夫妻有矛盾了，首先不要急着盲目的去解决，你要去了解产生矛盾的根本原因。
一般有这四个原因：
不尊重对方意见-过于强势；
习惯性抱怨-受害者心态；
过于独立坚强-事事自己扛；
占有欲太强-缺乏安全感。
那么当夫妻之间发生矛盾的时候，该怎么去处理呢？
一：学会沟通
夫妻矛盾的核心的问题就是沟通的问题，多数夫妻矛盾都是沟通不良引起的，因此解决夫妻矛盾科学的沟通，用心的沟通最重要。比如夫妻之间发生矛盾了，耐心的倾听、根据问题的事实来沟通、不要恶语相加、给彼此多一点鼓励的话……这些沟通的技巧就很重要了。
二：学会爱的表达方式不同
我们或多或少会从我们父母的交往当中，学习到爱的表达方式。一般来讲，夫妻两个人，排在第一位的爱的语言，基本上是不一样的。就会造成彼此之间的一些差异，就会有冲突。
三：不处罚
有的夫妻发生矛盾后，虽然口角上休战了，但双方却进行了另一个磨人的‘冷战’期，谁也不睬谁，甚至还遭受到性处罚，对爱人不冷不热。结果等你的气消了，你会发现他（她）似乎变了，孤僻、冷漠、沉默无言，对原来渴求的夫妻生活越来越不感兴趣，夫妻感情由此蒙上了一层难以拂去的阴影。所以，用“性惩罚”来解决夫妻矛盾的方法是不明智的，性不是夫妻间的一种“施舍”和“处罚条件”，它是男女双方都需要的一种感情的交流，是维系双方感情的重要纽带。
