普洱茶虽好，但是也要注意“度”

普洱茶的功效与作用很丰富，可是对爱茶人来说，普洱茶确有“一点”的顾忌，

　　普洱茶有生熟之分，新制生茶味苦性刻，对于胃不好的人或体质虚寒的人来讲不太适合。而熟茶经过了发酵工艺，一些陈茶或老茶也经过较充分的后发酵，茶性温和，体质虚寒的人适当喝喝这些茶，对身体还是很有益处的。

　　普洱茶叶性寒凉，味苦，胃多热者适饮用，胃寒者、胃病患者适合喝熟茶，毕竟刺激性相对较小。

　　若是虚寒性体质的胃病者，喝普洱茶注意几点：宜温饮而不宜冷饮，宜淡饮而不宜浓饮，宜饭后饮不宜空腹饮，宜少饮而不宜多饮，切记不要饮隔夜茶。

生茶、熟茶交替着喝，茶喝多了，也要多出汗，去去湿哟！