|
最近很多宝妈来问，秋冬季节，宝宝皮肤干燥、发痒怎么办？ 宝宝皮肤干燥、掉皮屑，这时候你去看宝宝的皮肤，像什么？是不是像干裂的土地？土地为什么干裂？ 最关键的当然是因为缺水啊。 咱们中医看问题有个办法把身体的问题类比到大自然，这样能更理解其中的原理，这个就是“不以数推，以象求之”。 宝宝的皮肤干跟土地干裂一样，是因为缺“水”啦，而秋冬季天气干燥，消耗水分增多，就更容易干痒了！ so,怎么补水呢？ 两个方法，第一外涂，第二内补。 外涂呢，给大家推荐一款神器，茶油，也叫山茶油。 茶油第一个就是润，还有一个好处，皮肤痒的位置是有虚热的，《本草纲目》记载，茶油性偏凉，能帮助清虚热，清虚热就能帮助止痒。 怎么用呢？ 涂抹到皮肤之后按摩1-2分钟，可以帮助更好的吸收，皮肤摸上去就滑滑的啦~ 然后我们说内补，有诸内者必形诸外，什么意思？ 在外的问题，肯定在身体内也有原因。 身体里的“水”不仅仅是water,组织液、血液等都算，这些统称为津液。 津液是怎么来的？ 根本是由脾胃化生的。 所以，要想终结宝宝每到秋冬皮肤就变干的魔咒，那就得从强健脾胃入手。 怎么做呢？ 推荐一个方法，喝大米汤，大米性质温和，还能养胃。 50g大米，大概就是咱们成年人一把左右，800ml-1000ml左右清水，大火烧开，小火煎煮30分钟左右，就可以喝了~ 偷偷告诉你，这个方法还能改善宝宝的便秘哦。 |
|
|
