研究新发现：体内疾病跟做的梦有关！事关健康赶紧自查一下

每个人都有做梦的经历，梦意味着什么呢？现有研究认为，梦境是潜意识的折射，情绪的释放；研究还发现，反复做一些特定的梦境还与疾病有关！

奥地利心理学家弗洛伊德认为梦的情境会受到两种刺激的干扰，一个是心理刺激，一个是生理刺激。

 

举例来说，林肯被刺杀前，曾梦见自己被刺杀，许多人将其当做是梦的“预兆”，而其实梦境更可能反映是他在遭遇多次刺杀未遂后潜意识的恐惧；而当我们膀胱膨胀时，经常会在梦里找厕所，其实是在反应现实生理诉求。

科学家也发现了一些常见梦境的共性，分别对应心理与身体上的健康问题！

“做梦可以反映出疾病”这句话不完全对，正确的说法应该是'体内某些疾病，可以在梦中得到体现'。

夜间对于身体疼痛的敏感性更高，而五脏六腑的这些细微异常可能在梦中体现。

结合美国《赫芬顿邮报》刊出的经研究证实的'噩梦透露的4种疾病'、以及欧美临床医师的长期研究发现等相关内容，现将梦与疾病的关系总结如下：

 

患脑部肿瘤或神经系统疾病，可能经常梦到头被敲打或者有怪物向你的五官灌水或者流质。

 

经常在梦中听到诡异的响声，这很有可能是听觉中枢出现了病变，又或者是听觉神经附近的血管出现硬化，从而引发了这种情况。

 

梦里突然感觉呼吸一紧，梦到被人掐住了脖子，很有可能是现实中存在的事情，特别是有睡眠呼吸障碍、呼吸系统病变的患者，更容易做类似的梦，甚至从梦中醒来。

 

除了心理上的焦虑，冠状动脉供血不足也可能经常梦到被歹徒或者猛兽追逐，想跑也跑不动，而且惊醒后会出现心有余悸、出汗、心跳加快。

 

如果患有心绞痛，心肌缺血等疾病，就会梦到自己走路不稳，身体歪斜或伴有窒息感，胸痛，突然惊醒。

 

做梦手舞足蹈、大喊大叫，可能是神经退行性疾病，如帕金森病的早期征兆。

特别是男性和60岁以上的人群，如果出现经常做梦时拳打脚踢的情况，需要特别注意。

如果一些器官有潜在病变，可能会梦到相应器官处被殴打，被刀刺中，梦中受伤的部位在醒后还会隐隐作痛。

 

如果肝脏系统和肾脏有病变，会经常梦到洪水泛滥，自己在水中挣扎。若睡觉时候频繁出现以上情节的梦境，可能就要引起注意了。

另外，梦虽然有可能是身体的预警，但是确定是否患病不是靠梦，而是靠医学诊断。

国际梦想研究协会的副主席Clare Johnson博士表示，通过研究发现，不同的梦境可以反映出做梦者不同的潜在情绪，其从中总结了一些共性：

梦见自己困在一座都是房间的楼里或者一片森林里迷了路，找不到出口。

这些梦可能反应了现实生活中出现让你无法做出抉择复杂情况，可能是关于经济、情感、身体，或精神层面的。

 

如果你梦见错过公交车、飞机和火车等情况，通常都是只差一步。

这个梦可能反应了显示生活中的遗憾，你没有追求你想要的东西的遗憾。

 

一般是你被变态杀人狂、怪物或者猛兽所追赶。

一些分析家认为，这种梦境通常发生在心里焦虑的人身上，可能说明你在日常生活中很有压力，想要逃避现实中的困难。

 

掉牙一般发生在6岁左右，这个年龄往往会经历人生的第一次分离，如上学等。因此，掉牙与分离的痛苦就会一直埋藏在潜意识里。

长大后，当遇到生活、工作、情感发生变动，人就可能会做掉牙的梦，而这其实就是失落和缺乏安全感的一种表现。

梦见自己漂浮在空中，穿越云层……这种梦通常感觉良好，通常预示着你对于现状相对满足，对于未来的预期也很乐观。

梦见各种小虫子，可能是现实中琐事缠身，许多事情撞在了一起，觉得烦躁！

 

海浪是一种压倒性、难以阻挡的梦境意象，它象征着令人惊叹的创意或放大的情绪。

当生活遇到各种阻力，或生活突然发生变化时，梦里的海浪就是情感上痛苦的载体。当然，海浪也可能反映着内心的兴奋感。

梦是一种普通生理现象，健康人类每天都会做梦，而且还不知1个。

做梦的原因是因为人体在睡眠过程中大脑部分皮质细胞仍处于活跃状态，部分活跃的细胞会处于兴奋形成梦境。

而大多数的梦境都发生在睡眠周期中的快速眼动期，曾有过研究，如果在快速眼动期把人叫醒，大部分的人能意识到自己在做梦，而且记得梦境内容。而梦通常是短期记忆，如果睡眠没有被打断，大概率是记不得自己做梦的。

因此不记得做梦的人，往往也是睡眠质量高的人。如果你意识到自己在夜里不停做梦，就说明睡眠曾多次中断，如果醒来时仍无法摆脱疲惫感，那真的是睡眠质量不好的表现了。

经常在刚入睡的时候，会梦见自己从高处下坠，有强烈的失重感，身体随之一哆嗦。问问周边许多人都有过这种体验，其实这有个专业术语叫做「入睡抽动」，研究调查有70%的人都经历过入睡抽动。

 

一种解释认为，这是大脑的一种应激反应模式。肌肉彻底放松时，大脑会基于应激反应模式以为我们在自由坠落。出于保护自身的需要，大脑指挥全身肌肉马上行动，试图在下坠的过程中抓到什么东西。于是，本已放松的肌肉会突然收紧，导致入睡抽动。

 

新老人朋友

你有做过什么预警疾病的梦吗？

资料来源：科普中国、BTV我是大医生官微、Fb-Briany Bose、《科学美国人》