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“明明是过了半辈子的夫妻了，关系却还不如朋友。”读者刘女士和丈夫王先生提起自己的婚姻，她总是流露出些许的遗憾和无奈，提起自己的丈夫，他总是习惯性的摇摇头，眼神里流露出一丝丝嫌弃，提起两个人的关系，她满是抱怨。 “丈夫喜欢睡觉打呼噜，下班之后就喜欢摊在沙发上，他什么也不做，特别的懒惰，他总是喜欢把东西乱丢，我责骂了他很多遍，他也从来不会走心……” 王先生一脸的无奈，他觉得自己已经做得特别好了，反倒是妻子对他挑三拣四，总是抓着他身上的小毛病不放。 “我也不知道自己要怎么做才能够合他的心意，与其说话也是被他埋怨，所以我干脆就沉默不语。” 即便两个人的婚姻里已经出现了各种的矛盾和问题，但是在外人面前，他们依旧是感情非常好的夫妻。 在电影《完美陌生人》中，有一个经典的桥段，这是来自于一对中年夫妻的对话。 妻子：“为什么你要拒绝玩这个游戏呢?” 丈夫：“因为我们的关系是脆弱的，每个人都是脆弱的，你是对的，这已经成为了我们的黑匣子，装了所有的秘密。可能装的太多了，我们不该拿手机玩这个游戏。” 越来越多的中年夫妻，扮演着完美陌生人的角色，他们白天在别人面前是恩爱和谐的夫妻，看起来令人羡慕且光鲜亮丽，晚上回到家里各自看着自己的手机，各自回到屋子里沉默不语。 中年夫妻的爱情不知不觉的被时间和生活所打磨，散乱的就像那一地鸡毛，似乎很多人的婚姻里都在暗潮涌动，可是为了面子，为了更复杂的关系，为了利益和孩子，他们仍旧要随时进入“夫妻的角色”。 白天是夫妻，晚上是邻居，中年夫妻的爱情到底怎么了？ 难以避免的“白璧无瑕效应”任何一个人都习惯于放大对方的缺点，夸大自己的优点，尤其在一对中年夫妻之间，这种现象更加严重。 我们习惯于将对方完美化，潜意识里认定他就是这样子的，一旦对方身上出现了问题，我们就很难接受。 一对夫妻生活的越久，他们越会暴露出自己最真实的一面，但是不一定所有人都能接受这个最真实的你。 摆在中年夫妻之间的恰恰就是这个问题，真实的一面显露出来，所有的差异和问题也出现了，这个时候我们心理上却产生了巨大的心理落差。 不要和自己的幻想结婚关系越亲密，我们也就会越随意，于是有些人会觉得自己的爱情不在了，因为他们一开始就对婚姻抱有太多的幻想。 我们把自己的爱好，自己的想法全部投射在对方身上，总以为他要活成我们想要的样子。 很多中年夫妻的婚姻关系就是如此，她或者他之所以不快乐，是因为他们潜意识里嫁的其实是自己。 于是她变得越来越爱唠叨，他变得越来越懒，在双方眼里所看到的都是对方最不好的一面。 每一个人的内心深处都住着一个渴望被爱的孩子，但在很多中年夫妻的关系里，他们却不愿意当对方的避风港。 那么对于中年夫妻来说，要如何改变当下的现状呢？ 接受最为真实的一面，学会欣赏当你觉得对方“无药可救”时，不妨重新审视他，在内心深处接纳不完美的他，学会以赞赏的目光看他。 事实上，当我们能够主动欣赏一个人的时候，在内心深处就会产生兴奋感，也就会感受到快乐。 举个例子来说，这个男人虽然在生活中活得好像是“一团乱麻”，但是他却能够努力的工作，并且做的非常优秀。 换一个角度重新审视对方，重新发现他身上所具备的亮点，用不了多久，你就会发现你又爱上了她。 当我们产生了糟糕的情绪时，并且妄图把这种情绪发泄到对方身上的时候，不如心平气和的先和自己的情绪做一个妥协。 多一些语言和身体的接触心理学家发现，对于一对夫妻来说，语言上的沟通和肢体的接触，可以很大程度上改善两个人之间的关系。 中年夫妻的爱情之所以“消亡了”，其实很大一部分原因是由于冷漠所造成的，不回应、不理睬、不关心是很多夫妻的常态。 如果你们之间能够花些时间去谈一些简单的事情，去分享一天当中遇到的开心的事或者不开心的事，都能够让两个人的心理距离拉近。 当一对中年夫妻，他们能够主动拥抱对方，亲吻对方的时候，二人之间的情感温度会重新升温，身体上的回应很大程度上要更加能够增进双方的爱。 |
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