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中医所说的「肺」是主呼吸、皮毛；也就是除了生理学的肺的功能之外，还包含体外的防御力、体内免疫力、水分代谢、呼吸道等等功能，也就是皮肤、毛发、鼻腔、咽喉、气管等都是中医所说的「肺」；所以在秋天这个季节有时觉得呼吸不顺、口咽干燥、咳嗽无痰，都是「秋燥伤肺」的病症。 《素问‧阴阳应象大论》提到：「燥胜则乾」，加上秋天之气与人体的肺脏相通，肺脏是个娇嫩、容易受外邪侵害的脏器，燥邪影响肺脏，容易耗损人体津液，而出现口干、唇乾、鼻乾、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状也就是人体各部位黏膜分泌黏液的功能受到影响；想要消除这些症状，即使多喝水也不见得改善，「治其根，养其本」才是解决之道，所以秋季养肺确实有其必要。 |
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