略或者惧怕力量训练，相反，撸铁可以让你拥有一个更好的身材。 如何找到一些靠谱的减肥内容？ 推荐一个资深公众号 小姐姐健身 |
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