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您是不是也非常想拥有一张迷人的瓜子脸呢？其实，很多人的胖脸都是后天的不良习惯造成的，通过饮食、按摩、脸部保养等可以得到改善。 您是不是也非常想拥有一张迷人的瓜子脸呢？其实，很多人的胖脸都是后天的不良习惯造成的，通过饮食、按摩、脸部保养等可以得到改善。 您需要的是紧致的脸庞，而不是庞大的“脸盆”！ 别再拨头发遮遮掩掩了，赶快行动起来，找回你本该拥有的迷人轮廓！ 下面就为大家来介绍下面部紧致六部曲1、拉伸颈部，对付双下巴两手屈肘、合掌，拇指顶住下巴中间凹陷区域。 慢慢利用拇指的力量将下巴向上推，头抬起，然后再慢慢放下。 2、按至锁骨，畅通颈部血液循环两手五指并拢，从耳骨后一直往下按至锁骨处。 重复三次。 3、按摩肩前穴，助排毒、促睡眠四指并拢包覆上手臂，利用拇指力量按压上臂与身体交界处凹陷处的肩前穴。 4、掌心按摩至两颊耳下嘴巴闭合，五指并拢，手掌微拱，利用掌心从下巴处轻轻按至两颊耳下，再从眼头下方沿着颧骨轻轻按摩至两颊外侧，接着做步骤2的动作。 重复3次。 5、提升鼻梁双手中指轻轻按压鼻翼两侧，沿着鼻梁慢慢往上推至眉心，重复三次。 可强化鼻梁立体感。 6、活力明眸两手食指与中指并拢，指腹轻轻按压眼袋处，力度要轻。 小常识温馨提示：按摩时最好使用按摩膏，否则容易对肌肤造成摩擦、拉扯，加速受损老化，获得反效果。 |
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