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接地气产品安装使用说明视频
接地气产品实验检测视频
接地气地钉的安装方法（适用于平房或是1-2楼）
1、为什么要接地气？ 答：进入本世纪以来，中国的城市化进程开始加速，城市地面普遍“硬化”，人们住楼房，乘汽车，再加穿的鞋子基本都是绝缘的人造塑胶鞋底。所有这些，都已经让人类与大地断开连接，人们时时刻刻被包裹在“绝缘体”中生活，无法正常的吸收大地的能量，从而导致自由基过多，过多的自由基就会破坏正常的细胞功 能，引起各种慢性疾病，所以我们需要做的就是重新与大地建立连 接，重新接地气。 2、接地气是什么？ 答：接地气就是将您宝贵的身体与富有神奇治愈能量的地球相连，使用接地气产品，它会将地球天然而神奇的治愈能力传输到您的身体。让身体的正电荷与大地的负电荷得到连接，补充身体缺失的电子，中和、减少多余的自由基，维护身体的电荷稳定和节奏，促进身体系统的修复和正常运行，实现身体自疗，维护身体健康。3、接地气的产品原理是什么？ 答：人体大部分是由水和矿物质组成，人体和地球都是良好的导 体。所以当你赤脚与大地接触时，地球表面的活跃电子可以轻松进 入你的身体 。但现在人们因为各种原因与大地失去了连接，无法接 收大地的能量，我们就要通过传导纤维材料，通过人们穿戴、使用 我们的产品重新与大地构成连接。 4、接地气后身体有什么变化？ 答：你的身体会充满带负电的自由电子。自由电子存在于地球的表面。你的身体立即（或者可能）达到与地球相同的电能水平。 5、接地气后会有什么感觉？ 答：有的时候，你会有温暖、麻刺之感、还常常觉得轻松、安乐。6、接地气多久会有改善？ 答：通常情况下会，而且常常很快就会感觉好一些，好转的程度因人而异。重要的是，要在日常生活中长期坚持接地气，尽可能的多接地气，这样才能获得最大的利益。一旦停止接地气，你的不良症状就会慢慢重现。 7、孕妇能否使用接地气的产品？ 答：当然可以，接地气对孕妇身体和腹中胎儿有很大的好处！通过使用接地气产品不仅对孕妇身体起到改善和调理的作用，而且还可以有效的屏蔽电磁辐射。从而营造一个自然、健康的环境，有助于宝宝的发育。 8、接地气鞋是什么原理？ 答：现代橡胶鞋底的发明让人类彻底与大地断绝了电能量联系，造成我们自身的自由电子不足。人体自由电子不足，导致自由基过多，过多的自由基就会破坏正常的细胞功能，引起各种慢性炎症。我公司研发的接地气鞋系列产品，鞋底和鞋垫的制作材料与我们的专利技术融合，具有有效的传导性，穿接地气鞋既能解决普通鞋子隔绝我们身体的问题，又能达到赤脚接地的功效。 9、接地气鞋具有导通性，踩到电线上怎么办 ：我们的鞋子首先注重的是安全性。如果踩到 220V 的电线上，我们的鞋子的表面电阻值为 108Ω，电压会降至 30v 以下，为安全电压。不会对人体造成伤害。另外我公司在中国兵器研究院静电研究室做的专业检测报告。所以穿着接地气鞋子踩到电线上也不会对身体造成伤害！ 10、接地气鞋有哪些优点？ 答：该鞋使用降解材料制作，安全无毒，符合出口欧盟标准；该鞋含有纳米材料，能将身上静电导出，使人体不受静电伤害；该鞋透气性好不捂脚，利用大地的能量能治疗脚气脚臭，穿一段时间后脚步变暖，手脚冰凉者感受更为明显。穿上接地气鞋后，大地中的负电子能传输到人身上。中和人体中多余的正电子，从而消除体内自由基，改善身体健康。 11、接地气鞋清洗时需要注意什么？ 答：接地鞋子用特殊材料制作，对此请您理解。尽量不要浸泡洗 涤，当有污渍或灰尘时，请用干净柔软的湿布轻轻擦洗干净即可。必要时用温水刷洗，浸泡时间不能超过两分钟。切忌接触酸、碱、盐和油脂类溶液，以防鞋子腐蚀老化。如不小心接触，不影响鞋子功能，可继续穿戴。 12、穿着接地气鞋子走在木地板、地毯上还起效果吗？ 答：这个是没有效果的，因为我们的产品必须实际构成与大地的有效连接，木地板与地毯都是绝缘的材料，无法构成有效连接。在家中有木地板和地毯的房间里可以使用接地气床单、工作垫、便利垫等接地气产品，就能实现 24 小时都接地气。 13、接地气鞋与普通鞋子有什么区别 答：普通鞋子的材质居多为橡胶绝缘底，或者化工合成的绝缘性鞋底，人在穿着时不能形成与大地的有效连接！而我们接地气的鞋子是通过专利技术对鞋底进行改进，形成了鞋底能够传导大地电荷的能力。接地气鞋为双向导通，可以将身体的静电有效的导入大地，并能够把大地的负电子导入人的身体，形成人身体电荷的平稳性，从而有效的改善身体的各项问题。 14、为什么我穿了鞋子还有有静电啊 答：1、静电的产生一般是织物摩擦产生的，一般情况下没有通路是无法导出的，如果还存在织物摩擦，静电还是会产生的 。穿着接地气鞋子后，我们就可以通过接地气鞋子把静电导离走，从而不形成大量聚集，不会形成静电刺激感觉；2、我们鞋子可以构成有效的导通性，当鞋子构成跟大地有效连接就可把体表聚集的静电导离。但是您如果是穿着我们的鞋子踩在绝缘物上，例如（木地板、地毯等），您身上的静电是无法通过接地气鞋导离走的，所以还会出现您所说的静电反应。但是在您穿着接地气踩在大地上的瞬间，就可以在没有刺激感觉的情况下把静电泄放到大地中去了，您就不会有触电感觉了。 15、鞋子可以垫自己的鞋垫吗？ 答：不可以，因为接地气鞋子解决的就是鞋底和鞋垫不能够导通的问题。如果您更换成不具导通性的鞋垫，便会影响接地气的效果。16、鞋子冬天穿脚会冷吗？ 答：我公司主要生产是四季鞋，一般不会出现您说的脚冷现象，但是还是要看您当地的实际情况（举例东北）。人体脚底属于心脏供血最远端，血液循环不畅的人就容易脚凉。接地气鞋与大地构成连接，改善人体的血液循环，有很多客户反映穿了接地气鞋脚部会变暖。 17、我不穿鞋子不就可以接地气了吗？ 答：不穿鞋子接地气是只能在户外，在家的楼上就没多大效果了，楼层越高越没效果。还有，每天不穿鞋的时间也不能太长，有一句话就是“寒从脚底起”，寒气进入体内太多对身体也不好。冬天也不能不穿鞋。我们不可能出门不穿鞋，别人会怎么看我们。 18、接地气床单是什么？ 答：接地气床单织入高密度传导纤维，形成网状导电系统，与插座中的地线相连接，吸收大地能量电子（负电荷）；防静电，接地气，冬暖夏凉，防螨止痒，让使用者在睡眠中吸收大地的能量，提高免疫力，改善睡眠，减轻疼痛，缓解炎症，精力充沛，改善亚健康，这款舒适又健康的床单，让您三分之一的人生，睡得更有价值，更有意义。 19、床单接到插座上有危险吗？会电到人吗? 答：我们的连接插座的也是我们专利技术点，零线和火线的插头 是塑料的，是绝缘体，不会形成电流的传导，我们产品只运用插座中的公共接地线，在人体在跟床单接触的时候形成人跟大地的连接，传导大地的自由电子到人的身体，从而形成人身体的自我疗愈力的有效改善。通俗讲，我们产品不用电，也不耗电，对人体不会产生关于电的伤害。 20、如果我的地线里有电怎么办呢？ 答：两点，首先如果您家里有漏电现象的话，您家里的电源保护器是先跳闸断开的。第二点我们床单的插头里面有自恢复保护器，如果有电流通过他会自然断开，随着电流的消失他会自然恢复！ 21、床单可以放到洗衣机里洗吗？ 答：可以的，接地气床单常规洗涤就可以。而且我们在医院做过临床测试，260℃高温灭菌机洗也不会影响产品的使用效果。 22、床单的使用寿命是多长？传导纤维能用多长时间？ 答：正常的使用周期一般是 3 年的时间。相较床单的使用周期传导纤维的使用周期会更长。因为我们床单的辅料为一等棉，一床普通的纯棉床单的使用寿命一般为 3 年左右。再就是就算基础面料（纯棉）破裂也不影响接地气产品的使用效果！ 23、床单会起皱，掉色、缩水吗？ 答：我们床单除了我们技术材料传导纤维外是和一等棉（婴儿棉级别）一起织成，纯棉制品出现起皱、轻微掉色和缩水属正常现象 的！如果您能够按照纯棉制品的正确洗涤方法进行清洗，可以更好 的避免您出现的洗涤问题！ 24、床单没有接地线的情况下能不能用？ 答：接地气产品对人体的改善作用来源的大地，如果床单没有接地线，或者家里的电源没有地线，也就无法形成床单跟大地连接，也就不能起到改善效果。通过检测家中的电源没有接地线的话可以通过地棒和连接线形成真实接地，或者可以通过连接家里的暖气片或自来水管或者在墙体上使用铁钉进行接地连接等多种方法构建有效的接地连接！ 25、床单在洗涤时线会不会断 答：床单在洗涤时我们使用的材料“传导纤维”是不会断裂的， 您可以放心使用！ 26、接地气床单清洗后会影响使用效果吗？ 答：接地气床单可以正常洗涤。洗涤的次数是根据您具体的使用情况来确定的，接地气的床单不会因为洗涤次数的增大而失去原有的传导效果。我们在当地的医院做过相关测试，病号使用的床单是 需要高温（260℃）我们产品能够承受 260 摄氏度高温灭菌机洗，所以我们的产品采用正常洗涤方法，一般是不会出现失效情况的。您 正常洗涤就可以！ 27、如果我身体不接触电器还有电磁辐射吗？ 答：是有的，只是我们的检测仪器可以检测到的是低频电磁辐 射，所以我们的演示也是有电源接通的辐射源体进行测试和检测。有很多辐射频率我们的检测器并不能检测到数值，但是我们大多数时候都处在这样的环境中。 28、防静电方向盘套是什么原理？ 答：用进口导电纤维将方向盘套缝边，导电纤维连接至方向盘下金属汽车大架，大架又和电瓶的负极连接，人身上的电子是正电子，所以起到了消除静电的原理。 29、爬行垫用插座有局限性，固定在一个地方玩，能否有 不带使用插座的？ 答：不行，因为产品的原理决定了，不与插座中的地线相连接就不能接收到大地能量。只有形成真实有效的接地连接，大地的能量才能传到爬行垫上，宝宝在爬行垫上玩耍时才能获取大地能量，屏蔽电磁波可能带来的伤害，实现身体的自我改善。 附：《接地气不生病》原本案例页码及部分案例 目录 案例一：接地气改善严重多发性硬化病4 案例二：接地气改善车祸后疼痛和睡眠问题5 案例三：接地气助自行车赛队员恢复体能6 案例四：接地气改善背痛和睡眠问题7 案例五：接地气改善猩红热8 案例六：接地气与不接地气对比反馈9 案例七：接地气改善睡眠和疼痛研究与结论（皮质醇）10 案例八：接地气改善风湿性关节炎疼痛12 案例九：接地气改善患有风湿性关节炎13 案例十：接地气对炎症和疼痛效果显著14 案例十一：接地气改善手关节疼痛15 案例十二：接地气改善拇指关节炎疼痛16 案例十三：接地气助膝关节置换术后恢复17 案例十四： 接地气改善时差反应18 案例十五：接地气改善臀部慢性疼痛19 案例十六：接地气改善经前综合症20 案例十七：接地气改善花粉过敏21 案例十八：接地气改善红斑狼疮22 案例十九：接地气改善长期腿痛23 案例二十：接地气改善多发性硬化症、关节疼痛24 案例二十一：接地气改善多发性硬化症25 案例二十二：接地气改善过敏和皮肤病26 案例二十三：接地气改善尿失禁和肩部疼痛27 案例二十四：接地气改善身体疼痛28 案例二十五：接地气塑造深睡眠29 案例二十六：接地气改善脚趾感染、牙疼、过敏症30 案例二十七：接地气改善腰痛31 案例二十八：接地气改善角膜疾病32 案例二十九：接地气改善睡眠和骨关节炎33 案例三十：接地气改善慢性疲劳症、高血压34 案例三十一：接地气改善关节炎、睡眠35 案例三十二：接地气改善按摩师疲劳，肌肉疼痛36 案例三十三：接地气改善房颤、类风湿关节炎37 案例三十四：接地气改善类风湿关节炎138 案例三十五： 接地气改善类风湿关节炎239 案例三十六：接地气改善自闭症140 案例三十七：接地气改善自闭症241 案例三十八：接地气改善背疼42 案例三十九：接地气改善背疼243 案例四十：接地气改善慢性疼痛44 案例四十一：接地气改善白塞士综合征45 案例四十二：接地气改善电磁波过敏症146 案例四十三：接地气改善电磁波过敏症247 案例四十四：接地气改善纤维肌痛症48 案例四十五：接地气改善倒时差49 案例四十六：接地气改善混合型结缔组织病50 案例四十八：接地气改善坐骨神经痛52 案例四十九：接地气改善睡眠呼吸综合征、高血压53 案例五十：接地气改善身体疼痛54 案例五十一：接地气改善入睡困难和膝盖僵硬55 案例五十二：接地气改善静脉曲张56 案例五十三：接地气改善滑囊炎、睡眠、关节炎57 案例五十四：接地气改善房颤、心绞痛、失眠58 案例五十五：接地气改善高血压、褥疮59 案例五十六：接地气改善心律不齐、高血压、肥胖、贫血60 案例五十七：接地气改善女性气色61 案例五十八：接地气改善各种女性疾病62 案例五十九：接地气改善经期综合症、提高孩子免疫力65 案例六十：接地气改善经期综合症、骨质疏松66 案例六十一：接地气改善身体疼痛、月经病67 案例六十二：接地气改善月经不规律68 案例六十三：接地气改善膝盖发炎、婴儿睡眠、69 案例六十四：接地气改善不孕不育70 案例六十六：接地气改善汞中毒72 案例六十七，接地气助运动员伤口愈合、体能恢复73 案例六十八：接地气改善肌腱炎、加快术后恢复74 案例六十九：接地气改善倒时差75 案例七十：接地气改善伤口炎症，身体酸痛76 案例七十一：接地气恢复体能、身体疼痛、肿胀77 案例七十二：接地气改善体能78 案例七十三：接地气改善关节疼痛79 案例七十四：接地气改善驾驶紧张80 案例七十五：接地气改善驾驶疲劳与身体疼痛81 案例七十六：接地气改善狗的疼痛、疲劳、情绪82 案例七十七：接地气改善人和动物身体疼痛83 案例七十八：接地气提高狗的寿命、改善关节炎、肠胃病84 案例七十九：接地气改善鹦鹉精神病85 案例一：接地气改善严重多发性硬化病 这是一位36岁的女病人，医生建议她让自己尽可能过得舒服，并告诉她，她的病好不了了。她抱着孤注一掷的心态，尝试了自己曾经听人说起的接地法。结果，她的多发性硬化症好转了，身体好多了！她很满意身体的改善，有一次，她甚至跑出自己的屋子，站在大路中间，大声叫自己所有的邻居都接地气。她说她想开始一场“光脚革命”，教每一个人变得健康。（P22页） 案例二：接地气改善车祸后疼痛和睡眠问题 这是一名妇女，在遭遇一场严重车祸后，被疼痛、发炎、疲乏和睡眠问题折磨了5年多。她本身从事保健行业但也无能为力，尝试很多治疗方法并不见效。1999年有朋友给她送了一张导电床垫。她每天晚上睡在这张床垫上。不到30天，她的疼痛、疲乏和睡眠问题都消失了。（P22页） 案例三：接地气助自行车赛队员恢复体能 自行车赛给参赛选手带来极大的体能压力和心理压力，常常导致恶心、肌腱炎和睡眠不佳。遇到意外，选手的伤口愈合较慢。2003年、2004年、2005年和2007年的比赛期间，美国自行车队的选手在每天训练之后都会接地气。他们报告自己睡得好多了，很少生病了，肌腱炎基本上没发作过，赛后很快就能恢复体能，受伤了也好得快。现在发现这项实践有如此多益处，以至于很多顶尖运动员、包括游泳健将、国家美式橄榄球大联盟亚队员、铁人三项选手和摩托车赛手，每天都会接地气。（P23页） 案例四：接地气改善背痛和睡眠问题 这本书的主人公克林顿·奥伯，他早先做过背部手术，术后一直被疼痛折磨而且每天都睡不安稳。他在睡前、早上起床时都必须吃艾德维尔止痛药，才能挨过一天一夜。 自从认识到人们不接地气可能是导致某些疾病的原因，他决定自己尝试。他把一些胶带放在床上做成简单的电路，用鳄鱼夹夹住胶带电路的一头，连上电线。然后把电线伸出窗外，固定在接地棒上。他躺在胶带电路上，用电压计检测读数几乎为0，意味他的电量和躺在外面地面上一样，接地气了！ 结果当天晚上睡得非常好，没有吃一片药就睡着了。这么多年以来他第一次睡得这么香，一晚上都没动一下。他把这件事告诉了一些朋友，并给他们的床上装上和自己同样的临时镀金管胶带电路。其中有一个朋友反馈说他的关节疼痛好多了。几天后克林顿·奥伯注意到自己的慢性疼痛好转了，他不再需要止痛药，整个身体状态好多了。好的消息不断传来，他的朋友们睡眠质量不断好转，疼痛不断减轻。 （P44-45） 案例五：接地气改善猩红热 克林顿·奥伯介绍说，有一次他的一个朋友的妹妹得了严重的猩红热这位朋友的祖父在地上挖了一个坑，把她妹妹放在坑里。几天里，祖父坐在坑边，它妹妹大部分时间都在睡觉。最后女孩好多了。 （P45页） 案例六：接地气与不接地气对比反馈 克林顿·奥伯在研究接地气改善疾病时到处找志愿者测试。她遇到一位护士，在这位护士的帮助下，有60名患有睡眠问题和各种关节、肌肉疼痛问题的人参与进来，其中女性38名，男性22名。根据睡眠诊所学生提供的建议，他将志愿者分成两组，一半人接了地，为了比较，另一半人睡的床垫看起来是接地气了，但是他在电线上加了隔片，无法接地气。这些情况志愿者并不知情。30天后实验取得了非凡的结果，几位参与者报告称，气喘、呼吸系统疾病、风湿性关节炎、高血压、睡眠呼吸暂停综合症等有意想不到的明显好转，还有人报告热潮消退了。下面是接地气的一组和没有接地气的一组相比较之后得出的结果： 85%的人入睡得更快。 93%的人报告整夜睡得更香。 82%的人感到肌肉僵硬症状明显缓解了。 74%的人感觉背部或关节的慢性疼痛消失或减轻。 100%的人报告自己醒来后精力更充沛。 78%的人报告健康情况整体提高了。 （P50-51页） 案例七：接地气改善睡眠和疼痛研究与结论（皮质醇） 克林顿·奥伯和加利博士（一名麻醉师），共同研究接地气前和接地气数周内皮质醇分泌规律。他们招募了12名实验对象，他们有睡眠、疼痛和压力问题，在克林顿·奥伯制作的接地垫上睡了8个星期。研究前，每个人的皮质醇水平通过24小时内每4个小时测量一次的方式确定了。然后在实验进行到3/4的时候，通过标准的唾液测试再次检测。每日实验对象还汇报他们在试验中有什么感觉。 研究得出了重要结论：在睡觉时接地可以重新调节皮质醇分泌水平，使其更接近天然、正常情况，即早上8点分泌水平最高，凌晨时最低。另外参与实验的病人中，有8人的褪黑激素水平升高了2%到6%，3人无变化，1人下降了6%。（褪黑素是调节睡眠规律和其他生理节奏的重要荷尔蒙，也是一种强大的、具有抗癌功效的抗氧化剂） 实验小结：◎除了2人外，其余所有人皮质醇分泌周期变得更正常。 2个例外中，有1人的皮质醇分泌周期本来就是正常的。 ◎12个人中，11人说他们入睡更快了。 ◎12个人全部报告称，夜间醒来的次数减少了（从平均2.5次下降到1.4次，减少了44%）。 ◎9个人说他们感觉精神更好，疲劳感减轻，白天精力更加充沛。另外3名报告无变化。 ◎11个人在接地气前说他们的痛症影响了日常行为，现在其中7人报告情况好转，4名无改变。 ◎9人情绪压力减小，焦虑、抑郁、易怒等问题减少。 ◎6名月经不调和（或）遭受更年期热潮红的女性中， 5人汇报症状好转。 ◎3名题颌关节疼痛的病人全部报告不适感减轻。 （P54页） 案例八：接地气改善风湿性关节炎疼痛 有一位妇女身患风湿性关节炎，手脚关节受损。因为关节炎很严重，关节非常疼。克林顿·奥伯在她的手臂上贴了一块电极贴，然后用鳄鱼夹连接电线，接到大地上。5-10分钟后，这位妇女说她手臂的疼痛减轻了很多。把电极贴贴到另一只手臂上，几分钟后，疼痛感也减轻了不少。（P51页） 案例九：接地气改善患有风湿性关节炎 2000年，克林顿·奥伯在朋友的邀请下给一位因患有严重风湿性关节炎而卧床不起的老人接地气。老人被病痛折磨，几乎不能移动，手、肘和脚发炎、变形了，情况很不好。他正接受救济院的安抚和家庭帮助。救济院是一家为生命只剩下6个月或不到6个月的病人提供服务的国家机构。 克林顿·奥伯等3个人将老人从床上抬下来，放上一块导电床垫，床垫连到户外的接地棒上。10天后老人给克林顿·奥伯打电话，因为老鼠将接地线咬坏了。克林顿·奥伯去后，看到老人靠着前门等他。老人说他感觉好多了。他感到非常惊讶，一个卧床不起的病人怎能几天之内就起身到院子里走动呢？ 克林顿·奥伯的朋友对他说，这位老病人在使用接地床垫1年后情况大为好转。他可以做家务，生壁炉，甚至还能把屋外的柴火搬到屋内。肿胀消失了。他变得更强壮。他走动，说话，展现自己的新生机。朋友说曾经卧床不起的老人说：“我感觉自己的身体再没毛病了。”接下来5年，老人一直每晚接地气睡觉，直到他去世。 （P66-67页） 案例十：接地气对炎症和疼痛效果显著 威廉·阿玛鲁是国际红外线成像临床应用学会主席。他为20名病人进行了接地气研究。病人所患疾病有很多种，包括慢性肌筋膜疼痛症候群、肌劳损、韧带扭伤、周边神经病变、腕管综合症、关节发炎、莱姆关节炎和慢性鼻窦炎。实验对象不是用他办公室的导电电极贴接地，就是睡在家里的接地床垫上。 研究结果以图片展出，证明接地气对炎症和疼痛有着快速、重大的影响。仅仅一个疗程后，一些病人就痊愈了。2到4周内（每周治疗2-3.5小时），被追踪的病人中，80%的人情况好转了（60%的病例得到追踪）。随着接地气数周、数月，病人病情不断减轻，感觉不断变好，有些人还痊愈了。（P75-82页） 案例十一：接地气改善手关节疼痛 克林顿·奥伯的朋友盖坦·桑拿（物理学家）邀请了一位退休的缓刑监督官朋友坐在舒服的躺椅上做接地气实验。这位朋友说，他的手关节一直疼的厉害。如果疼痛从0到10分个级，他将左手的疼痛水平定位8，右手定位9。 克林顿·奥伯将一块电极贴贴在她两手手掌上，用一根电线连到屋外。一个小时候，这位朋友突然意识到双手的疼痛水平骤降。他说左手疼痛为2，右手为3，然后说：“双手好久没有铜得这么轻了。太神奇了。”（P83页） 案例十二：接地气改善拇指关节炎疼痛 盖坦·桑拿博士的一位瑜伽导师，拇指患有严重的关节炎，连拿杯子之类的简单动作都常常会让整个手臂疼痛难忍，以至于拿不住。桑拿博士说：“她来实验室让我们接地气半个小时。离开的时候，她说自己已经感觉不到任何疼痛了。我每周都在瑜伽课上见到她。几个月后，她说她的拇指再也没有痛过。现在，她每天在沙滩上至少走半个小时，连睡觉都在接地气。”（P83-84页） 案例十三：接地气助膝关节置换术后恢复 “2009年，我做了右膝关节置换手术，亲身体验了接地气的好处。我常年激烈运动，所以需要做这个手术。这是我第二次做膝关节置换手术。第一次是在10年前。我个人感觉自己恢复得快了些。但手术过后5周，我前往医生处检查，医生看了我的膝盖和走动情况后说：“你3周就恢复到大部分人5周才能达到的情况了”，他说的是我的行走能力、伤口愈合和肿胀的情况。我当然把这一部分功劳归功于我在修复方面的知识，不过接地气肯定没有伤害我。我真的相信它帮助我了，它的效果是积极的。 “我接地睡觉，也在身体上局部使用接地电极贴。术前，我注意到当我把电极贴放在膝盖疼痛的地方时，相比没放电极贴的时候，疼痛确实减轻了。有一年左右的时间，我需要做手术，但是因为有事情要做，手术一直往后推。所以到了晚上我的腿真的很痛。于是，我睡在接地床单上，睡得香，并用电极贴进一步消痛。” （P95页） 案例十四： 接地气改善时差反应 能量医学专家詹姆斯·奥斯奇曼说：“接地气最深刻之处，在于其简单性。我曾经去参加东海岸的一个会议，一个来自西海岸的同事走进来。她的时差反应很厉害。我告诉她，脱掉鞋子袜子，在外面草地上睡15分钟。她再走进来时，完全变了个人。时差反应没了。接地气起效就是这么快。 （P108页） 案例十五：接地气改善臀部慢性疼痛 我记得，我曾应一位接过地的女人的邀请，给她的母亲接地气。 那位老妇人臀部遭受慢性疼痛已有十余年。我将两块接地电极贴放在她脚上。大约20分钟过后，她说她必须站起来去厕所。于是我把电极贴拿掉。她从椅子上起身的时候尖叫起来。我吓了一大跳。我以为出了什么事。“没事，我不觉得痛了！”她说。 （P115页） 案例十六：接地气改善经前综合症 克林顿·奥伯说：“曾经在一次保健会议上讲话，会后和一对医生夫妇聊天。我注意到那位夫人神色痛苦。我问她是不是不舒服。她大方地说，是经前综合症。我问她能不能允许我试试接地气，看能不能帮助她。我让她在我演示接地气的地方坐下来，在她手掌上安置了一个接地电极贴。15分钟过后，她的脸色完全变了个样。她说，她的不适感大部分都消除了。第二天，那位医生打电话告诉我，他的夫人感觉很好，正在家里的迷你蹦床上运动呢！。他说，她通常都会躺一周的”。 （P117页） 案例十七：接地气改善花粉过敏 “很多年前，我的孩子还在长身体，他们常常将学校里的病菌和臭虫带回家。他们得什么病，我肯定会得同样的病。从那以后的12年间，我开始接地气。我仅仅只得过几次感冒。我过去常常对花粉过敏，尤其对杜松特别敏感。当杜松开花时，我会好几周呼吸困难。某些食物会使我脖子起红疹。如果我吃了草莓，我会长荨麻疹之类的东西。橙子让我长口腔溃疡。很长时间内，我靠着药店里面的过敏药生活，这也只是让自己稍稍舒服了一点。一位医生让我不要吃小麦和带麸质的谷物。我现在再没这些毛病了。我什么都吃。我不再对杜松和花粉过敏。” 案例十八：接地气改善红斑狼疮 这是一位年轻的女性，她患有红斑狼疮免疫性疾病。她晚上接地睡觉达到8小时，症状得到实质性的减轻。她想要更好的感觉。于是她在自己电脑下用了一块接地地毯和桌垫，可以再增加8小时的接地时间。她工作的时候，手臂和桌垫接触。她坐在桌子前的时候把鞋脱了。增加的时间引起巨大的不同。接地睡觉对她很好，不过一整天接地16小时效果更佳。 （P123页） 案例十九：接地气改善长期腿痛 吉姆·希利说：“当我听说接地气时，我觉得这确实是有道理的。克林顿·奥伯将接地电极贴贴在我腿上，证明了这个观念。我的腿长期疼痛。20分钟内，它就好多了。然后我开始睡在接地床单上。我很快注意到我睡得香了，衰老带来的那些疼痛也改善了。” （P126页） 案例二十：接地气改善多发性硬化症、关节疼痛 吉姆·希利的朋友的女儿，患有多发性硬化症。她接地睡觉的结果简直难以置信。她早上起床时，以前常有的疼痛都没有了。 她的妈妈患有风湿性关节炎，膝盖部位疼痛难忍。她说她的妈妈每天晚上会在床头柜上放两片止痛药，早上醒来后会吃药，等一个多小时药物进入她的身体，最后才会起床。不然她的腿会太痛了。她的妈妈接地睡觉几天后，不再需要服药了。早上起床时不再痛苦。 她的爸爸左肩有疾多年，因为疼痛，他只能向右侧睡。睡在妻子铺在床上的接地床单上一阵子后，他发现，现在向左侧睡也没有任何痛苦了。 （P127页） 案例二十一：接地气改善多发性硬化症 吉姆·希利说：“我也送给我公司的董事一张床垫。他患有多发性硬化症。他也持怀疑态度。几周之后，我问他情况，他耸耸肩，说把那床垫送给了身体有些疼痛的女儿。他说，他的病情太严重，这帮不上什么忙了。一个星期后，女儿将接地床垫还给了他，他觉得试一试也无妨。他在上面睡了三四晚后，简直不敢相信这个结果：大部分疼痛消失了。他走得更稳，腿不再容易骨折。他仍然患有代谢综合症，但是症状大为改善。他走路时不那么疼痛了，舒服多了。” 案例二十二：接地气改善过敏和皮肤病 唐娜·蒂斯达尔说：“从过敏说起吧。海鲜过敏一直困扰着我的生活。作为一个房地产专业人士，我必须外出，展示我们的房地产。每一次我可能会一连打10到15个喷嚏。我会笑着告诉客户，我对5月和9月过敏。嗯，我开始接地睡觉一年了。5月来了，走了。然后9月又来了，你猜怎么着？我整个春夏一次都没有过敏！我没长一颗过敏的红斑。倒是打了几次喷嚏，仅此而已。半夜，我一次也没有因呼吸和睡眠而起夜清理鼻窦。这令人难以置信”。 “15年前，我得了一种奇怪的自身免疫性皮肤疾病，称为环状肉芽肿。它在我的腿、胳膊和躯干上长出难看的丘疹。现在我手臂和腿上的丘疹几乎都没有了。太神奇了。我看过当地所有的皮肤科医生，没有人能够治愈它，也没人说得出它是什么原因造成的”。 （p128页） 案例二十三：接地气改善尿失禁和肩部疼痛 唐娜·蒂斯达尔说“我88岁的老母亲大小便失禁已经15年。她做过膀胱手术，但是没有奏效。因此，她每天会用15至20片垫子。她接地睡觉2个月零2个星期后，来看过我一次。现在，她每天可能用1到2个垫子。” 她说：“我觉得是接地床单起效了。” “她肩部受过伤，疼了3年，右手不能抬过肩膀。她过来时，一天我看到她用右手梳头。我问起，她说：‘我的肩不疼了。我觉得是接地床单起作用了。“3年来，我的丈夫比尔（Bi11）一直在考虑动膝盖手术，并将针药注射到膝盖里。现在他不需要注射了，因为膝盖不再那么疼痛。” （P128页） 案例二十四：接地气改善身体疼痛 唐娜·蒂斯达尔说：“3年来，我的丈夫比尔一直在考虑动膝盖手术，并将针药注射到膝盖里。现在他不需要注射了，因为膝盖不再那么疼痛。他也有足底筋膜炎，现在完全消失了。我的一个姐妹也有足底筋膜炎，反复发作。她一直接地睡觉，现在已经几个月没有发作了。另一个姐妹有非常严重的类风湿关节炎。她接地睡觉，说自己很少再发病。” “有位亲密的朋友患有莱姆病，在一个月内，偏头痛常常会发作多达15次。现在，她一个月会痛一两次。她忘了随身带接地床单的那个月她痛了4次。我说你真是疯了。我去哪儿都带着我的接地床单。 （P129页） 案例二十五：接地气塑造深睡眠 盖布瑞尔·库森，67岁，亚利桑那州人： “我首先在自己和妻子身上接地气。我们都感觉到不同了。我们睡得更深了。我们过去常时不时光脚走路，现在我们全天都光着脚。 “工作中，我每天忙个不停。现在我发现自己比以前起床早。尽管比我通常的睡眠时间少了大约一个小时，但我有更多能量了。我一直是一个精力旺盛的人，当然我现在精力更好。 “我的临床印象是，接地气有助于患自身免疫性疾病的人减轻炎症。我看到接地气帮助抑郁和焦虑患者改善病情。在生命树新生中心，我们建议来这儿的人都在接地床单上睡觉，接受治疗。所有的人都多少受益了。大家更放松，睡得好，因此获得更多能量。 （P129页） 案例二十六：接地气改善脚趾感染、牙疼、过敏症 大卫·沃尔夫，医学博士，39岁，演说家和作家： 一、8年前沃尔夫的大脚趾感染了金黄色葡萄球菌，用尽各种方法都未消灭感染。在电脑或电话工作时，使用接地的地板垫。两天内，肿块消失了！ 二、沃尔夫的牙齿非常敏感，已经二十五年了。因为14岁时把牙齿摔破过，牙齿对冷水和任何糖或甜味剂敏感。如果嚼到一个种子类的小硬物，便会痛得昏天黑地。接地几个月后，牙齿的敏感性消失了！ 三、沃尔夫患有过敏症，对猫和花粉，尤其是豚草极其敏感。和这些过敏源接触，会两三天不适。在花粉季，他的肺部将满是粘液和其他液体。眼睛、耳朵、喉咙、背部会剧烈瘙痒。眼睛会流泪，多年里，通过增强营养，过敏症已经得到了很好的改善。但是，接地气后他已经安然度过了两个花粉过敏症季节，没出现任何问题。没有任何症状。现在去一所有猫住的房子，待一个多小时都不会有事，这在之前是根本不可能的事。 （P130-131页） 案例二十七：接地气改善腰痛 大卫·沃尔夫说：“一名妇女来参加我的健康讲座，她的疼痛很明显。她坐在前排，我看到她的不适就写在脸上。我走过去，问候她的情况。她腰痛了二十多年。我带了一个接地垫。我将接地垫插到墙上的电源插座上，她把垫子放在背部上衣里面。1小时20分钟后，我讲话完毕，她的脸色已经完全改变了。她简直不敢相信发生了什么。她说，她的疼痛消失了。我感到非常震惊。房间里的每个人都感到震惊。 （P131页） 案例二十八：接地气改善角膜疾病 大卫·杰斯滕，医学博士，60岁，营养医师： 一、患有圆锥性角膜疾病，角膜变得越来越薄。这些年做过次角膜移植手术，有3次，右眼发生排斥反应，引起严重感染。排斥反应后，足足痛了一年半。接地气后，一开始每天早上醒来，除了痛苦，眼睛会流泪。接地气4个月后，早上醒来，发现不流泪了。从那天起，眼睛一直没有流泪。有时，还是会疼得需要服用止痛药。但是现在，已经3年没有过排斥反应了。接地气前15年，视力一直走下坡路。接地气后，视力减退的趋势开始停止并逆转。 二、一天晚上杰斯滕正在一家诊所工作，到外面短暂休息时不小心一头撞到了一个金属柱子上，额头上划了一个半英寸长的伤口，深至骨头，出血量大。他跑回诊所，让护士清理伤口 。伤口很严重，但是因为还有很多病人要看，便没有去急诊室。第二天他揭开绷带，伤口处只有一条细线，像是做了一个小手术。没有红肿，没有发热或疼痛迹象，基本上没有炎症。第二天，他仅仅简单处理了一下伤口边缘。切口的边缘合并在一起，逐渐愈合。第六天，伤口彻底痊愈，完全没有一点伤痕。 （P133-144页） 案例二十九：接地气改善睡眠和骨关节炎 医学博士大卫·杰斯滕说： 一、“我已经接地气3年左右。现在，它已经完全融入我的生活。我总是看到人们把我这样的医生当成最后的救命稻草。通常，病人开始接地气后，我听到的第一个反馈，即第二天早上病人发来的邮件说： “二十多年里，我这次睡得最好”。 二、“我为一名96岁的朋友提供了一个接地装置。她患有严重的骨关节炎，大概有25年了。我没有向她解释一个字。我只是向她儿子做了解释。几天后，我打电话看看她情况如何。他说，他的母亲是圣地亚哥著名的民间医生，她告诉他，她的痛苦减去了3/4。不过，真正神奇的是，她恢复了对生活的热情。她6个月前曾经中过风。尽管身体恢复了，但她对生活失去特有的热情。她是一个充满活力的女人，现在仍然四处旅行，做讲座。她儿子告诉我：“她回来了。” （P132页） 案例三十：接地气改善慢性疲劳症、高血压 医学博士大卫·杰斯滕说：“人们经常到我这里来治疗慢性疲劳综合征。这种病往往和记忆力、注意力、集中精力和大脑雾等认知问题有关。有位65岁的女性病人患有这种病。她患有慢性疲劳综合征和高血压很长时间了。我让她去接地气。她接地气31天之后，给我发电子邮件说接地气使她精力旺盛，认知能力突然回来了。此外，她的血压下降，开始迅速正常化。我劝她每天仔细观察血压。她一直服用另一位医生开的降血压药物。她的血压下降得如此之快，以至于都不跟我咨询，自己就开始不吃其中一种降血压药。然后，她去另一位医生那儿，开小剂量的药。现在，利用接地气，她的血压能够维持在正常范围内。疲劳和其他慢性疲劳综合征的症状大为改善。 “有一位病人除了患有慢性疲劳综合征，还感到焦虑。她的经历也给我留下了深刻的印象。接地气后她的焦虑程度显著降低，整个人更健康，精神更充沛。她工作的时候都带上了接地床垫。她晚上在上面睡觉，白天把它放在书桌上。她说自己找到了最深层的自我，没有那些担心、恐惧、焦虑和不安。她说：“我自内心开始改变了。” （P132-134页） 案例三十一：接地气改善关节炎、睡眠 阿尔沃德·贝尔登博士，90岁，住在加州扬特维尔市，退休临床医师：“8年里我一直有规律地接地睡觉。在一年之内，我发现自己不像以前那样常去看医生了。我的手部和髋部关节不再那么疼痛。我也注意到，我的思维更清晰，似乎有更多的精力和体力了。一年后，我去医生那检查。他说，很惊讶看到我在这个年龄还这么健康。 “持续接地气这些年后，我不能说我已经逆转了衰老过程。我仍然有关节炎，但我并不需要吃任何药物。事实上，我一颗药都不吃。作为一个90岁的人，我感觉好极了。我精神头很足。我仍然在打理院子，包括修剪树枝，我自己有一片树丛，草坪，甚至还有瀑布。几个星期前，我外出坐三轮车时被撞了。没有骨折，但是包扎了伤口。我很快就愈合了。在院子里工作时也一样，虽然时常割伤，我没用任何局部用的膏药，但是伤口从来没有感染过。“我接地后，睡眠绝对比以前好了。如果我半夜醒来，大概一分钟过后，我就会再次睡着。” （P135页） 案例三十二：接地气改善按摩师疲劳，肌肉疼痛 凯瑟琳·凡·哈顿，71岁，加州人，按摩师、针灸师 “5年里我一直在工作和睡眠时接地气。我仍然整天工作。在我这个年纪，唯一能够每天工作，回到家还不至于筋疲力尽的方法就是，赤脚站在地板垫上，一边给自己按摩一边接地气。如果我不使用它，我也许可以按摩一两次。如果在垫子上工作，我可以工作一整天，做四五次，甚至6次按摩。此外，我的客户也从中获益，他们在按摩桌上，我通过垫子、我的身体、我的手将自由电子传给他们。因此，他们也很好地接地气了。” “我也是一名指压治疗师，所以，在进行指压治疗和按摩时，我的手和手腕用了很大的劲。接地前，我常常感觉疲劳，肌肉疼痛。我觉得接地睡觉和站在接地垫上工作让我重生了，让我能够再多干几年。” “我的职业很耗体力，因为这个工作全是体力活，消耗大量能量。我干这一行24年，尽管我现在回家就很疲惫，但在接地床垫上睡觉后，起床时又精力十足，准备好去工作了。我的丈夫也有同样的经历。在床垫上，他第一次没有打鼾。我们可以睡得超好。” （P135-136页） 案例三十三：接地气改善房颤、类风湿关节炎 希拉·柯蒂斯，63岁，女，圣地亚哥人，销售员。 柯蒂斯从出生起身体就很差，她曾发作过可怕的心脏纤颤。接地气后，很快就停了，再也没发病过。多年来一直伴随她的脸上的热潮红，接地气一个月后消失了。 柯蒂斯患有类风湿关节炎，双膝肿大、疼痛，一直有些跛脚。每一次发病都感觉病情在恶化。有一只膝盖肿得很厉害，都不能穿上裤子了。她把脚抬进车内时，其他关节噼噼啪啪作响，好像要骨折的样子。本地的顶级骨科医生建议她在未来6-8周内做膝盖手术。 有个周末，听到克林顿·奥伯在健康会议上发言，她很感兴趣，立即进行接地气。3个星期内，疼痛和肿胀消失了。几年后她感到比同龄人更健康，远足、散步、锻炼、做起来没有任何问题。她深深的迷上了接地气。 （P137页） 案例三十四：接地气改善类风湿关节炎1 豪威尔·卢尼昂博士，76岁，加州人，神经生理学退休教授：“我的手、肩、腰和下肢有类风湿关节炎。没什么能够治愈这种疾病。我大概患病8年，它一直在缓慢加重。我吃了大量的药物来解决类风湿关节炎和其他一些问题。” “一个朋友告诉我晚上接地气的事。我试了一下，发现变化巨大。刚开始我想，它只是我的心理作用。我停止接地气。病情变糟。于是，我又试了一遍，感觉好多了。我意识到，睡觉不接地没有接地睡觉时感觉好。第二天早上起床时，我感觉更加清醒。如果我停用几天，我就能感觉出变化，我觉得更糟。 “从1到10，以10表示糟糕到你愿意打破脑袋，来划分等级的话，不接地睡觉的疼痛程度往往是8左右。接地睡觉，可能是5左右。接地气不能治愈疾病，但它有一定的帮助。那差异值得我们去接地气。我相信这能缓解病情恶化。我建议患风湿性关节炎的任何人，都采用在接地床单上睡觉这种简单有效的方式，来显著减轻疼痛。它有用！” （P138页） 案例三十五： 接地气改善类风湿关节炎2 史蒂夫·加纳，52岁，犹他州西谷市人。一直从事汽车工作。1993年，因为双手、脚踝、膝盖特别疼。去医院被确诊患有类风湿关节炎。后来的12年，他每3个月去风湿病诊所接受治疗和评估。医生给他开了6种不同的药。每种药的副作用都让他难以忍受。并且疼痛严重干扰了他的睡眠。他开始服用大量的布洛芬，每日剂量增加高达3000毫克。这样的生活整整五年。直到2005年，因为手部不断疼痛发炎，已经无法正常工作，他被迫提前退休。 某一天，史蒂夫-加纳在衣柜里找到朋友送给他的接地床垫，他开始尝试使用。史蒂夫加纳感叹道：“我多想早点就接地气啊。第一晚我就感觉到不同了。这么多年，我第一次睡得这么好！炎症和疼痛在几天之内大为缓解。4周之后，疼痛就没了！” 不久他去医院，医生为他身体的恢复情况感到惊讶，并用X光照了他的手，发现没什么炎症。医生说，新药肯定起作用了。他告诉医生他没有服用任何药物，只是接地睡觉。并会继续坚持接地气。四年后史蒂夫-加纳仍然没有疼痛感，也不必吃阿司匹林之类的任何东西，他现在已经重返工作岗位。 （P139页） 案例三十六：接地气改善自闭症1 罗恩·比特鲁奇奥尼，44岁，加州商人。他的女儿罗莎娜14岁被诊断出患有中度自闭症。她的病情大多表现为表达性和理解性语言障碍。她常常不能快速的组织语言，并喃喃自语。 罗莎娜从2008年初开始睡接地床垫。电脑前也放了接地桌垫，她每天会待一两个小时。能多接地气一些时间。接地气一个月后，罗莎娜比以前安静了。说话变得更容易理解。她较少显示沮丧、忧虑感。以前她睡觉很容易醒，现在她睡得很好。学校助教说她更积极的参与班级活动，与孩子们的午餐更加愉快，和其他孩子玩耍增多。罗莎娜现在上8年纪，第一次没有人被派来照看她。她变得更快乐，更自信，更有自尊。 （P141页） 案例三十七：接地气改善自闭症2 一个来自加州的母亲说，前两年，她5岁的儿子被诊断出患有自闭症。她形容说：“他5点半就睁眼醒了。没有充足的睡眠，他在下午晚些时候或傍晚会“倦怠”。这就像碰壁。他哭，情绪失控，喜怒无常。” “我们给他睡接地床垫7个月了。他现在睡得很香，足足睡11个小时才起床。我现在意识到，我的儿子原来只是缺乏睡眠。我们都知道缺乏睡眠本身就是一个问题。接地垫很不错。他已大有改善，主要归功于接地垫和我们对饮食和周围环境的改善。” “除了接地睡觉，我们的儿子总是赤脚。他喜欢赤脚。你应该看到了那小子在我们家景观岩石上跑动的情景。他有一双钢脚板。” （P143-144页） 案例三十八：接地气改善背疼 玛丽·梅森，66岁，加州科尔法人，肿瘤科退休护士： “我的背痛了25年。我不得不忍受背疼，因为你不能一边吃麻醉、止痛药，一边为病人工作。你必须头脑非常清晰。因此，泰诺是我的首选药物。就是这样。” “我已经接地睡了4年，不想以其他任何方式睡觉。我在两三天之内就注意到变化了。我记得在第一周结束时，我给女儿打电话，告诉她我的背不疼了。” “只要我睡在床垫上，背部就不再疼痛。我去佛罗里达州拜访我女儿。我没有带垫子。回家的航班很折磨人。回到家，在垫子上一躺，疼痛缓解了。还有一次，我把床垫洗了，那天晚上忘记把它铺在床上了。我把它放在露台上的椅子上，第二天早上醒来身体很痛。所以，我在上面午睡一会儿，把痛消了。作为一名和病人打交道超过25年的人，在我看来，我认为接地气可以帮助太多病人了！” （P144-145页） 案例三十九：接地气改善背疼2 阿妮塔·波音特，61岁，加州比弗利山庄人，歌手： “成年后，我下背部时不时疼痛。作为一个歌手，我常常旅行。但长途飞行，拉着行李箱来来往往，常常会带来痛苦。接地睡觉帮助我解决了很多问题。例如，最近一次行程后，我满身疼痛返回家中。我感到疲劳，有点情绪不佳。当晚，我睡在接地床单上，第二天疼痛就消失了，精力充沛，心情不错。接地睡觉也有助于排便。就我而言，这实在是太好了。” （P145页） 案例四十：接地气改善慢性疼痛 吉姆·贝拉克拉，51岁，加州罗克林人，励志讲师： 吉姆在建筑和家装行业待了20多年，患有慢性疼痛。从26岁左右开始感觉背部、颈部和腕管疼痛。有次工作时，他背着一个橱柜跳下拖车，把背摔断了。 不管是看医生，定期接受背部治疗，还是一天吃两三次800毫克的布洛芬或其他抗炎药总不见效。接地睡觉第一天早上，他的背部不疼了。不仅不痛，一两天后，他不再需要每天服用大剂量的布洛芬。原先早上起床需要用手臂撑起身体，就像做俯卧撑一样，现在，他的背，颈或手腕都不疼了。过去，吉姆睡觉时辗转反侧，头摆来摆去，直到睡着。除了痛，吉姆能更快的入睡了，早上醒也感觉到精神十足，充满能量。 （P146-146页） 案例四十一：接地气改善白塞士综合征 兰迪·吉列，55岁，美国人，寝具制造公司退休经理。1999年12月，被诊断出患有白塞氏综合征。得病72小时内，炎症引起内耳前庭（平衡）中心供血不足，严重耳聋，头常常眩晕。后来一只眼睛失明，整个身体所有关节疼痛不已。睡眠很差。 “2004年2月开始使用接地垫睡觉，第三天脚不肿了，随意动动脚趾没有任何疼痛。比以前睡得沉，睡得好。每天早晨起来身体不再疼痛难忍。我每天晚上都接地气，并会一直这么做。它可以控制炎症，帮助我尽可能地健康。因为接地气，我身体能够不错地运行，很少发病。我仍然每4个月看一次医生，年年查血。医生说我的血液测试出来像一个三十多岁的男子的血。这真的了不起，因为我都55了。” “ 5年后，身体好转，可以尝试去工作。如果我忙着园艺和家务琐事，我的脚疼痛会慢慢回来。然后一天结束了，我准备睡觉，接地气。第二天早上，我又感觉良好，身体不再疼痛。我无法表达接地气对我多大帮助，我整体感觉颇好。白塞氏综合征破坏我的身体，而接地气改善了我的生活。我感到幸运， 我活得很开心。” （P146-148页） 案例四十二：接地气改善电磁波过敏症1 史德浦·辛纳特拉，33岁，加州人，企业家。 20世纪90年代末，史德浦在华尔街做股票交易，工作环境被电脑、手机等电子产品包围。超负荷工作，睡得少，高压力。长期下来身体健康受到严重影响。他的耳朵、鼻子、眼睛出现问题，伴随着慢性咳嗽大堵塞等症状。2001年，他的病情不断恶化。2007年，因寄生虫感染住院，体重严重下降，身体疼痛难忍，几乎瘫痪。 2008年不久，出院后史德浦开始接地睡觉。最初的几个晚上，可能睡了6-7个小时，相比以前睡9-10个小时相比，醒来时感觉更好，精力立刻充沛，健康状况立马改善了。 旅行时史德浦带上接地气床单，当天晚上睡得很差，第二天早上才发现自己忘了插插头。当他使用电脑时，脚下放着接地地板垫，这样他就可以在计算机边多待一会。如果我不接地气，约10分钟后，他就会发热，出汗，感觉不舒服。 史德浦说：“我现在体重150磅，比以前任何时候都强壮。我幸运地活着。我祈祷其他的人不用遭受我的那些痛苦就能注意到电磁波，我祈祷他们能够充分享受生命这件美好的礼物。” （P149-152页） 案例四十三：接地气改善电磁波过敏症2 伊迪·米勒，56岁，南卡罗来纳州英曼，浦记员 米勒对电磁波极其敏感，他得这个病已经有十年了。 甚至能感觉到电磁波的能量进入身体的过程。他对电磁敏感性很高以至于睡眠非常差，很多时候直到凌晨3-4点才能睡着。他一直处在睡眠不足和慢性疲劳的状态，整个人变得很暴躁，抑郁。他原先是一名采购代理，一直在计算机前工作，右肩因为使用鼠标有严重的疾病。后来他又在一家大型书店工作了两年，在使用由电池驱动的电子扫描仪后，他得了扳机指，手指长时间弯曲不能动。肘部也在发言，身体其他关节也受到影响。 2004年米勒从互联网上了解到接地气，接地气第一晚，米勒感觉很好。前一天晚上他还挣扎了大概三四个小时才睡着。接地气后马上睡着了。早上9：30 左右才醒来，感觉非常轻松。接下来米勒连续睡懒觉睡了约3个月，他感觉他的身体是在补觉，慢慢的睡眠变得正常了。他的抑郁症消失了，变得精神旺盛，又能经常锻炼了。他的扳机指症状在接地睡觉一周内开始减轻。一个月左右之后，手指100%能正常工作。在家里用电脑时使用接地气地板垫，可以工作一整天，使用鼠标也没有任何问题。 （P152-154页） 案例四十四：接地气改善纤维肌痛症 阿尔米·查曼培根，68岁，房地产经纪人。 1995年阿米尔被诊断出患有纤维肌痛症，她还患有关节炎。因为疼痛，很难睡着。如果按1-10评级的话，她每天晚上的疼痛可能8级。从肩到脚趾，全身都痛。经常被痛醒。阿米尔尝试了各种药方、药膏和止痛药，药效大概能持续一小时就没作用了。 2000年，阿米尔开始使用接地气床垫，第一夜，立马睡着了，醒来时精神焕发，没有任何痛苦。每过一段时间，身体会阵痛，但从来不像之前那么严重。能连续睡8个小时，有时会9-10个小时。 阿米尔的丈夫被诊断患有轻微的睡眠呼吸暂停问题。常常在夜间醒来大喘几口气，有时可以马上睡着，有时又不行。而且睡觉鼾声很大，影响她的睡眠。接地气几个月后，阿米尔的丈夫鼾声逐渐减少，最后停了下来。呼吸暂停问题，也缓解了并最终消失了。4年来，这些症状再也没出现过。在过去的五年里，阿米尔的母亲在接地气前打鼾打得很厉害，接地气后，她的鼾声停止了。 （P154-156页） 案例四十五：接地气改善倒时差 吉姆·巴格罗纳，60岁，奥斯汀市人，企业教育家： “因为工作，我走遍世界，所以倒时差始终是一个问题。根据我的经验，赤脚睡觉、接地气是最快的调整时差的方式。我也睡得更香，会做好梦，而且感觉身体更加强壮。” “过去，我曾尝试各种治疗时差反应的护理、药方和小玩意。在草地上散步和接地睡觉对我最有效。最近，从法国、英国和罗马尼亚返回得克萨斯的家，我一两天就恢复了。不接地气的话，我需要一周才能从这样一个长途旅行中恢复过来。” （P156页） 案例四十六：接地气改善混合型结缔组织病 琳妮·考文，63岁，加州赫米特市：十年前，琳妮得了重病，多次检查，医生诊断出患有混合型结缔组织病。医生告诉他 ，数据显示，她还剩下3年的时间。并建议她回家安排后事，尽可能的过好接下来的每一天。 2009年3月查德医生建议她接地睡觉。她一直坚持接地睡觉，每次旅行都会带上接地睡袋。从接地睡觉开始，琳妮的身体有明显改善，她的主要症状气短和吞咽困难也得到了改善。接地气睡觉的第一天晚上，睡眠质量颇佳，一段时间后，她开始习惯了这种高质量睡眠。琳妮平时平躺就会反胃，如果她弯腰，就会呕吐，耳朵会疼，多年来一直服用大剂量抑制胃酸的药物来应付。现在接地气后，药量大大减少，这令她非常高兴。 过去琳妮身体感觉不好的时候，不能清楚的思考，脑袋混乱。接地气以来，她发现大脑运作得更好，她的思维过程更精确，她变得更开朗，更精神。接地气前琳妮不管在哪儿必须午睡半小时到两个小时。现在她不需要午睡。原先给孙子读故事，没法换气。现在还是有些呼吸困难，但是读一个故事只需歇一两口气。 （P157-158页） 案例四十七：接地气改善多发性硬化症 辛迪·沃尔什，47岁，南加州婚姻和家庭治疗师： 1999年，沃尔什被诊断出患有多发性硬化症，身体整个左侧感觉沉重，这种感觉会持续30秒钟。右手会扭曲，使他的掌心向上。医生开的3种药都有副作用，6周后他就不吃了。其中一种药用来注射，导致沃尔什发烧、寒战、疼痛。一年后，沃尔夫残疾了。 后来有几年，沃尔夫身体相当不错，游泳、步行都可以。但是在2007年，他生了场大病，肋骨收紧，非常不舒服。2008年又生了一场重病，他的左臂停止工作，左手抓不住东西，胳膊变得无用。 经一位朋友介绍，沃尔夫被邀请参加接地气研究测试，并认识了克林顿·奥伯。在接地气的椅子上坐了一会，沃尔夫去洗手间，看到镜子里的自己非常惊喜。他说自己仿佛睡了3天，又像是接受了一次恢复治疗，看起来气色好多了，年轻多了！ 克林顿奥伯给了他一些接地用具回家使用，从此以后沃尔夫大部分时间接地睡觉。接地气让他感到非常舒适。接地气后，他再没有发过病，精力也增加了。 （P159-160页） 案例四十八：接地气改善坐骨神经痛 迈克·米勒，62岁，加州人，退休软件工程师 米勒1996年患有坐骨神经痛，已经40多年。在一场车祸中，他的第四、五、六块腰椎粉碎性骨折，从此忍受了很多疼痛和不适。42年间，他基本上每天晚上吃两片阿司匹林，但是并不能消除痛苦，只能消肿，将疼痛减到可以忍受的程度。米勒的症状是右腿到膝盖持续短暂刺痛，极其痛苦。有时两条腿都会痛。此外他的背部、膝盖周围的肌肉，大腿后侧，两条小腿长期轻微疼痛。每天夜晚疼痛不断，疲惫不堪，通常需要花大约一个小时多才能入睡。可能是入睡时太累了，醒来了常常会觉得自己长途旅行或者喝醉了。 2008年，米勒开始接地睡觉，所有的症状立即停止。他惊呆了，刚躺下就睡着了，坐骨神经没有疼痛。第二天醒来惊讶自己居然睡了一夜。他说9年间，这是第一次睡整觉。从此他每天晚上都睡在接地垫上。只要按时作息，不做任何过度之事，就没有任何症状或疼痛，也不需要服药。他有时会举过重的东西或干太多活，他的神经会受到刺激，必须服用3片阿司匹林，但是，第二天就又没事了。4年来他都没法做园艺工作，现在他可以在花园里干一些轻活，米勒又重新找回了自己的生活。（P161-162页） 案例四十九：接地气改善睡眠呼吸综合征、高血压 达里尔·詹姆斯，83岁，加州人，业务顾问和作家： “过去几年里，我晚上醒来喘几次气的情况越来越多。最后，我去了睡眠诊所。经过检查，我患有中度睡眠呼吸暂停综合症，我会停止呼吸长达20秒。很多睡眠呼吸暂停综合症患者在睡觉时逝去。我不希望成为其中之一。” “有人告诉我去买一台CPAP呼吸机。我买了。我每天晚上都用。它帮助我不间断地睡觉，但我不喜欢用这个设备。它不是很舒服。“我听说接地气可以改善睡眠，决定试一试，看看它能不能帮助我。它确实有帮助！” “带CPAP面罩太难受了，有时我会把它摘掉。接地几个月后，我注意到，即使没有面罩，我整晚也不会有任何问题。现在，我接地睡觉已经将近一年，几乎不再需要使用呼吸机了。我已经能够安全睡觉了。我过去的病情很严重，毫无疑问是接地气帮助我治病和恢复。“因此，我发现自己白天更有精力。此外，我的血压已稳定下来。我一直吃高血压药，但血压还是达不到医生要求的水平。自从接地气后，我已经能够明显更好地控制血压了。” （P163页） 案例五十：接地气改善身体疼痛 斯科特·海特，45岁，北加州执法人员 海特做禁毒工作，不规律的生活使他的睡眠非常不好，他感到非常疲劳。他经常在工作中摔断手、脚、鼻子、手腕，疼痛不已。经常背枪和穿防弹衣让他的背部僵硬不适。 海特接地睡觉6年了，效果非常好。使用接地床垫，睡眠质量改善了。疼痛变化很大。6个多月后某一天，他醒来后直接就下床了，背不疼，腰腿不酸。可能之前就已经没有任何疼痛和僵硬，他现在才注意到。海特热爱跑步，适应了脚踝、膝盖和髋部屈肌的疼痛，接地气后，疼痛消失了。跑步训练时，第二天身体会特别疼，现在疼痛微乎其微。 （P163-164页） 案例五十一：接地气改善入睡困难和膝盖僵硬 布拉德·格雷厄姆，54岁，加州人，从事消防员的工作。由于工作性质，常常在深度睡眠后转向快速激烈行动，去拯救生命。通话之后再入睡会非常困难。接地睡觉后，接完电话，能够在合适的时间内入睡，可能是20分钟到2个半小时。睡得更深，早上起来很有精神。自从接地气以来，他的膝盖不再像以前那样僵硬。布拉德喜欢举重以保持气力。原先很长一段时间他无法深蹲，现在可以做了，而且比起以前身体更棒了。 （P164-165页） 案例五十二：接地气改善静脉曲张 佩雷斯66岁，美国加州人，患有严重静脉曲张症，他的脚到脚踝某些地方几乎是全黑了。静脉变得越来越细，因为脚步血液循环不好，脚步会变得非常干燥，皲裂，有时还出血，长疮。脚非常冰。 他偶然听说了接地气，并从克林顿·奥伯那里得到了一张接地床垫。周末下午，他一边看电视一边在接地床垫上躺了约20分钟，感觉脚步非常疼痛，脚开始痉挛，便不再接地气了。第二天他告诉克林顿·奥伯，并得知这很可能是最初愈合反应的一部分。他决定继续接地气。其后两天内，疼痛消失了。但是脚刺痛了大概3个星期。接地气的两个月内，他慢慢注意到脚的颜色越来越浅。脚变得柔软，不再皲裂出血。五个月后， 他双脚淤积的黑色没有了。佩雷斯的妻子腿肚患有静脉曲张，他的妻子甚至常给腿肚化妆遮盖。妻子接地气6周后，双腿得到了很好的改善。一条腿完全好了，另一条腿略带紫色。 （P165-166页） 案例五十三：接地气改善滑囊炎、睡眠、关节炎 约翰·格瑞，58岁，加州人，作家： “我在印度获得了这样的一套设备，并在家中使用。当时，我肩膀因为滑囊炎而疼痛。我已经有滑囊炎两三年了。醒来时会特别痛。” “在印度睡一段时间接地床单后，疼痛就消失了。我得到印度接地气床单已经约12年，我很喜欢它们。后来，我搬了床，原来的铜线无法接地，所以我停止使用了一段时间。然后，我听说了克林顿·奥伯的工作，去拿了一些他发明的导电床单。我首先注意到的一点是，我再没有晚起超过早上8点。即便头天晚上熬夜了，我也不会睡过早上8点。不过我8点起床时，人完全是清醒的。这是让生物钟变规律的部分原因。8点，你的皮质醇水平最高。对我来说，躺在这些床单上，我完全没有睡过头的可能。” “其他被我劝说去接地气的人有着良好的体验。我听他们说，关节炎疼痛几天之内就消失了。没得到休息的大腿立即就镇定下来。” （P166-167页） 案例五十四：接地气改善房颤、心绞痛、失眠 鲍勃·马龙，69岁，科罗拉多州人，财务顾问。1996年鲍勃被诊断出患有房颤。大多数时间里通过药物控制病情，如果药物控制不住，他会去做电击，把心脏击回到正常的节奏。大约每9个月就需要做这样的治疗。 2000年鲍勃开始接地睡觉。以前他晚上失眠，常被惊醒，接地气后晚上睡得特别香甜。接地气后，鲍勃房颤的次数开始慢慢减少，从几天一次减到几周一次再减到几个月一次。随着时间的推移，慢慢地不需再服药。2006年房颤过一次，那是因为鲍勃的哥哥去世了，他不得不吃药，但是过去18个月里他没吃过任何药。 2007年，鲍勃去韦尔爬山，突发胸痛（心绞痛）。每当他剧烈锻炼时都会出现心绞痛，但是晚上接地睡觉后，疼痛就会消失。但是他在韦尔没法接地气，胸痛持续了两天，心率小幅上涨了两次。第四天，他回到家里，胸还在疼。他在接地床垫小睡了约一个半小时。胸痛完全消失了。随后他甚至还慢慢骑了一个小时自行车，胸也没再痛。自从2008年10月以来，鲍勃再也没有胸痛过，也没有出现过任何房颤迹象。尽管金融危机压力很大，他还是没有发过一次病。 （p174-175页） 案例五十五：接地气改善高血压、褥疮 迪恩·莱文，54岁，加州人，营销策略专家： “2000年前后，我父亲被诊断出患有阿尔茨海默氏病。不幸的是，在过去几年中，他的病情加速恶化。他需要每天24小时护理，包括喂饭。他几乎动弹不得，必须要人从床上搬到轮椅上。他至少有一年时间没有锻炼，只有很少的时间有意识。目前他的情况已经非常危急了。” “在过去的几年中，他们只给父亲开了两种药，一种治阿尔茨海默氏症，另一种调节血压。多年来他也一直在服用降血压药。在2008年年底，我在父亲床上放了接地床单。从此他就睡在上面。大概半年后，医生发现他的血压已经恢复正常。他们不明白，对于一个不动的人，这是怎么办到的。我的父亲不能走路，也不能谈话。因此，他们取消了他的降血压药。” “还发生了一件不寻常的事情。尽管他也许有85%的时间在睡觉，但是他从未长一个褥疮，对于卧床不起的人，这真是很少见。当你不动时，血液循环不良，褥疮就会发作。他以前没长过褥疮，但得这个病的早期，他可以四处移动。因为疾病后期他的行动能力急剧下降，所以医生们很吃惊他没有长褥疮。”（P176-177页） 案例五十六：接地气改善心律不齐、高血压、肥胖、贫血 吉姆·斯科梅登，63岁，加州人，房地产经济人 吉姆几年前患有心律不齐，吃香豆素控制。它感觉到心脏有时怦怦乱跳，有时跳动会暂停5秒钟或以上。接地气一个月后，服用香豆素的剂量消减了一半。为了防止中风，医生一直让他按剂量服用。 吉姆即使有心脏起搏器，仍然每周出一次心率事故。接地气后，每个季度会出现一次。他觉得整个心血管系统没那么紧张了，他轻松多了。血压也有所改善，下降到80-140左右。鲍勃原先体重最高为340磅，多次尝试减肥总不见效。他通过改变饮食减肥，现在体重245磅，血压70-120。自从接地气以来，他比以前更加轻松、平静，他认为接地气也帮助他减肥了。 吉姆多年贫血，血红蛋白数量偏低，接地气后，医生说他的血细胞运作得比以前好了。吉姆长淋巴瘤30多年了，接地气前接受化疗。移植了骨髓。术后吉姆花了很长时间恢复和接地睡觉。他的血液检测结果看起来非常好，医生看到吉姆的身体的反应非常惊讶。 （P177页-178页） 案例五十七：接地气改善女性气色 一名患有多发性硬化症的女子参加了一个为时一天的接地气研究。当天结束时，她去了厕所，然后兴奋地赶回测试中心。“我看起来不一样了。”她说。“我看起来年轻了几岁。”其他女性也说过这样的话，即使只是接地气一个半小时。而且接地睡觉一段时间后，女性常常说她们感觉不错，气色尤佳。皮肤更有光泽，眼睛明亮，活力增加。感觉和外表的变化可能来自于消除电子短缺，改善睡眠，减少压力和痛苦，身体功能正常化、自然化的共同作用。反馈表明，这些因素共同作用，能帮助调整当前很多健康问题，而且还可能有助于防止长胖。 （P184页） 案例五十八：接地气改善各种女性疾病 在2004年公布的最初的皮质醇研究项目中，参与者对自己在接地气之前和接地睡觉8个星期之后的健康情况给出了点评。以下是5名女性参与者的反馈总结。她们的答复表明，在很短的时间内，接地气就可能带来无限的效果。请记住，每个人都是一个个体，很可能与旁边的人作出不同的回应。不过，根据这些年的观察，反馈是相当典型的。 第1号参与者，53岁，更年期 接地气前的情况：难以入睡。过去3年每夜醒来2到3次。腿部肌肉痉挛。全身慢性肌肉疼痛。潮热。 研究结束时的反馈：“入睡得更快更容易。”“颈部疼痛减轻。”“腿和脚抽筋次数减少。”“第一周，手臂和腰背就不痛了。”“颞下颌关节紊乱病症显著改善。”“潮热减轻。” 第2号参与者，24岁 接地气前的情况：17年来无法安然入睡；几个小时就睡醒，之后需要很长时间才能继续入睡；醒来时筋疲力尽。每日头痛。月经前一个星期有偏头痛。痛经，情绪波动，小腹胀痛，烦躁，抑郁，体重增加。消化问题：腹胀，恶心，腹泻，打屁和便秘。 研究结束时的反馈：“到了第三晚，入睡更快。整晚安睡。”“醒来后几分钟之内就睡着了。不再做噩梦。”“醒来时焕然一新而不是筋疲力尽。”“每天不再头痛。”“嘴馋、腹胀和抑郁等经前综合症症状减轻。”“腹胀、便秘、恶心等消化问题减少。” 第3号参与者，52岁 更年期接地气前的情况：睡得很浅。夜间多次醒来，感觉紧张。早上醒来觉得累。整天都疲惫不堪。几年来左髋关节不定期疼痛。自13岁起对某些食物和空气中的一些物质过敏。消化问题：打屁。研究结束时的反馈“感觉得到更多休息，每晚需要少睡一个小时。”“更深层次地放松。”“左髋关节不再疼痛。”“头几天，我感觉以前受过伤的地方刺痛发热，就像做针灸一样。大约3天后，这些轻微的感觉消退了。”“过敏症有所减轻。”“消化系统更棒了。”“我注意到，我晚上不再磨牙了。”该参与者报告说，她的丈夫没有参加研究，但晚上在她旁边一起接地睡觉。“他睡觉的时间开始变短，但精力更加充沛，不再打鼾。” 第4号参与者，42岁 接地气前的情况：难以入睡，睡得浅，睡不稳。醒来时感觉疲倦；午睡不容易醒。自1992年出车祸起，患有纤维肌痛症。胳膊、腿和脚踝等多处关节疼痛。肠胃不适；打屁。研究结束时的反馈“睡眠质量整体改善；不是立竿见影，而是逐渐改善。”“睡得更深。”“由于痛苦减少，很少感到乏力。”“因为疼痛和疲劳减轻，我的纤维肌痛症已大大改善。左臂偶有疼痛。关节疼痛症状消失。”“我感觉好多了。我根本没有生病了。” 第5号参与者，44岁 接地气前的情况：入睡困难。每晚因为身体不适醒来2到3次。过去4个月，左手手指发麻。患有腕管综合症。腹部剧烈绞痛，乳房胀痛，情绪波动，体重增加，痛经，月经量大。长子宫肌瘤多年。夜间潮热（或者盗汗）。一直有焦虑症。研究结束时的反馈：“渐渐地睡得更好”“早上在4点30分至5：30醒来2次。早晨的焦虑感在午后消退。“手和手指不再那么麻木，尤其是在夜间。晚上不需要矫正器。”“经期综合症有所减轻；腹部绞痛没有那么厉害了。”“身体和精神都感觉更好了。” （P186-189页） 案例五十九：接地气改善经期综合症、提高孩子免疫力 阿曼达·沃尔德，30岁，加州人，自然疗法医生 沃尔德自己动手接地气，取得了惊人的效果，她睡得更深。最明显在于她的月经病，她曾经有过过重度经期综合症：月经量大，子宫痉挛和痛经严重发作。尽管作为一名保健医师也没有办法。 经过越2个月接地气，她的身体有所改善。她的经前综合征一点点变好。大约一年后，她的月经问题彻底解决了。有时会有点烦躁，但是身体所有不适症状都消失了。 沃尔德的母亲告诉她，她们已经使用接地床单帮助孩子更快地从感冒和流感中恢复过来。甚至那些免疫系统较弱，经常生病的孩子，身体也更健康了。他们会在看电视时，用接地床单把孩子包起来。孩子接地睡觉会睡得更香。 （P189-190页） 案例六十：接地气改善经期综合症、骨质疏松 我要早30年知道接地气，我的生活会多么美好！ 接地气受益人：戴尔-特普利茨，文学硕士，55岁，加州圣地亚哥，健康研究员： 13岁——45岁：一直遭受严重的经前和经期综合症的折磨。具体表现为月经来前一周，会慢慢水肿、体重增加头痛、变得急躁、皮肤发痒、不舒服。身体很疼，一碰就痛。每次月经来的前几个晚上，都难以入睡。她常年服用利尿剂来减轻水肿，痛的厉害时，还服用安眠药。一旦月经开始，经前综合症会消失，转为严重痉挛、带下崩漏。这段时间常常无法工作，需要靠消炎药过活，吃药后会引起消化不良。 45岁开始接地睡觉。一个月后所有经前症状消失了：痉挛、疲劳、腹胀、焦虑、饥饿、失眠、头痛，体重增加和抑郁症。不必再服用安眠药、利尿剂、消炎药等药品。 47岁，毫不费力的进入了更年期。没有失眠、潮热，或任何其他内分泌造成的情绪波动。月经按照固定的频率和固定的持续时间逐渐减少，最终直到最终消失。 48岁，接地睡觉3年后，骨质疏松的情况消失了！ （P190-191页） 案例六十一：接地气改善身体疼痛、月经病 伊丽莎白·休斯博士，53岁，加州人，前公司总裁 伊丽莎白在20岁时，身体就很不好，发烧、喉咙痛、肌肉酸痛、淋巴结肿大、身体疲劳。医生诊断为单核细胞增多、纤维肌痛、慢性疲劳、巴尔病毒等疾病，没有好的解决办法，接下来的25年左右的时间，各种各样的疾病一直缠着她。她对含有化学物质的东西非常敏感，很长一段时间，她从不去理发沙龙或百货公司。 2005年，伊丽莎白的耳朵剧烈疼痛，进了急诊室，医生认为她感染上了拉姆齐·亨特综合症。这种疾病会导致剧烈疼痛、面瘫、味觉丧失、带状疱疹的水泡，医生给她打了止痛药，抗抑郁药，病情暂时缓解了。 不久后，伊丽莎白见到了克林顿·奥伯，并开始接地气。6个星期后她精神焕发。她感到非常惊讶，甚至是震惊。她的身体不再那么痛苦。单核细胞增多症，慢性疲劳，纤维肌痛等等困扰她的疾病的不见了。原先月经期乳房会疼痛，现在不痛了。潮热随着进入更年期逐渐减退并最终消失。伊丽莎白重新找回了自己的健康，没有用任何药物。 （P192-193页） 案例六十二：接地气改善月经不规律 布丽安娜·安德森·格雷格，23岁，长跑运动员： “我的月经以前非常不规律。经常某个月不来。当我开始接地睡觉后，月经恢复正常了，从那以后我每月都来月经。现在大概这样过了两年。我几乎从来不会想这件事。不过某个时刻我突然意识到自己的月经变正常了。长期和我一起跑步训练的女孩，所有人都不时有一点月经不调。其中一个女孩直到高中毕业才来月经，在跑步前休息了很长一段时间。” 案例六十三：接地气改善膝盖发炎、婴儿睡眠、 奥利维亚·贝拉，30岁，加州洛杉矶人，愈合艺术顾问。 贝拉是一名职业的传统阿兹台舞蹈家。她跳的是一种需要下肢剧烈运动的舞蹈。2005年贝拉生下女儿后，因急于恢复从前跳舞的状态，导致右膝盖慢性发炎。 2007年贝拉开始在睡觉和工作时接地。她很快注意到自己能够在疼痛中睡着。几周后，炎症开始消退。约6周后，炎症减轻了30%至40%。大约一年后，贝拉膝关节和髋关节恢复到正常状态的90%左右。她又能跳舞了。数月后，所有的关节都100%地好了。贝拉怀孕前已经有13年的烟龄，怀孕时戒了。接地气6个星期后，抽烟的渴望消失了，她从此再也没有吸过烟。 贝拉的睡眠也发生了变化，她睡得更深了。她的女儿睡觉前总喜欢在床上滚来滚去，蜷缩着睡觉。两岁时女儿接地睡觉，第一夜完全放松地睡着了，躺的很直。贝拉的女儿身体好得远远超过同龄人。她坚信这和接地睡觉密切相关。现在她的女儿4岁了，注意力非常集中，可以做二年级学生做的事情。贝拉将办公室都安装上接地的地板垫，整个办公室都接地，工作人员的工作效率大大提高，警觉性上升，不再玩电脑，打游戏，而是把工作做好了。 （P194-195页） 案例六十四：接地气改善不孕不育 罗素·惠顿，华盛顿，40岁，加州圣巴巴拉，按摩师： “或许，我见过的最精彩的接地气故事，当属我的妻子乔伊的。她第一次婚姻的8年间，一直不能怀孕。我们在一起头6年，她仍无法受孕。从医学的角度来看，一切似乎都正常，但就是不能怀孕。2000年，我们开始接地睡觉。在一个月内，她怀孕了。当时她35岁。” “自遇见克林顿·奥伯的6个月里，我大概为50名病人的床接了地。这些40多岁的人很快向我报告，她们在开始接地气后怀孕了。她们每个人都在20多岁生过孩子，现在这么多年过后却能够再次受孕。在我看来这不仅仅是一个巧合。我还听说，女性的月经反应没那么厉害了，她们的内分泌系统似乎变正常了。在生育行业，接地气可能有巨大发展潜力。” “乔伊在2001年4月生下一个男孩。他在家里的接地床上出生。我们给他取名为老虎。老虎从一开始就接地睡觉，身体很健康。蹒跚学步时，他已经比同龄的孩子个头大多了。而我和妻子都是中等身高。他开口说话的时间，比我们预期的早。到第18个月，他已经掌握了几百字的词汇和短句。接地气可能与这一切有关。” （P196页） 案例六十五：接地气改善孕妇睡眠和健康 斯蒂芬妮·欧凯佛，33岁，亚利桑那州人，培训师 斯蒂芬妮和丈夫已经接地睡觉五年多了，睡眠质量比以前更好。她怀孕后依然每天健身，有时感到非常累，但回家后只要躺在接地床单上睡分钟就休息够了。 斯蒂芬妮虽然第一次怀孕，但是精力相当充沛。她坚信健康有助于怀孕。她说：“我知道每个人怀孕的情况都不一样。不过，我相信好好睡觉，每天再随时随地多接分钟地是我保持好状态的原因。” 2009年10月，斯蒂芬妮在家中分娩。过程非常顺利，她的女儿眼睛清澈而机灵，重达10磅4盎司。母女两个都很好，两人都继续接地气。 （P197页） 案例六十六：接地气改善汞中毒 华盛顿杰夫·斯宾塞，加州帕萨迪市人，运动医学专家 2003年斯宾塞与克林顿奥伯认识后决定先自己体验接地气： “大约5年时间里，我遭受着汞中毒的痛苦。我的身体一度非常虚弱。我一直接受治疗，慢慢地身体有所改善，越来越好了。但接地气一晚后，我感觉到了显著的改善。第二天早上醒来，我感觉好多了。精力更充沛了。以前我精神难以集中，但现在我思维清晰，反应敏捷。我不再那么痛苦、烦躁。身体感觉像被从内到外冲洗过。三四个晚上后，睡眠变得越来越好，我知道这的确有效了。我承认接地气不光对我有巨大的价值，对我的病人和参加环法自行车赛的选手也有着巨大的价值。” （P201页） 案例六十七，接地气助运动员伤口愈合、体能恢复 2003年环法自行车赛中，斯宾塞将接地气运用到比赛中。“我看到车手跟我有同样的经历。他们睡得好多了。比赛中，我们也将接地气与其他治疗方法联合使用，加快组织和伤口愈合的过程。结果是惊人的。车手很快就恢复了。” 2005年的一名选手。他撞在突然停车的救援车车窗上，右上臂严重划伤。他努力通过了终点线。大家马上给他急救并送往当地医院缝针。整个比赛期间，他都接地睡觉。当他第二天醒来时，疼痛或肿胀没有想象的那么严重了。 并在接下来的每一天变得越来越强健，愈合得越来越好。（如下图为伤口快速愈合。整晚接地气能加速这种伤口以及骑行中出现的类似损伤的愈合） （P202-204页） 案例六十八：接地气改善肌腱炎、加快术后恢复 运动医学专家杰夫·斯宾塞： “在2005年比赛结束时，车队助理问车手的情况。 “他们很不错。”我说。 “能不能治肌腱炎？”他问。对于自行车手，腿部肌腱炎症发病率很高，因为他们长期、激烈地使用腿部肌腱。 我说：“没问题。” “所有生病的人都好了？”他问。 “是的，大家都好了。”我回答。 他耸耸肩说：“真是难以置信。” “运动员身上出现急性外伤是寻常的，所以接地气是一大福音。 “接地气也能加快术后恢复。对身体而言，手术本质上是一种外伤。我的一个病人是摩托车越野赛冠军。摩托车越野赛在野地、露天体育场、泥泞而满是陡坡和障碍的赛道上举行。我的病人肩部严重受伤，需要手术治疗。他接受了各种方法来加快愈合过程，包括接地睡觉。3个星期后，他身体恢复，得以参加一个全国性比赛，并在比赛中取胜。他的恢复过程快得惊人。” （P204页） 案例六十九：接地气改善倒时差 “我已经为自己和病人接地气7年了。在此期间，我只有少数几天没接地气。我没接地气，要么是忘带我的床垫，要么是居住的建筑物不允许我接地气。这些时候，我肯定能说出接地气与不接地气时，我在运动后恢复的差异。我在国内外旅游，我发现接地气能很好地减轻时差反应。第二天我在不同的时区起床，身体功能完全正常。” （P206页） 案例七十：接地气改善伤口炎症，身体酸痛 奇科·欧克夫，33岁，国家美式橄榄球队员 欧克夫训练期间，膝盖后面肌腱被拉伤，大腿严重擦伤。他躺在接地床单上，观察到热成像电脑显示器上显示，伤口炎症程度的颜色大概在15分钟内迅速变浅。他感到非常惊讶。接地一个小时候，疼痛程度大大减轻。 周末需要参加重要比赛，没有太多时间恢复体能。欧克夫通过接地睡觉，恢复够了，足以打比赛，不会伤害到自己。欧克夫和她的妻子接地气前需要睡8-10小时，接了地，只需休息6个小时。 “在比赛后的日子里我也感觉到很大的区别。通常情况下，比赛后身体会超级酸痛，因为比赛本身很激烈，不停地碰碰撞撞。打完一场比赛后，我晚上没有错过一次接地气。它能够快速减轻炎症。我几乎没有酸痛感。仿佛我已经跳过了正常修复的艰难日子，接了地，我感觉跳到了比赛后的一两天。” （P206-207页） 案例七十一：接地气恢复体能、身体疼痛、肿胀 克里斯·列托，37岁，专业三项全能运动员，全国冠军： “我已经接地睡觉四年多了。它为我和我的恢复过程带来巨大的推动作用。我感觉更加强壮，更加良好。我立刻就注意到自己不像之前那样每天感到疲劳。我能够更好地恢复，保证第二天的锻炼。接地气就是这么有效。对我来说，接地气一直是不用花什么力气就能恢复体能的简单方法。” “肿胀的情况少多了。白天，如果有机会，我就将脚放在一个接地垫上。完成训练后，我吃下有助恢复的食物和饮料，坐下来，将腿放入修复袋里。如果我的确胫骨酸痛，小腿疼痛或髋痛，我就当场粘上接地电极贴。地球的能量马上就进入此点，肿胀就会消退。最近，我脚踝肿了。一个星期内，我冰敷热敷，肿胀也没有消退。我将电极贴贴在上面，第二天就感觉到脚踝恢复了，当天就可以跑步了。我现在37岁，还和比我年轻10岁的人比赛。我一直在健身，保持着比赛能力。接地气对我一直帮助极大。” （P209-209页） 案例七十二：接地气改善体能 接地气和高尔夫球肯·琼斯博士，53岁，田纳西州人： “我从12岁起开始举重。多年来，我已经在不同联盟取得多项纪录。从50岁起，我已接地气两年多了。我最好的成绩是505磅。经过6个月的接地气，我能够举起585磅，一下子多了80磅。在我这个年龄出现这种情况，我认为有点怪。所以我去内分泌专家那儿看看我的睾丸激素水平。他给我做了检查。我的睾丸激素水平并没有真的升高。所以，并不是像小时候那样，是睾丸激素让我多举。” “我获得了全面的改善。不仅仅是蹲举，仰卧推举和硬举也提升了。我的整体实力水平提高了。在训练中，我的大肌肉群能举起更重的砝码，而且恢复的速度也比我以前训练时快多了。这很重要。然后就是冲刺了。我去年赢得了国家和世界举重锦标赛冠军。” “我的锻炼模式没有任何改变。我没有改变饮食。我并没有休息一段时间再回来。我唯一做的是接地气。如果年纪大了还能有这样的改善，那年轻人能够获得的好处将十分惊人。” （209-210页） 案例七十三：接地气改善关节疼痛 特德·巴奈特，71岁，加州棕榈沙漠，床垫生产厂退休厂长：“我厂早在2001年左右就为克林顿·奥伯生产了第一批床垫。在这个过程中，我接地气了。我认为接地气也许能帮助我的手和心脏。一年前我接受了心脏手术。” “接地气确实有帮助。我的手不再受伤。我不记得究竟花了多长时间，但我记得，我受到深刻触动而一直坚持接地气。即使到今天，如果我因为旅游或其他事情两三天没有接地睡觉的话，我的手、肩、颈和身体其他患有关节炎的地方会再次疼痛。我一回家就接地气。一天之内，甚至在几个小时内，疼痛就会停止、消失。” （P210-211页） 案例七十四：接地气改善驾驶紧张 考基解释说：“我们想测试将司机和座位下的金属构架连接的结果。他们的座位和卡车巨大的金属底盘相连。我们相信，用这种方式接地气，将有助于司机缓解长途驾驶的压力和紧张。” “我的妻子是尝试汽车坐垫接地的第一人。她不喜欢在夜间驾驶。她会神经紧张，血压升高。当她坐在接地坐垫上开车后，她的血压居然下降了。她至今还在使用这个接地坐垫。” （P214页） 案例七十五：接地气改善驾驶疲劳与身体疼痛 克林顿·奥伯进行接地汽车驾驶坐垫测试中，一位货车停车场的值班经理说，她每天来回开车，加重了颈部疼痛。她到家里后或在工作时，不得不服用止痛药。测试完驾驶坐垫后（接地气坐垫），她说，她信了。没有或很少有疼痛，不需要药物。 几乎所有被测试者都回馈说，疼痛和僵硬症状减轻，身体更加轻松。大约70%的受访者表示，他们在驾驶过程中疲劳减少、警觉性增强。超过60%的人表示夜间视力有所改善。多年来一直在车辆上使用接地坐垫的司机评价说，他们驾驶时不再那么紧张和疲劳。 下面是他们的一些个人感受： “警觉度更高。疼痛和僵硬感减少。” “整个身体感觉轻松多了。” “没那么疲劳了。” “我注意到疼痛减轻了。” “肩部和背部遭受的压力，已经一去不复返了。” “很好地缓解了压力和驾驶疲劳。” “赶走了头疼。” “减少腿部和背部疼痛。” （P214-215页） 案例七十六：接地气改善狗的疼痛、疲劳、情绪 几年前，宠物健康畅销书作家普奥提宁和她的丈夫获得了一个接地床垫，从而改善了他们的睡眠。她联系了黛尔·特普利茨，一名保健和能量医学研究员，两人在2007年联手设计了一个实验：利用一块原始接地垫为狗接地气。她们一起选定了16只有着关节痛、疲劳、焦虑、髋关节发育不良、慢性咳嗽、有旧伤和情绪等问题的狗。为了研究，这些动物在接地垫上睡4到6周。就每天观察到的情况，狗主人做了日记录和周记录。在实验过程中，当动物们在户外放松时，每天只允许自然接地气几分钟。 普奥提宁说，狗主人做了详细记录。典型的反馈是：狗狗的活力，精力，耐力，柔韧性，关节的灵活性，肌张力，冷静度，睡眠，以及跋行、僵硬、移动迟疑、活动度低、不愿玩跳或快速移动等疼痛的迹象有所改善。实验后，一些狗主人短时间停止使用接地垫，看看动物是否会有不同。”她补充说，“他们报告说，实验之前的表现似乎重新返回。这让他们更相信接地气的作用。” （P217页） 案例七十七：接地气改善人和动物身体疼痛 柴普·麦格拉思，10岁的退休灵缇赛犬。主人是罗伯塔·米克尔森。由于参加比赛导致关节受压与受伤，所以柴普的脚玻得厉害。柴普的腿也多次受伤，将近一年的时间里，它无法跳到沙发上或汽车里。 用了接地垫后，柴普没再表现出有疼痛或关节问题，跑跳得更多了，精力也比以前旺盛。在接地睡觉的3个星期内变化很大，原先柴普一直害怕雷声和其他噪音。暴风雨期间，会喘气，踱步，躲藏，直到风暴退去。现在，它在暴风雨天很安静，能够安然入睡。 米克尔森为她患有脊椎压迫性骨折的丈夫拿了一张接地床垫。她丈夫的病情稍微减轻，但米克尔森确惊讶地发现自己的疼痛问题也发生了变化。因为铺砖铺得太久，两个月来，她的手指、肘部、臀部和膝盖都受了伤。疼痛使她几乎无法走路，在接地气3天之内，她的疼痛就消失了，至今未痛。 （P218页） 案例七十八：接地气提高狗的寿命、改善关节炎、肠胃病 “大多数贵宾犬的寿命往往不超过10年，所以我觉得，接地气可能延长了它们的寿命。”昆说。米奇寿命为14岁。它接地气将近两年时间。玛丽莲寿命为12岁，它接地气一年半时间了。” 米奇有严重的退化性关节炎。它在夜间焦躁不安。接地气的一周内，它表现得比较活泼，睡得更好。整个实验过程中，它的病情不断改善。第五个星期，它渴望出去散步，想运动。 玛丽莲长期患有关节炎、肠胃病、腰椎间盘损伤、胰腺炎和肾功能衰竭。它经常滑倒，爪子似乎不受控制。它睡不安稳，精力不足。接地气两个星期之后，它的精力变好了。它更活泼，睡得更好，胃口好了。第3周时，它跑得更远，较少摔倒，看起来脚步更加稳健。5个星期后，它显得健康、平静，精力充沛。 （P219-220页） 案例七十九：接地气改善鹦鹉精神病 唐·斯科特是美国加州的一名鸟类饲养员。克洛伊是被斯科特解救的一只鹦鹉。2003年克洛伊在一段时间内，出现了破坏羽毛的问题。有了接地栖杆后，克洛伊显得更加平静。过去它激烈地扯羽毛。这不好。它不再做那样的事了。有时它会扯一点点羽毛，但只是扯羽毛尖尖，不像以前那样扯羽毛根部。在此之前，克洛伊会在笼子里一动不动，待很长时间，一点也不关心自己所处的环境。现在，她吃更多食物，更喜欢和玩具玩耍。她变得更活泼好动了。 接地的栖杆不是笼子里最高的栖杆。它处于中间位置。出于安全的本能，鸟类喜欢在夜间停在最高的栖杆上。栖杆越高，被攻击的机会就越小。但克洛伊喜欢这个较低的栖杆，晚上一直使用它。有一天斯科特没注意，栖杆断开接地了，克洛伊立即看起来不一样了，它放弃了那根栖杆而选择最高的那根。重新接地后，克洛伊又回到中间那根栖杆上。，一开始时克洛伊很不喜欢那根新栖杆，不过很快觉得待在上面很舒服，不再尖叫着想要飞出笼子。自从装上接地栖杆，它停止在笼子的门上反复走“八字”。那也是想要出去的迹象。克洛伊的经历表明栖杆接地，可以预防或减轻笼中鸟最常见的精神病；尖叫，疯跑，咬和破坏羽毛等。（P220-221页） 接地气各国书籍展示 接地氣：大地是最好的醫生，修復體內抗氧化系統，對抗自由基 接地气适合人群 :儿童与孕妇、帮助怀孕、三高人仕、糖尿者、肌腱炎、运动创伤、 失眠、更年期、炎症、慢性病痛、心律不正、压力大、 降低代谢症候群、腹腔内外脂肪组织过多、预防血栓、肥胖减重、 食物过敏、肠胃涨气运动创伤、糖尿伤口、电磁波无线电波伤害、 关注前列腺健康、关注增寿健康、关注生理机能调节、 关心由内而外调整体质、养颜美容 谢谢观赏！ |
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