我相信很多人手上都有这种透明的小水泡,但有些人一直认为上火而 开始吃火药,其实吃了一段时间没有什么效果,这种透明水泡最好不要挤,因为越长越痛越痒,这在中医中叫做汗疱疹,也是一种常见的皮肤病。 出汗疱疹的主要形成原因是身体中的水分太重,所以不要认为火,此时去湿是关键。 身体的湿气和毒性过大,会导致一些小水泡和手轻微瘙痒。 如何祛除湿气? 一 背刮、散热、消湿、消湿 易受风的部位通常是人体背部的上三分之一,即肩部的背部。在背部刮擦可以增加毛细血管的活动,更有利于身体的散热和潮湿。 具体的操作方法是:用刮板或瓷勺蘸少量精油或橄榄油起到润滑作用,从背部沿脊柱从顶部到顺序划伤,然后沿着脊柱从上往下刮1.5英寸宽,然后选择距脊柱3英寸的距离,与从上往下刮的方式相同。你可以在每个区域刮5至8次。 二 艾灸养生祛湿补阳 艾灸疗法是中医治疗疾病的一种常用方法,具有开郁、消湿、补杨起的作用,尤其适合于化湿。 灸取穴 1.关元穴: 位于脐带以下3英寸处,是保健的强项。长期艾灸具有调理气血、补肾定精等功效。用条灸10分钟或20分钟30分钟。 二、孟门点: 位于脐带对面的第二腰椎后部,是人类活力的中心,为调节处的活力。用带灸10分钟或艾灸仪30分钟。 3.中湾点: 位于腹部正中线,脐上4寸处。用艾条灸10-15分钟或艾灸仪灸30分钟,能有效缓解胃部疾病的各种症状。 4.足三里穴: 外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处,用艾条灸10-15分钟或艾灸仪灸30分钟。 5.丰隆穴: 小腿外侧的中点,肌肉较鼓起的地方,这个是祛湿较好的穴位,每日用艾灸仪灸30分钟即可有效健脾化湿。 6.解溪穴: 脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰湿的穴位,对解除下肢的水肿效果较好,每日艾灸15分钟。 这里介绍一种涂抹的方法: 首先我们准备一个生姜就可以了,我们把生姜切成末 然后我们准备一个容器把生姜放在容器里,放完生姜之后之后我们再准备点家中的酒精 如果说您家里没有酒精的情况下,放一点高度白酒也可以,然后我们把它搅匀,搅匀之后静置一个小时 静置一个小时的作用是让酒精浸泡在姜里,或姜的味道渗入到酒精里边。一个小时之后我们找一个棉签沾一下我们的乳液,然后涂抹在我们手上长水泡的地方 只需每天涂抹三到五次就可以了,最好是晚上睡觉之前多涂上一会儿效果会更好,只需三到五天手上的水泡就会自然消失了。再就是如果说我们手上长水泡时,千万不要用手去磕破或者是用利器把它挑破,这时如果说我们手上的水泡里的水留到哪里,我们的水泡就会长到哪里,大家一定要注意!!! 怎么样大家觉得这个小妙招简单吗实用吗?如果感觉实用的话,赶快去试试吧 |
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