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传剑仙初步内炼口诀 1. 每月十五六,仰卧面对月. 将吾灵剑魂,上与月魄接. 2. 若问如何接,先把眼光摄. 定睛观月华,寒光散霜雪. 3. 初觉大如盆,续觉小如碟. 先看四面须,再看须复减. 4. 远看在天边,近看在眉睫. 猛然神一收,顿觉天地窄. 5. 神气偶恍惚,胸中如物迫. 冷逼人难当,脱然冲口出. 6. 直向月宫飞,死力吞回腹. 勿使久迟延,恐怕魄散失. 7. 急急回暖房,温和运气血. 以上二段功,剑仙根本诀. 8. 切忌犯淫欲,气冲五脏裂. 此为内炼法,男女同一辙. 9. 还有外练功,变化不可测 |
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