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楼上又是一阵一阵的吼声，男中音愤怒的训斥，女高音大声的指责，交相呼应，偶尔有砰的一声不知道什么摔到了地上。 楼上住着一对夫妻，三十岁上下，有个七八岁的男孩。每到写作业的时候，家长的吵嚷，孩子的哭声，已经是每天的必备戏码。  不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳。这恐怕是众多家庭的常态。好像批评指责是一种遗传，刻在了基因里。  在亲子关系中，指责到底带来了什么？ 1、 求全责备不能帮助人内心成长 杨阿姨家的姑娘抑郁了，大学毕业五年多没有工作，不敢出家门，害怕与外界接触。 通过沟通才知道，姑娘的父亲对她要求极为严格，无论是行为举止，待人接物还是学习工作。已经被父亲苛刻的要求了十多年，现在只是一个严厉的眼神，一声叹气。姑娘就胆战心惊的赶紧寻找错漏。 长时间下来，姑娘养成了不停自责的性格，谨小慎微，进而不敢做任何事情。她已经把父亲的指责彻底装在心里，永远都停不下来。  我们中国人好像一直都在逼迫中成长，在指责中前进。每个人身后好像都有无数双眼睛盯着，挑剔着，比较着，仿佛没有这种指责的力量，孩子们要么难以生存，或者干脆走向邪路。 “我们也是为你好！”“等你长大了就懂了！”“说你怎么了？关心你才会说你！” 无论是对孩子学习进度的不满，还是对亲朋人生的指指点点，都是一种指责。背后都藏着一种心思：你的人生你不懂，按我的来。  “求全责备”这个成语造的真好，对于完美的追求，让每个人都可以站在制高点不停的指责他人。 白岩松无不感慨地说道：“毁一个人的最好的方式就是让他求完美和达到极致。” 这种无微不至的指责，在不停消耗着人们内心成长的力量，人们不会因为指责而前进，只会因为指责而对抗，因为指责而逃避。 「完成」，好过于「完美」。——雪莉·桑德伯格Facebook首席运营官说过，“追求完美是一种非常难得的品质，但前提是我们得先完成既定的99%，剩下的1%才有可能。”  2、 指责很难让好的习惯持续 新行为主义心理学创始人斯金纳，曾经做过著名的“斯金纳箱试验”。 他把两组小白鼠分别装在箱子里，第一组通过奖励养成一种习惯，第二组通过惩罚养成同一种习惯。 通过研究发现，通过奖励养成习惯的第一组，牢固而且持久。而第二组通过惩罚建立起来的习惯，只要惩罚一结束，习惯很快就会停止。 “斯金纳箱实验”充分说明了孩子们屡教不改的原因。指责也是一种惩罚，通过这种模式建立起来的习惯，只要指责这种惩罚停止，习惯会迅速消失。而且通过惩罚建立起来的习惯，还会出现反弹。 好像是为了应对责备造成的情绪压力，压力消失了，被压制的情绪会爆发。每年初三高三学生快要毕业前的扔书活动，不正是这个实验的最好表现吗？ 小李是我的大学同学，一直学习优异，考上研究生后也非常努力。他研究生毕业时，一次聚会他看到我随身带着一本书，很惊讶地说“你还看书吗？不嫌烦吗？我是学完了，以后再也不读书了。” 小李后来在工作上遇到了一些挫折，我们再见面时，他跟我说“还是要看书啊！这不停的学习，啥时候是个头啊？” 小李的心中建立起了两个习惯，第一个是“读书=学习=进步”，还有一个是“读书=学习=受苦”。 “读书=学习=受苦”这个习惯是怎么建立的？想起对小李的学习投入了莫大精力的母亲，一位致力于帮助孩子寻找错误的母亲，小李现在的状态就不难理解了。 学习可以是受苦，也可以是开心，甚至是一种放松。学习本身没有错，这和我们学习时处于什么样的状态有非常大的关系。 就像一个小朋友每次做对事情，妈妈奖励一个苹果。另一个小朋友，每次做错事妈妈都惩罚他必须吃一个苹果。成年以后，面对同样的苹果，我相信第一个孩子会坚持吃苹果，而第二个孩子恐怕就不会那么喜欢吃了。 在指责下形成的习惯，也会随着指责的消失而瓦解，甚至会引起反弹。 在成长的路上，形成一个长久的好习惯，从不指责开始。 3、欣赏和陪伴带给孩子成长的力量 2019年度“全国最美家庭”称号的孟文建一家，以普通的乡村教师家庭培养出了三名博士生。 他说“我的儿女都是普普通通的孩子，并不是大家口中的‘学霸’，他们靠自己的勤奋和努力一步步走到今天...很多人都说我们夫妻俩培养了三个好孩子，真有本事。我觉得如果说我们有功劳的话，那最大的功劳就是在孩子需要我们的时候能够好好陪伴孩子成长。” 家庭也好，工作也罢。绝大部分人需要的是成长，而成长需要通过一次次的经历，反复试错积累经验而获得。作为家人好友，陪伴是最好的鼓励。 每个人的内心应该多少都会有完美情结，好像是铭刻在生命中的印记。但是放在每一个具体的当下，我们需要的是“前进的下一步”。 如果指责能激发起人的自觉自发，能提供内心的动力，那么指责是有用的，但是大部分情况恰恰相反。被指责的人要么忙于反对，要么慌忙逃离，不得不承受指责的人也充满了委屈。 著名教育家陶行知曾说过：“没有一个孩子不想得到周围人的肯定，特别是父母的欣赏。我的孩子虽然很平凡，但我相信我的孩子、欣赏我的孩子，可能是这份理解和支持给了他们无限的力量。” 孩子的成长就像一株小树苗长大。陪伴和欣赏就像阳光和水。只要环境合适，小树苗会自己长大。指责就像针对小树苗的每一个叶子，每一条根须人为的扭来扭去。过不了多久，小树苗就蔫了。 我们每个人都在成长，会为人父母，会关怀和陪伴才可以带给孩子成长的力量。 4、学会不自责的孩子，才能成长的更好 教育改革家魏书生先生，在他的教学中做了一个很有深意的措施。 在学校中，难免会有学生犯错误。犯错误要写检讨，这仿佛成了一种大家熟知的模式。 可是魏书生，不让学生写“检讨书”，而是改成了“犯错说明书”。简简单单的几个字，深刻的体现了面对错误不同的态度，这背后藏着深深的人文关怀。 我们尝试着解读内在的含义。“检讨”是说，犯错误很可耻，需要检讨。而“说明”是说，我犯错了，为什么犯错呢？我们来可以找一下原因。 “检讨”是对错误的深恶痛绝，是一种责备，让人羞愧。“说明”则更加平和，首先承认了错误是一种正常情况，把更多的心思放在寻找解决方案，争取改进的思路上。 清代中兴名臣曾国藩在行军打仗的时候，因为屡屡吃败仗，给皇帝上书。他把一句“屡战屡败”，修改为“屡败屡战”，获得了皇帝的褒奖。 这一句简单的调整，在心态上大不同。屡败是客观现实，屡战是积极进的心态。让人进步的不是指责惩罚，而是认清楚客观现实，尽全力寻找前进的机会。 曾国藩是文人出身，前半生都在和笔杆子文章打交道，去领兵打仗肯定是外行。新做一件事情，有多少人是天纵之才，一下子就能做好？成功都是通过一次次的尝试，一次次的吸取经验教训获得的。 曾国藩年轻时曾试过每日“三省吾身”，可是自省了数月后，吐血了。深究原因，就是他把自省理解为“自责”，这种对内的伤害一刻不停，直到憋出内伤。 古代大成就者的自省，是要在每一个错误中找到提升的空间和创造进步的机会。“闻过则喜”就是对这种心态最好的诠释。 我们生活在人世间，绝大部分不是圣人，自然都不完美，即便是圣人也不可能生而完美。都是慢慢成长起来的。成长是一个过程，是一段经历。 错误来了，如果我们不停的自责，那无疑是把错误当成一种包袱，挂在后背上，只会越行越难。 如果每次出现错误，我们能够从错误中汲取营养，把错误垫在脚下，一次次的错误就会成为我们成长的阶梯。如此做才会逐渐达到“闻过则喜”的心态。 成长和进步，从不指责开始。既不指责他人，也不指责自己。学会自省而不是自责，成长的更快。 人来此一生，是要体验生命成长的。而生命的成长都是在一次次摔倒、爬起、再摔倒、再爬起这样的磕磕碰碰中实现的。 成功就是爬起来的次数比摔倒的次数多一次。 面对孩子的成长，面对自己的成长，我们都需要保持客观冷静。指责不会让人冷静，只会让人逃离，只会让人对抗，只会让人麻木。 活出好的人生，没有人需要指责！ |
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