延年、益寿、壮神 ”，这个泡酒方不一般

王幸福 古道瘦马王幸福 今天

前言：

经常有朋友问，有没有什么养生、延年益寿的简单方法？

不想服药，有没有合适的药酒可以长期服用，保养身体？

今天分享的这个泡酒方来自清代名医鲍相璈的《验方新编》，配伍精当，有很好的养生保健作用，推荐给大家，感兴趣的朋友可以一试。

主 方

桂圆肉100g 薏苡仁100g 沙苑子100g 淫羊藿100g

仙茅100g 杜仲100g 菟丝子100g 芡实100g  

山药100g 枸杞100g 人参100g 灵芝100g  

苍术50g 黄柏50g 白豆蔻50g 黄芪100g 

仙鹤草100g 何首乌100g 鲜羊腰8个 白酒5公斤

用法：上药放入白酒浸泡一月之后便可服用，每晚临睡前服50g，酒量小者酌减。

本品是在古方（《验方新编》）羊肾酒药物的基础上加味而成。

按原方记载：

“此酒能种子延龄，乌须黑发，强筋骨，壮气血，添精补髓，返老还童。”

本品对因肾虚引起的阳痿、腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力减退、免疫功能低下、未老先衰、体弱多病等都有非常显著的疗效。

我常服此酒颜面红润、精力充沛，每天工作12个小时以上并不感觉疲倦。

——选自《无闲斋医案医话集》