 《如梦令 . 怕冷的后果》 数九寒天冰冻，躲在家中轻动。 肢体懒惺松，身弱病多头痛。 无用，无用，怕冷体衰加重。 《如梦令 . 怕冷失道》 穿厚绒衣添帽，户外北风狂号。 胆颤步迟疑，家犬冲吾呼叫。 该笑，该笑，软弱惧寒失道。 《如梦令 . 抗寒诀窍》 户外公园宽道，男女跑奔腾跳。 热闹又心欢，老朽羞渐惊叫。 奇妙，奇妙，抗冷热身诀窍。 《如梦令 . 徒步健身》 零下十来多度，乐走健身徒步。 靓女帅哥追，老朽尽情加数。 无助，无助，人老气衰心慕。 《如梦令 . 斗冷登山》 连日气温強降，郊野冻霜淫荡。 鸟兽尽潜藏，老朽斗寒狂妄。 登上，登上，峰顶远眸欢唱。 《如梦令 . 堆雪人》 飞雪漫天如帐，俩老携孙湖上。 堆雪做童人，寒冷饿饥全忘。 心旷，心旷，户外健身体棒。 《如梦令 . 打雪仗》 白絮飞扬飘雪，满地银花堆切。 呼友唤朋来，你打我丟愉悦。 抛雪，拋雪，寒去暖来身热。 《如梦令 . 登雪山》 冰地雪天寒苦，玉树银花迷路。 老朽勇攀登，旖旎风光高处。 健步，健步，快乐晚年安度。 《如梦令 . 壮志如故》 大地冰封银素，智叟出门健步。 抖擞又神怡，步履机灵无误。 天助，天助，年迈壮心如故。 《如梦令 . 户外冬炼好》 老弱病残无奈，地冻天寒何怪。 走出暖和家，斗雪化冰勤快。 户外，户外，锻炼健身豪迈。 作者简介 伍健中(网名五大洲)，广西百色市人，1939年出生，高级讲师。曾在中学任教，后搞工会宣传工作。 爱好学习诗词，近年涉足格律诗。先后在《诗韵飞扬》、《九州文学》、《诗海选粹》、《芳菲文艺》、《兰影文苑》、《江淮文学》、《中国好诗词》等微刊发表作品。 旨在繁荣网络文艺，活跃微群平台，丰富晚年生活，广交诗友。 紫雨轩书院是一个集文、诗、书、画、影为一体的原创平台，拥有多名国内外实力派多元知名艺朮家、诗词名家及最受欢迎的游记达人等，作品富有浓厚的生活气息，陶冶情操，雅俗共享，敬请大家关注！ |
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