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原创第606篇，1378583字 我们一生跟谁在一起时间最长？一点悬念都没有的答案——自己。 多数人通常忽略的一件事，就是跟自己的相处强度，严格来说，我们一分钟都离不开自己，始终跟自己在一起，虽然体感上，每天会有几个小时睡眠，仿佛离开了自己，但实际上，也都是在一起的，只是瞒过了意识罢了。 所以，与自己的相处，是个连续的光谱，是个绵延的曲线，从生命第一分钟开始，直到最后一分钟，我们都是跟自己在一起的，同生共死。 而每个人跟自己相处时的感受，可能会大相径庭。 有的人自恋，有的人自弃，有的人自虐，有的人自我回避，有的人始终处于羞愧中，羞于面对自己，有的人热衷于自己跟自己打架，这种跟自己相处的感受，通常来说会陪伴我们一生，它是个完全内化的存在，深潜内心，密不透风。 你年少轻狂，血气方刚也好，两鬓斑白，垂垂老矣也好，你厄运连连，跌入谷底也好，吉星高照，飞黄腾达也好，最终热闹散去，当你回到独处的内心，来面对自己的时候，那种感觉，就是你与自己相处的感觉，都是一样的，一致的，一贯的。 想改变与自己相处的感受，非要脱胎换骨，身心蜕变才行。当你某种程度上蜕变成另一个人，才会与自己发展出一种全新的关系。 与之相反的，是当我们面对他人的世界。 我们喜欢对他人的事情如数家珍，比如明星八卦，或者自认为了解某个人，尤其身边的朋友家人——但实际上，这很可能是一种错觉，因为他人的世界于我们自身，永远是断断续续的远距离旁观，我们只能观察他人的行为，只能听见他人的言语，但几乎永远不可能直接看到对方的内心，除了生命中罕见的那几个真情流露的时刻之外。 而且这种隔岸观火，还是断断续续的，非常不连贯，很多时候，我们只要天天看着他人的朋友圈，就感觉自己很了解对方了，但也许他发个朋友圈只需要两分钟，而一天中另外23小时58分钟如何，你是一无所知的，尤其，朋友圈还是个非常失真的存在~ 但我们真的就信以为真，当公众去探讨，评判，褒贬某些公众人物的时候，我们以为管中窥豹的那一点点新闻就是他本人；当我们笃定的把某个人定义在自己的生命中时，也会以为自己了解的那几个瞬间，就是他本人。 其实啊，很多悲欢离合都源于此——认错人啦。 所以这是个非常极端的反差，我们始终跟自己在一起，但往往不愿意面对自己，我们自以为了解他人，其实却是浮光掠影的一些光阴的碎片罢了。 一个人能在多大程度上介入他人的生命呢？其实很难很难，即便是亲如母子父兄，相互陪伴搀扶一程，放在整个悠长的生命中，也只是短暂的几个瞬间罢了，我们往往本能的希望自己能够更多的影响其他生命，把之作为一种价值追求。 但生命是很静谧的体验，稍有打扰，弄出一点点动静，形成了依赖或不舍，可能就已经在对他人造成伤害了。 珍惜每一次相遇，得体的介入而不干扰，那真是一种终极的尊重与优雅了。 视频日记 《我想静静》佛罗伦萨 2019-1-25
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