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承筋穴

2020-09-09  雲山中邨

承筋穴--腰腿拘急疼痛、腰背痛,小腿痛,膝酸重

承筋穴,属足太阳膀胱经,别名腨肠、直肠。承,承受也。筋,肝所主的风也。承筋名意指膀胱经的上行阳气在此化风而行。本穴物质为膀胱经足下部各穴上行的阳热之气,至本穴后为风行之状,故名承筋。

穴位定位:承筋穴在小腿后面,胭国横纹下5寸,当委中与承山的连线上,腓肠肌肌腹中央,委中下5寸。

取穴方法

俯卧或正坐垂足位,在合阳与承山之,间腓肠肌肌腹中央取穴。

承筋穴位于小腿后区,胭国横纹下5寸,腓肠肌两肌腹之间。俯卧取穴。

承筋穴位于人体的小腿后面,当委中穴与承山穴的连线上,腓肠肌肌腹中央,委中穴下5寸。

穴位功效:运化水湿、舒筋活络,强健腰膝,清泄肠热、承筋穴有舒筋活血、调肠理气的作用。

穴位主治

1、承筋穴主治腰腿、肛门等疾患:如腰背疼痛、脚踹酸重、霍乱转筋、足跟痛、大便难、痔疮、脱肛、头痛、鼻衄、癫疾、腰腿拘急疼痛等。

2、现代又多用承筋穴治疗腓肠肌痉挛、坐骨神经痛等。

3、承筋穴主治腰背痛,小腿痛,膝酸重,痔疮,霍乱转筋;以及腓长肌痉挛,下肢麻痹等。

4、运动系统疾病:急性腰扭伤,腓肠肌痉挛或麻痹;

5、其它:脱肛,痔疮,便秘。

按摩方法:

按摩位置:合阳穴与承山穴之间中点,腓肠肌肌腹中央;或俯卧或正坐垂足位,小腿后部肌肉的最高点。

按摩方法:取坐位,拇指按于患者侧承筋穴,顺时针方向按揉2分钟,由轻到重,以酸胀感为度。

用大拇指按揉或弹拨承筋穴100—200次,每天坚持,可缓解治疗腰腿痛。

穴位配伍:

承筋穴配委中穴治下肢挛痛。

承筋穴配阳陵泉穴、足三里穴,有健脾舒筋,活血通络的作用,主治下肢痿痹。

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