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 多愁善感是抑郁症的诱因。 01 其实，从某种程度上讲，多愁善感是抑郁的前期表现。 为什么呢？ 每个人在生活的道路上，都不是一帆风顺的。 我们举个最简单的例子，去看一个很悲伤的电影，你流下了眼泪，这时你的悲伤同情的情绪就是忧郁。但是这是一时性的。 我们说的忧郁，大概有一半的不是疾病，可以经过自我调控来解决问题。 现在我们要谈的是忧郁症，这是一个疾病，忧郁症有几个概念。 第一，心情很苦闷，很低沉，伴随着很多症状，都是跟着忧郁的苦闷来的，自己觉得前途渺茫，脑子非常迟钝，行动不便，觉得很疲乏，原本高兴的事情现在怎么也高兴不起来了，还有睡眠常常出现问题，特别是早醒。 大家知道睡眠对于一个正常的人来说是很重要的，经过一夜良好的睡眠，第二天心情会愉快。 而他早晨起来想到的可能是我今天一天会多么难过，我怎么才能熬过去，种种问题都会出现。 多愁善感作为一种心理疾病，已经日益影响着人们的感情生活和职业生涯。 甚至可以说，多愁善感已经成为很多人在生存竞争中失败的主要原因。  02 多愁善感最早作为疾病被发现，是在公元2世纪的时候，希腊医生、解剖学家加连发现一些病人常常会陷入一种极端消沉的状态。 他们感叹生命短暂、人世无常、人生孤独，就连窗前飘落的树叶也会让他们泪水涟涟。这类病人往往先于其他病人死去。 于是加连医生把这种现象写进他的著作中，并把它归类于精神疾病。 曾经一度，多愁善感作为敏感、脆弱、富于幻想的人群的重要特质，成为艺术气质的代名词。 在欧洲的文艺复兴时代，几乎所有的文学家和艺术家都以多愁善感的敏感神经为荣，自嘲为“忧郁的疯子”。 他们是值得同情的一群人，因为即便他们创造了无数的文明遗产，自己却始终处在痛苦的精神折磨中。 生活在当今社会，因为受到一些外界因素的影响，多愁善感是很正常的，随着时间的推移和自我调适，这种情绪很快就能消失。 但如果这种情绪长时间挥之不去，并已出现认知偏差，对外界的一切体验就会是悲伤的、消极的，这就应引起足够重视。 因为在抑郁状态严重得难以自拔时容易酿成自杀、自伤等悲剧。 调查显示，抑郁症患者50%以上有自杀想法，其中有20%最终以自杀结束生命。  04 当今社会逐步进入了物质时代，多愁善感的性格愈加与社会的发展格格不入。 作为从事一般职业的人，多愁善感的人很难晋升到金字塔的顶部； 即使作为艺术家，在日趋工业化的市场运作中，阴晴不定的情绪也会成为他们才华为世人接纳的绊脚石。 |
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