百岁老书家的成功秘诀

赵孟頫书学魏晋，深得“二王”笔法，兼法李北海，具李北海沉着庄重之气。其书风典雅醇和、秀逸清丽，人称“赵体”。赵孟頫一生为后世留下了大量的书迹，在众多传世作品中，晚年作品最能代表赵氏书风，其中楷、行为最，楷书中又以《胆巴碑》为最精彩，他63岁时所书《胆巴碑》被称为“古劲绝伦，品属第一”。

赵体字婉转流畅，娟秀多姿，兼有艺术性和实用性，几百年来，一直为世人喜爱。今年98岁高龄的书法泰斗，我的老恩师宁书纶先生追慕赵体始于少年时期。他在大直沽区立第一小学读书时，该校名誉校长是李学曾。上个世纪初至三十年代，李学曾擅书赵体，是津门著名书法家，享誉海内外。少年宁书纶非常羡慕李学曾的字体秀美。当时，宁书纶的长兄在家中临习赵孟頫《寿春堂》帖，已得赵体风貌，从此以后，由青年到老年，数十年漫长岁月中，宁老便与赵体字结下了不解之缘。

为了探求《胆巴碑》的精微之处，宁老选出帖中的一些字，用美浓纸把字的起笔、转折、收笔的技巧，字型的美妙之处双勾下来。对于名家书法作品，古人多勒石成碑，以供传世。原作刻到石碑上，一般用两种办法，一是书丹，即把纸铺在原作上，用红色摹写（搨写），然后贴到石料上刻；另一办法是用双勾法把原作勾出，再贴到石料上刻。著名的《十七帖》、《三希堂法帖》、《淳化帖》，都是用双勾法刻石成碑传世的。双勾摹帖的办法比直接按帖临习记忆深刻。由于反复双勾摹写，赵书《天冠山题咏》中数十首五言绝句，宁老至今尚能熟练地默写。1976年，宁老从友人处借得《十七帖》范本，用硫酸纸将用文双勾，之后订出计划：照双勾本临写50遍，后再用了两年时间，一天没有间断地临写了50遍。然后，将第一遍与最后一遍临写的字作比较。他发现自己在用笔上有了明显变化，转折峰棱等要点基本掌握了。此后，借到唐代孙过庭《书谱》影印本，用两个月时间，将该帖中3700余字逐字双勾。这次双勾时，他随时留意有些字在棱角、顿挫、连贯处的特点，当即作上标记，以备临写时注意。双勾完毕，他选出《书谱》中的一些段落临习。这时，他发现有一种轻车熟路的感觉。后来，先生又借得清代乔耿甫草书《桃花源记》真迹。乔耿甫是清朝乾隆年间书写《书谱》的名家。阅罢乔氏真迹，宁老将全文320个字全部双勾下来，随后多遍临习，及至默临。对这一过程，先生认为，既能背诵全文，又能掌握其中“草书三折笔”之笔法。对于双勾摹帖，宁老认为，这种方法能够探得字体精微之处，更能加深记忆，摹帖后再临写，有事半功倍的效果。

对学习书法，老人家的体会是：在专攻某种书体的基础上，可以旁涉接近的书体。行笔时运用篆、隶的涩行笔……到了晚年，特别是80岁以后，宁书纶先生的书法趋于老健，不仅享誉津门，也名扬国内外。

我自幼追随老恩师习字，虽以欧楷为基，从未专注于赵字，但在先生耳濡目染之下，对于赵体字的笔法结构也是了然于心，2016年，为录制视频所需，平生第一次通临《胆巴碑》一过，并装裱成长卷，今日为记，以飨师友，更希指正。