 孩子某科目小测验得了29分，爸爸问：“你是怎么做的？”孩子回答：“是用笔做的。”孩子是把这个问题当作脑筋急转弯了吗？爸爸又提高一个八度，“你怎么才得了29分？”孩子镇定自若地回答：“是老师给的29分……”这个答案，显然出乎爸爸的意料，孩子的神回复气得他直挠头，接着爸爸开始给孩子讲题，孩子接二连三所答非所问，爸爸欲哭无泪，心理底线彻底崩溃。 “给孩子辅导作业，你疯了吗？疫情期间家长的日常生活：不谈学习，母慈子孝，又搂又抱，一谈学习，鸡飞狗跳，嗷嗷直叫，让老人血压高，让邻居不睡觉，上一秒如胶似漆，下一秒叮当就削。” 还有网友发出“疫情期间家长辅导孩子学习直接崩溃了，疫情结束后家长有几个没疯？”的灵魂拷问。 看完这些视频和段子，我着实为家长们捏一把汗，辅导作业仅仅是孩子教育中的一小部分，仅这一项就neng导致家长崩溃？然而家长面临的教育问题还有很多很多，健康问题、安全问题、兴趣培养、情商培养、优秀品质培养、运动能力提升……这些问题需要花费的时间和精力并不亚于辅导作业，当它们同时摆在家长面前，家长可能就不只是崩溃了。  教育孩子最考验家长的智慧，智慧的父母不会将自己逼到崩溃的边缘，他们会真正做到“不焦虑、不吼叫、不敷衍、不束缚”，让孩子健康成长。 一、不恐惧：内心没有恐慌，才能得知孩子的感受和需求 1、你的焦虑正在传染给孩子 很多父母经常处于焦虑状态，孩子的考试成绩比别人低，父母焦虑；孩子不会刷完洗衣服，父母焦虑；小升初开始摇号入学，父母焦虑，好像任何与孩子相关的事情，都会引起父母的焦虑。父母的焦虑可能体现在只言片语中，或者写在脸上，或者体现在行动上，父母在不知不觉中就把焦虑的信号传递给孩子，结果孩子也和父母一起焦虑。 2、父母先改变自己是前提 父母要明白，你们的焦虑情绪也会影响到孩子，一个人的焦虑还可能变成全家人的焦虑。父母要改变孩子，就先去改变自己，父母学会克制自己的情绪，不要把负面情绪带到家里，尽量在回家前把所有的负面情绪一扫而光，用最好的心情面对爱人和孩子。  3、接受孩子的不完美 从来没有完美的孩子，父母要学会接受孩子的不完美。父母的焦虑源于过高的要求与实际情况的差距太悬殊，所以父母可以试着降低对孩子的期望值，使之保持在一个恰当的位置，正确看待孩子的学习成绩，避免拿孩子与他人做比较，看看孩子的现在与过去相比有哪些进步。这样，你才能看到一个真实的孩子，才能感知到他的真正需求。 做不焦虑的父母，养育不焦虑、心理健康的孩子。 二、不动怒：淡定的父母，孩子才会从心底选择顺从 1、父母动怒是无能的表现 父母动怒是最原始的解决方式，不需要动脑，简单易操作。父母动怒对家长和孩子的杀伤力都很大，有家长因辅导孩子作业动怒，结果引发脑梗被送入医院，动怒不仅上伤身，还可能要命。父母总是对孩子发怒，孩子就会变得胆小懦弱、寡言少语、容易被别人欺负，严重者还可能形成讨好型人格。看到这，你还想对孩子发怒吗？ 2、父母为什么爱动怒？ 经常动怒是父母不理性的表现，父母自身所接受的教育、固有观念、知识水平、抗压能力、情绪管理能力是造成父母发怒的主要原因，他们认为发怒可以快速解决一切问题，使孩子瞬间安静下来，这种方法屡试不爽，更增加了他们对孩子动怒的信心，却忽略了发怒带来的恶劣影响。 
父母遇事淡定，培养孩子遇事冷静理性、不逃避、不埋怨的优秀品质。 三、不敷衍：孩子成长中需要满足、重视和关注 1、父母的关注是孩子最需要的爱 很多父母以为给孩子提供更好的物质生活比给孩子更多的爱更实际，其实孩子需要的不是洋房别墅，而是不管孩子成绩好坏、是否淘气撒泼，父母都给予无条件的爱，都始终重视他、关注他。父母多花点心思在孩子身上，关注孩子的一点点进步，给予孩子积极的肯定，关注孩子的内心需求，满足孩子内心的小愿望，像对待珍宝一样对待他。 2、敷衍孩子对他的伤害有多大？ 父母常面临巨大的工作压力，沉重的家庭负担，身心俱疲，想暂时逃离养育孩子的烦恼圈，有时会懒于思考，不假思索回答孩子的疑问，在孩子看来这就是在应付，这是父母亲手教会孩子如何敷衍别人，随着孩子长大，他也会用同样的方式对待父母，对周围的人冷若冰霜，性格孤僻，难以接近。  3、父母怎样做，才是真的关注孩子？ 关注孩子，就要求父母对孩子的需求做出积极的回应，让孩子知道你已经接收到他的求助信号，需求会很快得到满足，让孩子明白，有爸爸妈妈在身边，他会很安全。关注孩子，就要求父母多陪伴孩子，与孩子一起做游戏、共读书籍、谈天说地。关注孩子的父母，能通过孩子的行为读懂孩子的内心，知道孩子内心的真实想法，他们不会因孩子不够优秀就不接纳孩子。 疏于关注孩子使孩子变得冷漠，过度关注使孩子成为宇宙中心，恰如其分的关注才是孩子最需要的爱。 四、不束缚：被束缚着翅膀如何能展翅翱翔 1、为什么父母总想掌控孩子？ 父母总是希望孩子听自己的，这是因为父母认为孩子是他的附属品，他给予孩子生命，孩子就应该听他的；父母过于溺爱孩子，总担心孩子做不好；受父辈家长作风的影响，父母继承发扬错误的教育方式，于是就出现了无数难以自立的“妈宝男”。 2、父母放手，孩子才能长大 父母的称呼是一辈子的，但是父母对孩子的付出，不需要一辈子。孩子总有一天需要独立面对生活，父母不放手，孩子永远都是宝宝，适时放手，孩子才能学会独立生存，实现心理成熟和人格独立。  3、不受束缚的人生才是孩子的人生 父母给予孩子生命，却不需要给孩子已规划好的人生，孩子的人生可以不按父母的剧本来演，他们完全可以自己导演不一样的精彩人生。父母别对孩子管得太多，世界上总有万一，你们铺设好的道路，万一中途塌陷，无法实现呢？孩子需要走自己的路，让他自己去拼去闯出不一样的人生。 |
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