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夫妻之间偶尔有些拌嘴，闹个矛盾，再正常不过了。 可是有些人吵着吵着就吵散了，而有些人吵完之后，夫妻感情却加深了。 其实，任何一件事都是需要讲究方法和技巧的，吵架同样如此。 当夫妻之间出现误会的时候，我们应该如何去化解，如何进行有效沟通呢？ 如果你正受到这方面的困扰，以下几个方法，建议你可以尝试一下。 1、不在盛怒之下争吵，给对方台阶下 当两个人产生误会、分歧的时候，千万不要在两个人情绪都很激动的情况下进行争论， 这种情况只会火上浇油，让彼此都受到伤害。 要知道，无论你们再怎么争吵下去，对事情的解决是起不到任何作用的， 最好的方法是，学会保持冷静，等双方都心平气和的时候，再好好沟通，把误会化解开来。 争吵的时候，实际上是没有男女之分的，必要的时候，女人也应该主动向男人认错。 当你主动低头，向对方认错，给对方台阶下的时候，这往往也是你们增进感情的一个绝佳机会。 在这个时候，你可以和对方好好聊聊，把当前的困惑说出来，这样两个人可以一起去解决，也能避免矛盾的产生。 2、懂得先自我反省，再去批评对方 夫妻争吵的导火索涉及到方方面面，这其中可能有自己的原因，也有对方的原因。 在发生争吵，出现矛盾的时候，我们需要先自我反省，看看这件事情到底是不是自己单方面造成的， 如果是自己的问题，那么就要主动去承认错误，并试图得到对方的谅解。 如果不是自己的问题，这时候你就要和对方好好沟通，看看具体是哪个环节出了问题。 在和对方梳理整个过程的时候，一旦发现了问题，就应该以一种温和的方式向对方做出提醒和批评。只要你的方式恰到好处，这样的批评建议，对方也会认同的。 3、冷静时间不要拖沓 很多夫妻争吵之后，都会说“我们大家都冷静一段时间吧！” 给彼此一些冷静的时间，这是好事。当然这个时间不能太长，因为时间一长就是我们常说的冷战了。 争吵之后，需要给对方一定的时间去独立、冷静地思考问题，分析这件事的孰是孰非。 最后，两个人在约定时间和地点，把问题说清楚，这样一来，两个人在理智的前提下进行沟通，解决问题也就事半功倍了。 而冷静时间太长，你们的关系只会渐行渐远，最后极有可能错过了最佳的感情修复期，问题也会进一步恶化。 结语： 夫妻之间有矛盾是不可避免的，只要及时用恰当的方式去化解你们之间的误会，问题也会迎刃而解，你们两个人感情也会越来越深厚。 我是一刀情感杂谈，如果这篇文章对你有一些帮助，记得收藏哦！喜欢我的文章，不要忘了加个“关注”，每天我都会更新的哈！ |
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