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“虽说立秋了，可气温还是挺高的，再说晚上开窗睡觉空气也好，没想到这左脸就中风了。”昨日，家住乌市河南东路的张斌（化名）说，早上起床后，他发现自己的左脸有些僵硬，左眼也睁不开，照镜子后才发现，眼角耷拉下来，左脸肌肉也动弹不了。
乌市中医医院针灸科主任李涛表示，入夏以来，因开窗睡觉引发身体不适的患者有所增加，有的是感到颈椎僵硬，有的是感到腿脚冰凉，也有的人是头痛，甚至哮喘、心脑血管病加重。
“很多人都觉得晚上开窗睡觉对身体有益，但从中医的角度讲，人体入夜后卫气入内，虚邪贼风易于侵袭体表，流注经脉、骨节甚至脏腑。尤其夜间出汗时，肌肤腠理开泄，风寒之邪更容易乘虚而入。”李涛说，人体熟睡时，长时间开窗吹凉风，易导致风寒感冒、面瘫、冻结肩、颈腰疼痛的发生，所以睡前务必关好窗户。
面瘫的具体表现 面神经炎引起的面瘫绝大多数为一侧性，多表现为患侧眼裂较大，额纹消失，鼻唇沟变浅，流泪流涎，口角低垂，面部表情不灵活。不能进行皱额、蹙眉、闭目、鼓腮、吹口哨，吃饭夹食等简单动作。 多数患者往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。部分患者可有舌前2/3味觉障碍，听觉过敏等。 产生面瘫的原因 冷空气是面瘫发生的诱导因素 秋季天气炎热，人的保暖意识差，一旦气温骤变，冷空气极易入侵。 入侵脸部的冷空气，很容易引起面部局部营养神经的血管痉挛，导致该神经组织缺血、水肿从而引起面瘫。 个人体质是面瘫发生的主要因素
感染性病变 潜伏在面部神经系统内的带状疱疹，一旦被激活，就很可能引发面瘫。
心理因素 身体疲劳、睡眠不足、精神紧张及身体不适等情况都极易引起面部神经麻痹。 除此之外，中耳炎等耳源性疾病、外伤、手术、面神经炎、占位性疾病、肿瘤、中毒、代谢障碍等都有可能引起面瘫。一个不小心，就中招了。那么，我们怎么才能不招惹面瘫呢？ 如何预防面瘫的发生
秋季天气变幻莫测，外出要注意保暖，夜宿记得关闭门窗。 学会自我疏导，确保良好的心情和睡眠。 平时多运动，加强锻炼，增强抵抗力。 若不幸中招，出现闭眼困难，需戴上眼罩，保护角膜。
最后，面部不适，还是应及早就医。
不小心面瘫了怎么办？面瘫的演变，一般分为三个阶段，专家介绍，早期的治疗恢复还是很容易。 面瘫治疗要分段 面瘫早期 药物治疗
面部神经肿胀，引起髓鞘损伤。面部神经传导暂时阻滞。 经抗炎、抗病毒、营养神经和激素等药物治疗，短期内即可恢复正常。 面瘫中期 手术恢复
面神经水肿加重，轴突断离，神经周围充血水肿。 通过面神经显微减压手术，减压消肿，使轴突再生，面神经功能可大部分恢复。根据目前临床统计，约10%的面神经炎患者需要接受面神经显微减压手术治疗。 面瘫晚期 回天乏术 面部神经的功能丧失，导致永久性面瘫，回天乏术。面瘫可不能拖，还是及早就医吧！天气虽好，还是要做好保暖！防风防面瘫，预防是关键！ 小贴士 耳后疼痛可能是面瘫信号
面瘫发病前有征兆，如耳后肌肉疼痛、偏头痛、嗓子疼、舌尖没味觉、听力下降、耳鸣等。当以上症状连续出现3至5天时，就必须去医院就诊。 预防面瘫应首先保持规律的作息，不熬夜，增强身体抵抗力；其次不要直吹空调，不在窗户下睡觉，出汗饮酒后不吹风。 |
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