前两天带着二宝去修牙,经历坎坷呀。 二宝的牙齿有一点点小问题,后面的乳牙多少有些被侵蚀了的情况,本来想等等大一点再去看,但是一个月之后发现,情况变得稍微有些严重了,还是决心带宝宝去看一看。 跟牙医叔叔交流的过程中,我发现我在保护宝宝牙齿上存在的几个问题,与宝妈们一起分享 从宝宝乳牙尚未萌出就要开始清理口腔 这一方面是为了口腔的卫生,另一方面其实也是让宝宝尽早适应清理的过程,待乳牙萌出的时候,你再给她清理,其实就是顺其自然了,凡事预则立!只要乳牙刚一萌出,那么龋齿的风险便会随之而来! 乳牙清洗要及时 喝完奶之后要给宝宝喝点水,稀释口腔中的糖份,尤其是配方奶中,糖含量还是很多的。 小月龄的孩子仍以母乳或配方奶为主食,很多孩子夜里还不能睡整觉,会醒来喝奶,如果没有认真给孩子清洁口腔,牙齿上就会残留较多的食物残渣、软垢,平时附着在牙齿上的细菌会分解食物残渣中的糖而产生酸性物质,形成牙菌斑。时间久了,牙齿就会被腐蚀破坏,出现龋洞。 因为乳牙本身矿化程度就比恒牙低,所以,乳牙患龋齿后,进展的速度会很快。 吃完辅食,水果也要漱口 这个习惯其实我们是有的,但是不同的是二宝特别爱吃东西,吃东西的频率比较高,尤其是我不在身边的时候,可能其他人就忽略了提醒二宝吃完东西要漱口的问题,尤其是水果,对牙齿的伤害还是蛮大的。 自己刷牙了,也要帮她再刷一下 二宝很小的时候就能自己拿牙刷像模像样地刷牙了,特别不喜欢让我刷,因为她的姐姐但就是自己刷。 其实宝宝还小的时候,她还是不能自己把牙齿刷干净,爸爸妈妈仍然要继续帮他刷牙。为了鼓励孩子,保护他自己刷牙的积极性,我一般都是先让他自己刷牙,刷完后在帮他刷一下,夸奖他刷得不错,用点小游戏或小技巧帮他彻底刷干净牙齿。 小孩子也要用牙膏! 氟可以预防龋齿,世界卫生组织、世界牙科联盟都推荐大家使用含氟牙膏来刷牙,正确使用含氟牙膏刷牙可以使患龋率下降,因为氟可以增强牙齿的抗酸性,可以修复脱矿的牙齿表面,还能抑制致龋菌的代谢。 牙膏到底用多少! 使用含氟牙膏就可以有效防龋,但有的家长担心孩子不会吐出漱口水,把牙膏吃进肚子里。会引起氟中毒,所以很多家长为保险起见,给孩子选择无氟牙膏。其实,只要控制好使用量,含氟牙膏完全可以放心使用,不会导致氟中毒。 3岁以下每次使用的量为大米粒大小,3~6岁每次使用的量为豌豆粒大小。 ★ 总结 ★ 要坚持给孩子刷牙,保持口腔健康,我的建议是,鼓励孩子自己刷牙,但是不要忘记,6岁以前,再帮助他们补刷一下。 国家二级营养师 大连营养学会理事 大连市首届营养师大赛冠军 头条号【辰曦妈妈话健康】原创作者 作者:姜丹 编辑:刘倩 审核:秦玉静 |
|