高血压奇效偏方:醋泡花生 高血压,发病原因尚不明晰,但通常认为是和长期的精神压力与遗传因素有关,由此可分为原发性高血压和继发性高血压两种。 食疗偏方 醋泡花生治高血压 带衣的生花生半碗,用好醋倒入满碗,放冷藏室贮存、浸泡7天后取出。每晚服用7粒醋泡花生米,血压降下来之后可以间隔数日服用。食用后要及时漱口,否则对牙齿不利。另外,高脂血症患者、胆囊切除者及消化不良、胃酸胃痛、跌打瘀肿者不宜用此方。 花生壳降血压、降胆固醇 干花生壳120克,煎服,20天为1个疗程。或将干花生壳烤干研成粉末,每日口服3次,每次2克,20天为1个疗程 菠菜拌海蜇治高血压面赤、头痛 菠菜根100克,海蜇皮50克,调味料适量。将海蜇皮洗净切丝,用开水烫过,与同样用开水烫过的菠菜加调味料拌匀即可随意食用。 松花淡菜粥治高血压耳鸣、眩晕、牙齿肿痛 松花蛋1个,淡菜40克,粳米50克。将松花蛋去皮,淡菜浸泡洗净,然后同粳米共煮粥,可加少许盐调味,食蛋、菜,喝粥。每早空腹用,连服7-10天。 药茶汤偏方 玉米须煎饮治高血压 玉米须约60克,晒干、洗净。水煎服。每日1剂,分3次服用,连服7~10天。 杜仲茶治高血压腰腿疼痛 杜仲叶、绿茶各200克。共制粗末,用滤纸袋分装,每袋10克。每日取1袋冲服,代茶常饮。 冰糖醋降血压 食用醋适量,加入砸碎的冰糖,搅拌使之溶化,加到冰糖不再溶化为止。每日早、晚饭后饮1汤匙,可长期服用。患有消化性潢疡或胃酸过多者不宜食用。 花生全草汤降血压、降胆固醇 花生全草50克,要选整株干品。将花生全草切成小段,泡洗干净,煎汤代茶饮。每日1剂,血压正常之后改为不定期服用。 马齿苋治高血压 新鲜马齿苋250克,洗净、切碎,加水10碗煎至5碗,代茶饮。每日剂,每周至少5剂,可长期服用。 红花柿叶温和降血压 红花10克,柿叶40克,人参、当归、三七各100克。将前药研成细末,放入瓶中贮存,每日早、晚饭前各服5~10克,以开水送服,不可间断。通常在半个月后能将血压降下来。此后仍应长期服用,让血压稳定在正常范围内。孕妇不可服用。 外用偏方 捏指治高血压 掐捏左手小指根部。每次3分钟,每日1-2次。疗效立竿见影,且没有副作用。发热或手指受伤时暂停操作。 泡脚刮痧治高血压 每天晚上睡前用40℃温水泡脚,水要没过脚踝。在泡的过程中,不断地向盆内注入热水,使水温始终保持在所能接受的较高温度。时间要在30分钟以上,以手心微微出汗为度。泡完脚后,再用刮痧工具刮涌泉穴(足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前13处)300下,百会穴(头顶正中线与两耳尖连线的交叉处)300下。 要遵循治病为主,方法为辅的原则,才是正道,再就是要坚持。 |
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