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过度自恋造成的人际交往障碍

 心理咨询师拉拉 2020-09-10
过度自恋容易让人心生反感,比如普通人的初次见面就自顾自地絮絮叨叨,比如要求别人倾听自己却不倾听别人,这些都是过度自恋的表现。

过度自恋的核心是潜意识唯我独尊,认为"我"很厉害很牛掰,其他人必须听从我,顺从我,围绕我转,而我可以不去考虑别人,不去照顾别人,"我"不用走出自己的世界,而别人必须走进我的世界,否则就是别人的错。

由此产生一个误区,人们普遍认为爱说话,爱聊天的人适合做销售,但是有些销售的确能说能侃,但却做得不好,原因就在于他们的过度自恋,对顾客不倾听不回应,反而把顾客当做一个垃圾桶,强制塞进自己要塞的东西(比如销售的商品),虽然爱说话,但却不会聊天。

除了工作上的销售,还有平常生活里的人际交往,有些人性格活泼开朗,能说会道,是人群里的开心果,但一遇到有朋友情绪低落想要寻求宽慰,他们却未必是好的倾诉对象。原因也在于他们太爱说,当一个太爱说的人和一个不爱说的人在一起,无意识层面,太爱说的人就会压抑不爱说的人。本来不爱说的人是想要跟爱说的人倾诉,结果往往变成后者向前者灌输,搞得后者不仅情绪没有释放出去,反而还添堵,更加郁闷难受。

这个又涉及到一个问题,人们通常觉得性格内向不好,并且通常把性格内向和不善表达,不成功联系起来,但这三者并没有必然的联系。

性格内向是更专注于自己的内心世界,这个和过度自恋的区别是,前者是有考虑到别人的,后者是没有的。

不善表达是不擅长或者不会表达,一个人只要把他要表达的对象搞清楚了,那就可以表达并且表达得很好,这个跟内向外向没有关系。

稍微有点关联的是内向的人可能习惯性不爱表达,于是最后慢慢变成了不善表达,而外向的人习惯性爱表达,于是慢慢变成了善于表达,这个都是可以通过后天慢慢培养和改变的。

也有内向的人做演讲做主持做得很好,也有外向的人在公开场合语无伦次,所以,性格内向不一定跟不善表达挂钩。

另外,成功与否也和内向或者表达没有必然关系,假如内向的人是搞科研的科学家,那么用数据和成果说话就可以,也没必要一定要很会表达,但他们也照样是成功的。也有一些性格内向的商业人士他们能很好地表达他们想要表达的,并且让别人理解和接受,他们照样也很成功,这个时候,我们会说他们"性格内敛稳重",这其实不过是性格内向的另外一个表达方式而已。

过度自恋有可能存在于外向的人身上,也可能存在于内向的人身上,可能存在于会表达的人身上,也可能存在于不会表达的人身上,同样,可能存在于成功的人身上,也可能存在于不成功的人身上。

衡量的标准就在于ta是否只关注自己,不考虑别人。


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